НОВОСТИ
все новости →
Льняное масло в капсулах: полезный БАД
Льняное масло в капсулах – БАД, на который стоит обратить внимание. Льняное масло полезно содержащимися в нем жирными кислотами Омега 3 и Омега 6. Регулярное употребление этого растительного продукта поддерживает уровень витаминов А, В, Е, F, К в организме.
По правилам народных рецептов, для оздоровительного эффекта нужно принимать льняное масло в объеме одной столовой ложки хотя бы через день. Но мало кто может обладать такой самодисплиной. Именно поэтому натуральные препараты в форме капсул становятся отличным вариантом.
Прием льняного масла в капсулах помогает удержать холестерин на нормальном уровне, улучшить обменные и регенерационные процессы, нормализовать липидный обмен, побороть изжогу и даже оказать противовоспалительное воздействие.
Особенно рекомендуют БАД при частых стрессах, тяжелой умственной работе, для поддержания иммунной системы, профилактики инсульта и инфаркта, в рамках комплексного лечения заболеваний ЖКТ.
Льняное масло настоятельно рекомендуется ввести в рацион тем, кто придерживается вегетарианских принципов питания или такой диеты, при которой исключаются продукты-источники полезных жирных кислот.
Конечно, БАД имеет свои противопоказания, с которым обязательно нужно ознакомиться перед началом употребления капсул. Дозировку и частоту применения также не стоит нарушать – следовать строго по инструкции к препарату.
Каждая вторая женщина жалуется на две проблемы – мигрень и отеки. Оба случая никак друг с другом не связаны, разве что имеют простые решения. Единственное, что от Вас потребуется - это вода. Если Вы страдаете от мигрени, то на помощь придет «разница температур».
К сожалению, аритмия стала распространенным диагнозом. Наряду с неопасными разновидностями аритмии существуют и крайне тяжелые степени этого заболевания. Известно, что около 70% населения страдает от экстрасистолии – вид аритмии, симптомами которого является учащенное сердцебиение (внеочередные сердечные сокращения), чувство вибрации в области сердца.
Эфирные масла помогают успокоить ребенка, они действительно являются хорошим помощником мамы, чье чадо трудно уложить спать. Единственным противопоказанием для применяя эфирных масел является индивидуальная непереносимость (аллергия, риниты).
ФЗ РФ Об обращении лекарственных средств дает Минзраву РФ право закрывать интернет-аптеки без получения на то судебного решения. Под ликвидацию попадают практически все сайты, торгующие со своих страниц лекарственными препаратами.
Кокосовое масло, как полезный продукт для зубов и десен, известно с древности. Раньше полоскание на основе кокосового масла заменяло современную чистку зубов с использованием пасты. В наши дни специалисты рекомендуют добавить процедуру «кокосового» полоскания ротовой полости для избавления от налета, укрепления эмали зубов, профилактики кариеса и улучшения здоровья десен.
Сохранить молодость и здоровье мозга помогает секс. Это доказал эксперимент, проведенный научными сотрудниками Университета Манчестера. В нем участвовало 1700 добровольцев в возрасте от 58 до 98 лет.
Стали известны результаты одного из самых масштабных исследований в области здорового питания. Под регулярным наблюдением научных работников было 600 000 добровольцев. На протяжении десяти лет ученые неустанно следили за их рационом питания.
Исследования, проведенные сотрудниками Университета Сан-Паулу, показали, что людям с астмой (даже при наличии тяжелой формы заболевания) не только можно заниматься спортом, но и нужно. Аэробные занятия способны значительно улучшить качество жизни астматиков.
