Ни одна книга по натуральному питанию не обходится без совета включать в свой рацион пророщенные злаки и семечки. Еще за три тысячи лет до нашей эры китайцы употребляли в пищу проростки бобов, а на Руси пророщенную пшеницу включали в питание больных или ослабленных детей.В процессе набухания и прорастания в зернах увеличивается количество железа, кальция, фосфора, магния, а также образуются новые полезные вещества, недоступные для усвоения в обычном, непророщенном зерне. Натуропаты проращивают не только пшеницу и рожь, но и гречку, кунжут, семя подсолнечника, семечки тыквы, а также различные бобовые.
Для проращивания возьмите примерно половину стакана пшеницы или других зерен, промойте все это в проточной воде 2-3 раза. Удалите незрелые, поврежденные или неполные зернышки, так как от них будет больше вреда, чем пользы. Промытые зерна разложите слоем высотой не более 2-3 см в плоской тарелке, залейте их водой так, чтобы верхний слой зернышек только прикасался к поверхности воды. Все это накройте марлей и поставьте в светлое и теплое место, где температура держится приблизительно 22 градуса.
Следите за тем, чтобы зерна не сохли, для чего немного смачивайте их водой через равные промежутки времени. Через 24-30 часов ваши зерна покажут беленькие проростки. После того как они станут длиной 1,5-2 миллиметра, еще раз тщательно их промойте, полностью избавившись от неприятного специфического запаха, источником которого могут быть различные химические удобрения и другие вредные вещества, попавшие в зерно (конечно, в идеале для проращивания берите экологически чистые семена и зерна, при выращивании которых не применялись искусственные удобрения).
Полученные зернышки с маленькими двухмиллиметровыми ростками и есть ваше биогенное питание. Если ваши зерна проросли сильнее, то их уже нельзя употреблять как пророщенные. В этом случае лучше дождаться, когда они превратятся в зелень, которую надо отрезать от самого зерна и есть.
Порцию полученных проростков жуйте очень долго, чтобы хорошенько перемешать зерна со слюной и получить максимум полезных веществ. При долгом жевании ваша пшеница превратится в так называемое «пшеничное молочко», а греча и рожь - в «гречневое» или «ржаное молочко». Для этого иногда 1 чайную ложку пророщенных семян приходится жевать, делая до 50-60 жевательных движений. Те, кто увлекается натуропатическим питанием, утверждают, что в этом случае подпитывается не только наше физическое тело, но и энергетическая оболочка.
Семена растений являются живой биологической структурой и обладают большой жизненной энергией. Этот огромный потенциал с успехом использует такая методика оздоровления как семянотерапия.
Для ее проведения вы можете использовать классический метод воздействия на рефлекторные точки на коже, где в качестве массажного средства и будут выступать семена и зерна растений. А при желании неплохо попробовать и метод биологического или энергетического воздействия семян. В обоих случаях сначала семечко нужного растения прикладывается к специально подобранной точке и закрепляется на ней пластырем. Будучи прикрепленным к области на коже, рефлекторно связанной с нездоровым органом, семя растения снабжает этот орган целительной энергией, одновременно впитывая в себя энергию болезни. В результате лечения семена могут изменять свою структуру, форму и цвет, становиться мягкими или хрупкими, трескаться, чернеть, увеличиваться или уменьшаться в размере.
Семена разных лекарственных растений отличаются по форме, цвету, размеру, а соответственно, и своим лечебным действием. Есть несколько подходов в выборе нужного семени. Во-первых, можно подобрать себе семечко в зависимости от формы того органа, который болен, то есть округлые органы лечат семенами округлой формы, грушевидные - семенами грушевидной формы и т. д. Конечности, кишечник, нос, губы - имеют продолговатую форму
глаза, голова, молочные железы - округлую
матка и желчный пузырь - грушевидную
поджелудочная железа - гроздевидную.
Почки лечат семенами фасоли, а сердце - семенами гречихи, грецкий орех используют при наличии проблем в головном мозге, а косточки винограда - при заболеваниях поджелудочной железы.
Другой подход - это использование семян с учетом свойств растений. В таких случаях подбирается растение, которым обычно лечат заболевший орган, и именно его семена прикладывают к рефлекторным зонам на коже. Например, семена арбуза или петрушки - при болезнях почек, боярышника - при сердечных заболеваниях.
Какой подход выбрать, можно решить исходя из наличия в доме нужных растений и их семян, а также исходя из получаемого лечебного воздействия. Главное, что нельзя забывать - используемые семена должны быть живые, то есть такие, чтобы из них могли появиться растения. Только в этом случае они окажут необходимое биоэнергетическое воздействие на ваш организм. Шлифованные зерна не подходят - они мертвы и не способны лечить, а вот зернышки и семечки в шелухе подходят больше всего.
Прежде чем прикреплять выбранное семечко к коже, необходимо убедиться, что точка для его прикрепления выбрана правильно. Положите ладонь на лист бумаги и обведите ее карандашом. После этого переверните рисунок, чтобы четыре пальца были направлены вниз, и переместите очертание большого пальца - расположите его над срединной линией ладони.
Если на верхней фаланге этого пальца нарисовать глаза, нос и рот, у вас получится почти точное изображение человеческого тела: более длинные средний и безымянный пальцы - ноги, мизинец и указательный палец - руки (мизинец - правая, указательный - левая рука). Каждый сустав на пальце будет в этом случае соответствовать суставу на руке или ноге - чем ближе сустав к кончику пальца, тем более низко расположенному суставу на руке или ноге он соответствует. Например, суставы, ближайшие к ногтям мизинца и указательного пальца, олицетворяют лучезапястные суставы рук, а суставы рядом с подушечками пальцев - плечевые суставы.
После того как вы примерно поняли, где расположен на ладошке нужный вам орган, любым заостренным предметом (заточенной спичкой) обследуйте участок в области больного органа несильным надавливанием. Когда одна из точек отзовется болью, то наложите семечко на это место и закрепите пластырем. При лечении важно, чтобы семечко не сместилось со своего места. Чтобы убедиться в этом, надавите на семечко под пластырем - вы снова должны почувствовать боль. Массировать лечебные точки следует в течение двух минут 3-4 раза в день, периодически надавливая на точку с семечком. Это быстро снимет боль и острое состояние. Иногда уже за 2 минуты исчезают острые проявления заболевания.
В лечении хронических заболеваний более важную роль играет биологическое воздействие: через точку соответствия семечко щедро отдает больному органу запасенную в нем жизненную энергию. За сутки семечко исчерпывает свой запас энергии, и тогда на его место нужно приклеить новое. Пластырь лучше используйте на бумажной основе, чтобы семечко под ним дышало. Если пластырь по какой-то причине отклеится, прикрепленное к нему семечко также замените свежим. Чтобы точка на ладони перестала быть болезненной при лечении хронического заболевания (а это свидетельствует о выздоровлении), может потребоваться и две недели, и больше. В некоторых случаях болезненным точкам нужно давать отдыхать - приклеивайте семечки сегодня к левой ладони, завтра - к правой.
Если заболевший орган маленький, то одного семечка будет вполне достаточно, а если орган занимает обширную область, то покройте всю зону этого органа на ладони семечками или выложите несколько семян произвольно в этой зоне.
