Хондроз отдела шейного позвоночника представляет собой прогрессирующее заболевание, которое заключается в дегенеративно-дистрофических нарушениях межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника. Шейный отдел позвоночника включает в себя семь дисков. Данный отдел позвоночника является самым подвижным, так как обеспечивает возможность наклонять и поворачивать голову. Ему присуще наличие слабого мышечного корсета. Именно по у представленного шейного отдела наблюдается высокая подверженность к травмам и дистрофическим нарушениям.
Стадии заболевания хондрозом
Данная болезнь может протекать в 4 стадии:
1. Для первой стадии характерна нестабильность, которая имеется в первоначальных нарушениях позвоночных дисков;
2. Для второй стадии главным признаком является протрузия дисков. Наблюдается уменьшение щелей между позвонками, постепенное разрушение фибрового кольца и появление боли, возникающей из-за защемления нервных окончаний;
3. Третья стадия характеризуется окончательным разрешением кольца, следствие чего становится образование грыжи.
4. Четвертая стадия относится к самым тяжелым. При осуществлении любых движений больной испытывает боль. Через время состояние может улучшиться, но это говорит лишь об образовании костных разрастаний, соединяющих позвонки и ограничивающих возможность движения.
Причины возникновения хондроза шейного отдела позвоночника
В настоящее время имеется множество причин, способствующих возникновению данного недуга. К самым распространенным следует отнести:
- 1. Изменение осанки;
- 2. Увеличение массы тела;
- 3. Искривление позвоночника;
- 4. Травмы спины;
- 5. Неправильный обмен веществ;
- 6. Стресс и частые нервные переживания;
- 7. Сидячий или малоподвижный образ жизни;
- 8. Наличие инфекционных заболеваний или переохлаждение.
Хондроз – это логическое продолжение мышечных зажимов. При наличии спазма мышц происходит ограничение подвижности позвонков в шейном отеле, нарушается кровообращение и осанка. В результате в межпозвонковых дисках происходят дистрофические процессы.
Симптоматика заболевания
Шейный отдел позвоночника имеет множество кровеносных сосудов, которые несут питание к головному мозгу. По этой причины симптомы проявления заболевания связаны с плохим обеспечением органов головы кровью, а именно-нарушается кровообращение головного мозга.
К наиболее часто встречающим симптомам заболевания следует отнести:
- 1. Постоянные головные боли;
- 2. Головокружения и потеря сознания;
- 3. Неправильная координация движения;
- 4. Появление звона в ушах, уменьшение слуха;
- 5. Ухудшается зрение и состояние зубов;
- 6. Меняется голос, возникает храп.
Лечебная терапия хондроза
Для успешного лечения данного недуга, терапия должна включать в себя и медикаментозное лечение, физиотерапию, лечебную гимнастику.
1. Медикаментозное лечение
При хондрозе шейного отдела позвоночника необходимо применять препараты, действие которых направлено на:
- - снятие воспаления и боли;
- - улучшение кровообращения в головном мозге;
- - снятие напряжения в мышцах.
Физиотерапевтические процедуры включают в себя применение:
1. Электрофореза;
2. Магнитотерапии;
3. Парафиновых аппликаций;
4. Лечебных ванн.
Альтернативные методы лечения хондроза
К альтернативным методам лечения относят:
- рефлексотерапию, включающую в себя иглоукалывание и точечный массаж;
- массажи;
- лечение при помощи пчелиных продуктов.
Лечебная гимнастика для лечения хондроза.
Появление хондроза шейного отдела позвоночника связано с малоподвижным образом жизни. Поэтому в целях профилактики необходимо выполнять несложные гимнастические упражнения. Выполнять их нужно каждый день.
Первый комплекс упражнений включает в себя:
1. Необходимо приложить ладонь ко лбу и, напрягая мышцы шеи, надавливать на руку головой. Продолжительность надавливания составляет 7-10 секунд. Таких упражнений нужно сделать 3-4 раза. Приложив ладонь к затылку, следует проделать все то же самое.
2. Ладонь положить на левый висок и проделывать аналогичное упражнение. Затем перейти на правый висок.
3. Голову слегка запрокинуть назад, затем медленно опустить, тем самым преодолевая напряжение шейных мышц.
Вторая группа упражнений включает в себя:
1. Лечь на спину, ноги согнуть в коленях и подтянуть их к животу. Медленно поднять голову и постараться коснуться колен лбом. Медленно выпрямляете ноги и кладете голову в прежнее положение.
2. Лечь на живот, голову и плечи поднять, не отрывая нижнюю часть тела от пола.
3. Лечь на живот, рука расставить в стороны. Туловище нужно повернуть влево, пытаясь достать правой рукой левую ладонь. Проделать все то же для правой стороны.
4. Лечь на живот, подбородком опереться на ладони, мышцы шеи расслабить. Голову поворачивать влево, пытаясь дотронуться ухом до пола. Все то же самое проделать при повороте головы вправо.
Хондроз шейного отдела позвоночника - достаточно опасное заболевание и если его не лечить, то это приведет к таким тяжелым последствиям, как инвалидность. Поэтому, следуя рекомендациям и выполняя профилактические мероприятия, вы застрахуете себя от возникновения данного недуга.
