Повышение иммунитета: народные средства для повышения иммунитета

Рецепты народной медицины
Рецепты народной медицины

Повышение иммунитета - это невосприимчивость ко множеству заболеваний, и, соответственно, хорошее здоровье, высокий тонус и настроение. Хотя в наших аптеках с каждым днем все прибавляется медикаментозных средств для повышения иммунитета, народные средства не теряют своей популярности и значимости в этом процессе. И это понятно – природные препараты во многом не уступают синтетическим, легко доступны и, в самом деле, являются действенными в лечении различных заболеваний.

Рецепты народной медицины

Именно поэтому многие научные лаборатории, которые занимаются поиском веществ для повышения иммунитета, находят вдохновение именно в природных ресурсах, выделяя и изучая активные компоненты растений и создавая новые рецепты, основанные на дарах природы. Народная медицина веками создавала рецепты для повышения иммунитета, передавая их из поколения в поколение. Некоторые из них мы предлагаем вашему вниманию.

Народные рецепты для повышения иммунитета

- 2 столовые ложки листьев грецкого ореха залейте 0,5 л кипятка, настаивайте ночь в термосе и пейте по четверти стакана в день. Более простой рецепт: 5-6 орехов нужно съедать каждый день в течение месяца.

Рецепты народной медицины

- Из хвои ели готовят витаминный напиток, который рекомендуется принимать для предупреждения цинги и усиления сопротивляемости организма. Для приготовления напитка берут 2 столовые ложки хвои, промывают ее в холодной воде, закладывают в посуду, закрывают крышкой, заливают стаканом кипятка, кипятят 20 минут, настаивают 30 минут и процеживают. Перед употреблением сдабривают сахаром, медом или капустным рассолом и пьют по стакану в день в 2-3 приема.

- 250 г лука мелко нарежьте и смешайте с 200 г сахара. Добавьте 0,5 л воды и варите на тихом огне не менее полутора часов. В охлажденную массу добавьте 2 столовые ложки меда, процедите и перелейте в стеклянную бутылку. Принимайте по столовой ложке 3-5 раз в день.

- Возьмите 0,5 кг размятой клюквы, стакан ядер грецкого ореха и 2-3 зеленых яблока с кожурой, нарезанных кубиками. Добавьте 0,5 стакана воды и 0,5 кг сахара и варите смесь на маленьком огне до кипения, после чего разложите полученную массу по стеклянным банкам. Принимать нужно по 1 столовой ложке утром и вечером, запивая чаем.

Рецепты народной медицины

- Предлагаемый витаминный компот нужно пить не менее 0,5 л в день. Травы: мелиссу, мяту, цветы каштана, иван-чай (их можно купить в аптеке или заготовить самим) возьмите по пять столовых ложек, и заварите в одном литре кипятка, дайте настояться в течение двух часов. Клюкву и любые другие ягоды - черную смородину, калину, вишню, клубнику (количество по вашему вкусу) сварите в 2 литрах воды.

- Травяной сбор: трава сушеницы топяной смешивается в равных частях с мелиссой, корнем валерианы, шишками хмеля, цветами липы, травой душицы, пустырником и семенем кориандра. Заварите сбор в предварительно ошпаренном заварочном чайнике из расчета 1 столовая ложка (с верхом) сбора на 0,5 л крутого кипятка. Чайник нужно укутать и дать ему постоять минимум 1,5-2 часа, а лучше - всю ночь. Выпивать эту порцию надо за день в 2-3 приема. Помимо укрепления иммунитета этот сбор снимает аритмию, учащенное сердцебиение и полезен при целом ряде неврозов сердца и сосудистой системы. Если увеличить в нем процентное содержание сушеницы, то он к тому же станет хорошим средством лечения гастритов и панкреатитов.

- 500 грамм листьев алоэ промыть, просушить, поставить на 5 дней в холодильник. Важно - цветку должно быть не меньше 3 лет, и перед тем, как срезать листья, его нельзя поливать 2 недели. Пропустить через мясорубку листья алоэ так, чтобы получилось 3/4 стакана. Смешайте алоэ с таким же количеством меда и 1,5 стакана кагора. Пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

Рецепты народной медицины

- Смешайте по полстакана сока редьки и моркови, добавьте по столовой ложке меда и лимонного (клюквенного) сока. Пейте в сезон простуд утром и на ночь по столовой ложке.

- Бальзам: возьмите 500 грамм толченых грецких орехов, 300 грамм меда, 100 грамм сока алоэ, добавьте сок 4 лимонов и стакан водки. Все хорошенько перемешайте и оставьте на сутки в темном месте. Принимайте по столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

- А можно воспользоваться рецептом витаминной ванны для укрепления иммунитета. Вам понадобятся листья, сухие плоды или веточки малины, брусники, облепихи, смородины, шиповника или рябины (можно использовать только те компоненты, которые есть в наличии). Составьте смесь с равным содержанием всех компонентов, залейте кипятком, настаивайте 5-10 минут. Полученный отвар добавьте в ванну. Также можно использовать несколько капель масла эвкалипта или кедра. Длительность ванной процедуры - 10-15 минут. Такая ванна укрепит иммунитет, облегчит затрудненное простудой дыхание, успокоит головные боли и ломоту в теле.

Рецепты народной медицины

Дополнительные сведения об укреплении иммунитета вы можете узнать в других статьях нашего журнала:

Как укрепить иммунитет? (Повышение иммунитета народными средствами)

Что нам известно об иммунитете? (медицинская энциклопедия)

Лекарственные растения для иммунитета (Это полезно знать)

Весне навстречу. Как укрепить иммунитет (Это полезно знать)

Весна: повышаем иммунитет (Народные средства для повышения иммунитета)

Укрепляем иммунитет (Рецепты народной медицины)

Повышение иммунитета: ваши действия весной (женское здоровье)

Способы укрепления иммунитета (это полезно знать)

Повышение иммунитета. Народные средства для повышения иммунитета

Витамины и иммунитет (Это полезно знать)

Наши барьеры иммунитета (это полезно знать)

Фитотерапия. Лекарственные растения и иммунная система

Повышение иммунитета - это важно! (Женское здоровье)

Иммунитет. Средства народной медицины для укрепления иммунитета (Народная медицина на страже здоровья)

разместил(а)  Дубинина Тамара


Коментарии

Жанара Астана Для поддержания имунитета я начинаю день с легкой пробежки, этот нормолизует кровоброшение,и пию натощах стакан воды с лимоном.Ну конечно же свежый воздух и только позитив.Ну если здоровье позволяет нужно закаливатся ...

Джамиля Краснодар Масло черного тмина-самый сильный природный иммуноглобулин. От всех болезней кроме смерти. Пророческая медицина

Керенгаппух Днепропетровск Спасибо за ценные советы! Очень хорошо укрепляет иммунитет здоровый полноценный сон

Алексей Крайгород В последнее время я постоянно подхватывал простуду,пока в аптеке мне не посоветовали препарат Фитоферон для повышения иммунитета, с ним и грипп быстрей прошел и болеть стал намного реже.

Паша Крайгород Отличная статья

наталия владимировна Крайгород спасибо за не сложные но надеюсь удачные рецепты.

Таша Крайгород Правильное питание, побольше прогулок, контрастный душ. правда иногда и этого не хватает, приходиться прибегать к более сильным средствам. Я иногда капаю деринат, что бы поддержать иммунитет. потому что не смотря на все меры - стрессы все равно никуда не деваются и очнеь плохо влияют на весь организм :(

Лина Крайгород Если иммунитет ослаблен, хорошо помогают капельки в нос Деринат. Повышают иммунитет и действуют профилактически от простуды и гриппа.

Валентина Крайгород Все мы хотим быть красивыми и здоровыми, иметь отличный иммунитет! Иметь красивые мышцы и не иметь большого живота, и для этого мы бросаемся в тренажерные залы, бежим в солярии, начинаем есть протеины…..! И для поддержания иммунитета, как мне объяснил мой гастроэнтеролог, нам нужен продукт, который сможет помочь нам переварить белки, вывести после них шлаки и обогатить нас нормальной кишечной микрофлорой! Это может сделать клетчатка. А значит без натуральных фруктов, овощей и зерновых каш нам не быть здоровыми. Именно зерновых, а не крупяных каш! Мне в этом помогла одна каша из цельного зерна, созданная двумя способами: Каша состоит из 2-х частей: - термообработка, «взорванное» зерно злаковых культур - не термообработка, стерилизованные фитокомпоненты натурального происхождения (лекарственные растения).

Руслан Крайгород Спасибо за советы, но я иммунитет улучшаю при помощи хорошего отдыха, зимой побольше цитрусовых ем ( тем более что мандаринки есть), орошая квартиру натуральными спреями ребион и не болею.

Stic Крайгород Я приучила свою семью повышать иммунитет закаливанием, контрастным душем, обливанием...ходим в баню, после чего бегаем босиком по снежку (а летом обливаемся холодной водой из колодца)… а еще орошаем дом спреями с бактериофагами, так называемыми аэровитаминами, которые очищают воздух от всякой подобной гадости! Болеем максимум раз в год и не более 3 дней, без осложнений!

Димон Крайгород Покупаете на рынке печень. Можно говяжую, а можно свиную. Свиная дешевле. Печень-кладовая витаминов. Белка в ней как в мясе. А калорий не много. Я вчера стушил 2 кг свиной печени. И перекрутил в паштет.

Елена Крайгород Хочу поделиться своим личным опытом! Вся моя семья принимает Маточное молочко (его еще пчелиное молочко называют)!!! Это натуральный продукт пчеловодства! Никакой химии. Раньше ездили за тридевять земель или покупали его на выставке меда, во время спаса...но сейчас заказываем через интернет! Мы берем в пасеке "славина", место уже проверенное, но попробуйте для начала почитать про то, что это такое!! Оно действительно эффективно!! Чем потом тратить деньги на химию и пичкать себя, лучше поддержать свой организм натуральными средствами!!

liya Крайгород Я предпочитаю укреплять свой иммунитет скипидарными ваннами серии скипофит. Веди в их состав входят различные экстракты трав и натуральный живичный скипидар! Что для меня и моего иммунитета немало важно!

Аркадий Крайгород Рецепты действительно очень хорошие. Алоэ, например, у меня специально для этого на подоконнике уже который год живет. Плюс еще кое-какая обычная зелень... С иммунитетом у меня сейчас все хорошо, а вот когда не следил за собой - часто болел.

Настя Крайгород Замечательные и очень доступные рецепты! У меня герпес оч.часто вылазиет, значит, слабый иммунитет. Но теперь, думаю я смогу его повысить! Спасибо!

Екатерина Семенова Крайгород Я для иммунитета принимаю ванны серии Скипофит. Я много о них читала и наслышена, к тому же мне соседка тоже про него говорила... Когда я попробовала - ни капли не разочаровалась! Все очень понравилось. И работоспособность улучшилась, и кожа стала очень мягенькой и красивенькой. Всем довольна

Инга Крайгород Все наилучшие средства, в том числе и для укрепления иммунитета уже даны нам природой. Главное - ими правильно воспользоваться.

Черный тмин Крайгород Восточной медициной доказано, что черный тмин укрепляет иммунитет, придает энергию и силу. На Востоке черным тмином лечат онкозаболевания.

Ирина Крайгород Я в принципе согласна, ликопида более чем достаточно. Просто многие думают, что раз таблетки, то вредно и прочее, а там даже побочек почти нет, и как иммуномодулятор по-моему самое хорошее средство сейчас.

Лена Крайгород Предпочитаю лечить сына народными методами.Ему 4 года болеет редко.

черный тмин Крайгород Масло Черного тмина очень хорошо укрепляет иммунитет. Он уменьшает уровень содержания сазара в крови, снижает уровень холестерина, включает в себя много микроэлементов и других полезных веществ. Получить более подробную информацию о приобрести Черный тмин можно на сайте tminshop.ucoz.ru

Софья Крайгород У нас ликопид по 170. За 130 можно взять анаферон, от которого толку не будет. Брали, знаем. Повелись на пиар по ящику и сми. Теперь не попадемся.

Вова Крайгород Дело Борис говорит. Ликопид очень сильный иммуномодулятор даже в 1мг таблетках. Я несколько раз на году обязательно курс заточу, иначе потом в соплях и болячках хожу. Вроде мужик крепкий, видный, а иммунитет ни к чёрту с молодости после того как меня "пролечили" еще в союзе от ангины.

Борис Крайгород Андрей, вы постоянными чаепитиями - себе поджелудочную посадите. Все хорошо только если оно в меру. Намного проще поднять иммунитет пропив профилактический курс ликопида (там в маленьких упаковках по 1мг - что-то около 130 рублей). И после этого уже не придется себя изводить никаким чаем. Я вот сам - предпочитаю минералку.

Андрей Крайгород Сам дого мучался постоянно простывал, иммунитет ослабленный, антибиотики убили желудок, поэтому пришлось долгими экспериментами искать эффективную альтернативу в народны средствах. Самый лучший метод пить такой чай: чайная ложка малины, меда, калины (если температура то вместо калины используется брусника) добавить кусочек лимона заварить кипятком и пить... а если болеете через каждый час, полтора...помогает 100 . Да и для профилактики и увеличения иммунитета советую пить сей напиток по вечерам вместо чая. Иммунитет поднимается в разы...проверено на себе.

Алена Крайгород Я всегда делаю себе вот такую настойку-и ОРЗ и ОРВИ обходят стороной_ Хотя раньше очень часто болела)))Взять 250 г. хорошо перемолотых свежих семян черного тмина, перемешать с 1 кг. меда в банке и прочно закрыть ее. Принимать 1 ст. ложку этой смеси натощак ежедневно, пока она не закончится.

Капитан Немо Крайгород Обратите внимание, многие полезные продукты: лук, клюкву, имбирь, хвою советуют варить. Считаю, лучше принимать в сыром виде или заливать негорячей водой. Сок лука - 2 ложки, молоко 100г - отличное профилактическое средство, и от простуды, и для сосудов полезно, и не забывайте, лук - витамины и др. полезные в-ва.

жанна Крайгород блин рецепты очень помогают,большое спасибо !

Evg)) Крайгород Элексир Феникс Уникальное сочетание иммунорегулирующих, антиоксидантных и цитопротективных свойств экстрактов кордицепса, шиитаке (Lentinus edodes) и рейши (Ganoderma lucidum) определяют широчайшую терапевтическую эффективность препаратов «Эликсир «Феникс» и «3 Драгоценности Феникс». Данные формулы – не являются синтезированными лекарствами, в их состав входят только натуральные, природные компоненты. Но тот факт, что кордицепсосодержащие препараты способны одновременно питать и регулировать работу всех органов и систем, говорит о необходимости их применения при любых заболеваниях.

Оксана Крайгород Большое спасибо за такие сайты и статьи.Меня просила мама и бабушка поискать что то в инете про иммунитет и я сразу попала сюда.Очень все доступно и просто.

Алекс Крайгород Для тех кто спрашивал относительно помощи имбиря во время гриппа и помощь имбиря при осложнении на лёгкие после гриппа.Как известно(не всем к сожалению,но многим)-имбирь является мощнейшим деинтоксикатором,бактерицидным и антибактериальным растением.Равных ему найти весьма трудно,если вообще возможно.При гриппе и простудных заболеваниях-это просто великая вещь!И уж особенно во время осложнённых бактериальных постгриппозных заболеваниях....

Алекс Крайгород В связи с тем,что в статье про имбирь комменты все убрали,а оставить новые невозможно никак,они просто не отображаются как нарочно-то я решил перейти с этой темой сюда.Тем более что имбирь-это великая сила для иммунитета организма и от множества заболеваний,которые и перечислить невозможно сразу...Там спрашивали сколько хранить имбирь?Имбирь можно хранить долго в полиэтиленовом пакете в холодильнике.На хранение имбиря влияет качество купленного имбиря.Он должен быть белым на срезе,и упругим и твёрдым на ощупь.Хранить можно месяц и более.Вялость имбиря и потемнение на срезе не приветствуется.

Илия Крайгород Скажите, пожалуйста, если кто знает, настойку из лука и меда можно давать маленьким детям?

наталья Крайгород рецепты очень доступные 2-3 я точно сделаю, спасибобольшое

Капитан Немо Крайгород Здравствуйте!Статья чудная!Я всегда доверяю народным средствам -мы сами созданы из природы и потому, в первую очередь, должны доверять ей,а не химии.Очент понравился рецепт бальзама-обязательно сделаю.Спасибо огромное за Ваши советы.Они актуальны!!!!

Галина Крайгород Большое спасибо за статью,она очень актуальна.

Капитан Немо Крайгород ирина спасибо за статью я часто болеею и для меня такие статьи просто кладовая

Марина Крайгород ой,здорово,что есть такие статьи!!!! поручение мамы исполнено в срок=))))))))

вика Крайгород огромное спасибо за статью.

Капитан Немо Крайгород Хочу поделиться со всеми кому нужна помощь в лечении диабета, астмы, у кого проблемы с иммунитетом (постоянные болезни, простуды), у кого камни в почках. Я сама испытала на себе действия препаратов, которые сделали из меня совершенно другого человека! я перестала болеть, меня перестал беспокоить цистит. Если у вас есть серьезные проблемы заходите на сайт aquabionica.ru это инновация в медицине! если вам нужен совет или консультация, я с удовольствием помогу в этом! потому что знаю какого это пить таблетки и не получать никакого результата взамен! пишите yatem_ma mail.ru

Дмитрий Крайгород Здесь подняли тему экологии и малой эффективности народных средств. По моему любой из рецептов необходимо использовать. Я тоже пробовал после антибиотиков травки, эффекта не почувствовал. Но попробовал Витамин Р Байкальский и первое, что почувствовал -исчезла слабость по утрам и появилась ясность ума. Я не отказался от чая с шиповником, тем более что витамин Р и витамин С в паре гораздо сильнее работают. Можно конечно сказать, что статья бред, но когда на упаковке видишь все эти консерванты и подсластители понимаешь, что народные средства вряд ли справятся со всей этой химией. Приходится покупать в аптеке, что то помощней.

Лилия Крайгород Замечательное средство от простуды и гриппа ето корень имбирь,нарезать его тоненькими кусочками и залить кипятком,примерно столовую ложку,ето еще ,как профилактическое средство от гриппа,проверено мной,я в возрасте и иммунная система уже не та,как в молодости,добавляю в остывший чай еще хорошую ложку меда!

Елена Крайгород Добрый день! Прочитала комментарий "Анонима" от 25.04.09. Моя мама тоже перенесла два инсульта, сейчас уже неделю находится в реанимации-состояние тяжелое, осложняется высокой температурой (из-за цистита или воспаления почек), пролежнями.Какими народными средствами мы можем ей помочь. Пожалуйста, отзовитесь те, кто владеет такой информацией: praid@kis.ru

Ольга Крайгород Может ваш Арбидол и справиться с каким-то вирусом, но и здоровье ваше подорвет основательно, так как очень токсичен, и побочных эффектов больше, чем полезых свойств. А народная медицина веками проверена, и при правильном разумном использовании приносит действительно ожидаемый результат.

Светлана Крайгород Я раньше тоже с недоверием относилась к народной медицине, больше доверяла химии.Сейчас считаю, что лучшие средства это мед и ягоды (брусника, клюква, облепиха)- проверено. Только если употреблять постоянно какое-то время, хотя бы месяц. По поводу Арбидола- он не укрепляет иммунитет, а борется с вирусами. Многие медики считают, что такими препаратами тоже увлекаться нельзя, наоборот посадишь иммунитет.

Таня Крайгород Лена, а чай с шиповником не бред? И чем же он отличается от всех предлагаемых средств в статье?

Елена Крайгород Бред какой-то, а не статья. Самое лучшее средство-это чай с шиповником.

Капитан Немо Крайгород НЕ СОГЛАСНА С ЕВГЕНИЕМ!УЖ ИЗВИНИТЕ!НЕСКОЛЬКО ЛЕТ НАЗАД МАМА МОЯ ПЕРЕНЕСЛА 2 ИНСУЛЬТА,ВРАЧИ СКАЗАЛИ ЖИТЬ НЕ БУДЕТ,ТОЛЬКО ОБЕЗБАЛИВАЛИ,НО НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА ПОМОГЛА!!!!МАМА ПРИШЛА В СЕБЯ,ВСТАЛА НА НОГИ,А СЕЙЧАС ДАЖЕ ГРУППУ СНЯЛИ И ОНА РАБОТАЕТ!ДОКТОРА В ШОКЕ,ДАЖЕ ТЕЛЕВИДЕНИЕ СНИМАЛО,СЛУЧАЙ ИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛ.А ВСЕ БЛАГОДАРЯ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ!!!И ЖИВЕМ МЫ В ПРОМЫШЛЕННОМ ГОРОДЕ,НО С ТРАВАМИ,БАЛЬЗАМАМИ,НАСТОЯМИ,ОТВАРАМИ НИЧЕГО НЕ СТРАШНО!!!!ТОЛЬКО НЕ ЛЕНИТЬСЯ И ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!

Евгений Крайгород Спасибо за статью, действительно очень много полезной информации, но моё мнение такое, что народная медицина хороша в случае хорошего состояния окружающей среды, в случае мегаполисов, она просто не эффективна. Именно по этому в случае простуды даже сам, какой бы я ни был сторонник домашних средств, иду в аптеку и покупаю Арбидол, чай с малиной в разы уступает иммуномодуляторам. Да и я чувствую себя спокойнее зная, что в организме точно борются с вирусами.

Добавить Ваш комментарий


Вам будет интересно: