Народные методы лечения боли в горле (рецепты народной медицины)

Дикие Хозяйки

В период зимних холодов главное - уберечь горло, вовремя распознать и схватить простуду «за руку»! Для этого надо просто быть очень внимательным и периодически прислушиваться к своим ощущениям. Очень многие не обращают внимания, если вдруг в горле что-то не так - покалывает или постреливает, или просто першит. А ведь это само горло нам сигналит - не жди, помоги мне! И на сигнал все моментально реагируют: кипятят полстакана молока, а в него кладут кусок белого хлеба без корки, пол чайной ложечки сливочного масла, соду на кончике ножа и обязательно порошок имбиря - тоже на кончике ножа. Сверху чайную ложку меда. Мед подольше держать во рту, медленно рассасывать и запивать этим пряным густым молоком. После этого желательно хорошо укутаться и часок-другой подремать под теплым одеялом.

Многие из вас привыкли лечиться при простуде домашними методами. Часто в ход идут такие простые и давно проверенные средства, как горячий чай с лимоном и горячее молоко с маслом и медом. Но правильно ли мы готовим чай, и так ли полезно больным молоко?

Теоретически горячий лимонный чай при простуде — лучшее питье. Но на практике получается, что готовить мы такой чай не умеем. Ведь витамин С, ради которого все и затевается, легко разрушается под действием света и высоких температур. А чтобы питье было не просто кислым, но еще и полезным, есть такая хитрость: лимонные дольки нужно бросать не в кипяток, а в теплый чай. И сразу же пить. Кстати, это касается любых витаминных морсов — не следует заливать ягоды кипятком.

Часто считается, что простуженным необходимо пить горячее молоко с медом, маслом, а то и с боржоми, и даже с луком и жженым сахаром. Кто из нас не страдал в детстве от такого жуткого напитка! Но пили, сжав зубы — что поделаешь, мол, деваться некуда. А ведь это вовсе необязательно! Такое молоко — на самом деле всего лишь один из многочисленных способов облегчить кашель, и ему легко подобрать замену. Само же по себе молоко для больного организма — пища тяжелая, и его, также как масло и сметану, лучше временно из меню исключить. А вот кефир, творожок и продукты с бифидобактериями очень полезны при ОРЗ, особенно если больной принимает антибиотики.

От боли в горле и ангины вам поможет обыкновенный чайный гриб, которым нужно полоскать горло каждые два часа. И что же? Скорее всего , уже к концу второго дня горло очистится, краснота спадет. После выздоровления можно полоскать горло для профилактики время от времени.

А если нет гриба – можно делать морские полоскания.

Нужно полоскать горло, не дожидаясь начала заболевания, ополаскивателями для рта с морской солью. Ополаскиватель - отличный антисептик, он вымывает любые бактерии и продается в любой аптеке. Развести ополаскиватель 1:2 кипяченой теплой водой и полоскать горло два-три раза в день. А если чувствуете, что все же начинается воспаление, добавить к полосканию немного свежего лимонного сока.

Есть одно испытанное средство, которое можно применять и дома, и на работе. Это - так называемая поза «льва» - асана йогов, при которой очень напрягаются мышцы шеи и к горлу сильно приливает кровь. Именно за счет прилива крови к больному месту проходит воспаление и наступает значительное облегчение. Если вовремя и активно начать делать это упражнение, то сразу наступит облегчение. Итак, сядьте поудобнее, обопритесь спиной на спинку стула, максимально широко откройте рот и как можно дальше высуньте язык, напрягая все мышцы шеи. Вытаращите глаза, растопырьте пальцы рук, согнутые в локтях. Вы действительно станете походить на льва. Посидите так, сколько сможете. Повторите это упражнение 6-7 раз. Это не слишком приятно и не очень красиво выглядит, но если вы будете делать так каждый час, то уже достаточно скоро почувствуете колоссальный эффект.

разместил(а)  Щербакова Татьяна
  главная   
Предыдущая статья
СВОЙСТВА ЭФИРНЫХ МАСЕЛ (это полезно знать)

Для того, чтобы правильно организовать лечение, необходимо знать, какими свойствами обладают те или иные эфирные масла. Ведь у эфирных масел, как и у лекарств, есть противопоказания.

Следующая статья
Неврозы. Причины и симптомы неврозов. Народные методы лечения неврозов

Неврозы развиваются в результате длительного воздействия психотравмирующих факторов, эмоционального или умственного перенапряжения, нередко под влиянием инфекций и других заболеваний. Народная медицина в таких ситуациях предлагает следующие рецепты.

От чего болит шея? Комплекс упражнений для снятия головной боли и боли в шееОт чего болит шея? Комплекс упражнений для снятия головной боли и боли в шее

Боль в затылке и в верхнем отделе шеи - очень неприятная боль уже потому, что трудно определить, что же на самом деле болит - голова или шея. Среди всех неисчислимых возможных причин головной боли, существует и та, которая провоцируется напряжением глубоких разгибателей шеи, располагающихся прямо под затылком.

Просмотров: 2753Комментарии: 2
Боль в шее: проведем ревизию в дамской сумочкеБоль в шее: проведем ревизию в дамской сумочке

Посмотрите, что лежит в вашей сумочке? Скорее всего, в ее недрах осели мобильный телефон, косметичка, органайзер, яблоко, роман в мягкой обложке, щетка для волос, пригоршня мелочи. И скорее всего, как и большинство женщин, вы полагаете, что нужно всегда быть готовой ко всему. И именно поэтому постепенно ваша сумка все больше стала напоминать дорожный баул, тяжелым грузом оттягивая плечо. И, скорее всего, именно по этой причине появляются боли в шее.

Просмотров: 380
 
Отзывы и комментарии к статье Народные методы лечения боли в горле (рецепты народной медицины)
Оставьте пожалуйста Ваши комментарии. Нам очень интересно Ваше мнение.
Имя:
Город:
Email:Ваш e-mail доступен только модераторам для ответа !

Оставьте пожалуйста Ваши комментарии. Нам очень интересно Ваше мнение.
Имя:
Город:
Email:Ваш e-mail доступен только модераторам для ответа !

Когда шея болит: комплекс физических упражненийКогда шея болит: комплекс физических упражнений

Шея играет важную роль в нормальном функционировании всего организма. Через эту область проходят крупные артерии, в частности, позвоночная и сонная, снабжающие кровью головной мозг, и целая сеть лимфатических сосудов. Пронизывающие ее нервные корешки и стволы осуществляют связь мозга с сердцем, легкими, руками.

Просмотров: 1006Комментарии: 1
Массаж шеи (женское здоровье)Массаж шеи (женское здоровье)

Болит спина, шея, голова? И не стоит сразу же придумывать себе страшные диагнозы и глотать горсти обезболивающего. Для начала попробуйте сделать массаж шеи.

Просмотров: 617
Всегда здоровая шеяВсегда здоровая шея

Вспомните, как это неприятно и неудобно, когда внезапно шея отказывается поворачиваться без боли. Или, еще хуже, когда из-за этого начинает и голова наливаться тяжестью. Причина болей кроется в ухудшении кровоснабжения в шейном отделе позвоночника. Как следствие - развитие остеохондроза со всеми вытекающими последствиями. Избавиться от боли вам помогут несложные упражнения.

Просмотров: 2317Комментарии: 1
Головная боль напряжения. Упражнения для мышц лица и шеи от головной болиГоловная боль напряжения. Упражнения для мышц лица и шеи от головной боли

При головной боли напряжения, возникающей вследствие умственных перегрузок, не спешите в аптеку. Чтобы избавиться от подобных ощущений, достаточно пешей прогулки на свежем воздухе и ежедневной гимнастики в течение 10-15 минут. Кроме того, при сидячей работе необходимо 2-3 раза в день делать несколько упражнений на укрепление мышц лица и шеи.

Просмотров: 3287
Упражнения «Тайцзи-цюань цигун» для снятия головной боли (физические упражнения и лечебная физкультура)Упражнения «Тайцзи-цюань цигун» для снятия головной боли (физические упражнения и лечебная физкультура)

Чтобы восстановить циркуляцию энергии в организме, необходимо ежедневно выполнять определенный цикл упражнений. Таким оздоровительным комплексом, одновременно избавляющим человека от нудных головных болей, считается дао-инь, входящий в систему гимнастики под названием «Тайцзи-цюань цигун».

Просмотров: 1499Комментарии: 1
Изометрические физические  упражнения для укрепления мышц шеиИзометрические физические упражнения для укрепления мышц шеи

Эти упражнения рекомендуют крупные специалисты, занимающиеся проблемами шеи и спины; в них используется изометрическое (без движения) напряжение мышц шеи для их укрепления. Производя каждое движение, поддерживайте вертикальное положение, так называемую «благородную осанку». В ходе упражнения голова и шея практически не должны двигаться.

Просмотров: 1290Комментарии: 2
Самомассаж головы при головной боли напряженияСамомассаж головы при головной боли напряжения

Большинство головных болей напряжения снимаются упражнениями и самомассажем, направленными на расслабление. Один из таких комплексов упражнений можно выполнять в любое время и практически в любом месте.

Просмотров: 841
Голова болит от...холода?Голова болит от...холода?

По данным исследований, примерно 15-20 % взрослых людей во всем мире страдают от так называемых «холодовых» головных болей, причем женщины страдают чаще, чем мужчины. Как правило, это реакция на морозный воздух и ветер.

Просмотров: 3246Комментарии: 3
Головная боль. Лечение головной боли при помощи рецептов народной медицины

Подлинная головная боль исходит от нервных окончаний в мышцах плеч, шеи, головы, а также гладких мышц и передается в мозг. Рецепты народной медицины при головной боли. Временные недомогания не связаны с какими-либо органическими изменениями мозга, частые головные боли являются симптомами какого-либо заболевания.

Головная боль. Народные методы избавления от головной боли

Предлагаем вам несколько оригинальных способов быстрого избавления от головной боли. Причем без особых хлопот и не только в домашних условиях. Головную боль снять себе сможет каждый, не прибегая к анальгетикам, не используя даже лекарственные растения.

Рекомендуем


22.02.2014 Какие витамины нам нужны?
Мы рекомендуем