первая помощь
Судороги мышц, тем или иным способом, связаны с нарушениями, которые препятствуют естественной способности мышц к сокращению и расслаблению. Это может происходить при повреждении мышц, при чрезмерном раздражении нервов, при усталости, при обезвоживании организма, при нарушении кровообращения, при недостатке витаминов группы В, как побочное действие при приеме некоторых лекарств.
- Если у вас судорогой свело мышцу разомните мышцу руками – одной потяните ее, другой попеременно сжимайте и отпускайте мышцу.
- Если судорогой свело ногу, сядьте на землю и оттяните большие пальцы ног по направлению к подбородку (при возможности помогая себе рукой).
Наружные кровотечения в подавляющем большинстве случаев возникают при различных механических повреждениях или ранениях кожного покрова.
Для остановки наружных кровотечений используют следующие способы:
1. Приподнять конечность так, чтобы рана оказалась выше уровня сердца пострадавшего
Домашняя аптечка первой помощи имеется в каждом доме. Такая аптечка предназначена для использования медикаментов и перевязочных средств вне медицинского учреждения. Домашняя аптечка должна быть универсальной и простой. В ее состав, как правило, входят:
- болеутоляющие, жаропонижающие и противовоспалительные средства
- успокаивающие средства
Дачный сезон начался, так что самое время проверить свою аптечку, выбросить лекарства с просроченным сроком и заполнить всем тем, что может пригодиться.
Если вы страдаете хроническими заболеваниями, обязательно возьмите с собой все препараты, которые вы принимаете и те, что могут вам понадобиться в случае обострения.
А основу дачной аптечки должны составлять следующие лекарства:
Родители знают, что уследить за ребенком в дачных условиях гораздо сложнее, чем в городе. Поэтому в начале летнего сезона особенно важно вспомнить о приемах первой помощи детям в самых разных случаях. Будет отлично, если все это не понадобится, но знать необходимо!
Симптомы: частая рвота после еды, боли в животе схваткообразного характера.
Сразу начинайте промывание желудка: давайте пить ребенку часто и маленькими порциями, надавливайте на корень языка, чтобы вызвать рвоту, либо на ключичную впадинку под шеей.
