Профилактика гриппа: народные средства

Как не заболеть гриппом
Как не заболеть гриппом

Заболеть гриппом перед самыми праздниками – что может быть обиднее?! Чтобы этого не случилось, поберегите себя и используйте народные рецепты для профилактики гриппа.

Если же вы уже чувствуете недомогание – не теряйте времени, тем более, что народное лечение в отличие от многих таблеток, может быть очень даже приятным. Итак, какие средства помогут борьбе с гриппом?

Как не заболеть гриппом

Лук, красное вино (в небольших дозах!). В этих продуктах самым опасным для вируса гриппа врачи называют кверцетин. Это вещество придает силы организму даже с ослабленным иммунитетом, и тот легко противостоит инфекции.

Витамин С. Выбирайте: витамины в таблетках, которые продаются в любой аптеке, или продукты, содержащие витамин С. Сейчас это квашеная капуста, соленые огурцы и любые цитрусовые. Принимайте сироп шиповника.

Имбирь. Эта пряность отлично борется с вирусами гриппа и вызванными ими воспалениями. Нарежьте корень тонкими кусочками и жуйте вместо жевательной резинки. А еще имбирь можно добавлять в еду и чай.

Как не заболеть гриппом

Легкий сквозняк. В наглухо закрытых помещениях вирус гриппа быстро разрастается. Поэтому проветривайте квартиру или дом несколько раз в день в течение 10 минут. И вирус улетучится.

Старинные рецепты от гриппа

Чтобы вылечить грипп, смешайте сок лука, редьки и лимона в равных пропорциях с небольшим количеством меда и 2 столовыми ложками водки. Дайте смеси настояться в холодильнике 7 дней в закрытой посуде. Принимайте по столовой ложке в день, детям давайте по чайной ложке.

разместил(а)  Дубинина Тамара


Коментарии

Добавить Ваш комментарий


Loading...

Вам будет интересно: