Дубинина Тамара


Пищевая сода - панацея от многих бед

Пищевая сода есть в каждом доме. Недорогая, всем доступна, сода выручает хозяек не только на кухне, но незаменима в домашней аптечке.


Лещина в народной медицине

Лещины — листопадные кустарники, реже деревья, с простыми - круглыми или широкоовальными, довольно большими листьями. Форма листьев дала основание для русского названия - как туловище у рыбы леща.


Лечение простуды народными средствами

С помощью простых и доступных рецептов народной медицины можно вполне надежно защититься от гриппа, ангины, насморка или кашля. Более того, составные части таких рецептов для лечения простуды есть практически на каждой кухне.


Грейпфрут: вред или польза?

Вы знаете, что такое грейпфрут? Считается, что он - результат природный гибрид апельсина и помело, а родиной грейпфрута называют Барбадос, где он был обнаружен в середине XVIII века. Но ни одно из его уникальных свойств, в том числе эффективность грейпфрутовой диеты, до сих пор не получило достоверных подтверждений.


Целебные свойства меди

О целебных свойствах меди люди узнали очень давно. В древней Индии ею лечили заболевания кожи и глаз. Рецепты различных «медных лекарств» были в арсенале врачей всего мира. Еще Аристотель и Гален знали о целебные свойства меди. Аристотель писал, что прикладывание меди на ушиб предупреждает синяк, и что медь лечит отечность, а при лечении язв кладут на них медные пластинки.


Морковь в рецептах народной медицины

Человеку известна морковь с древних времен. Уже тогда морковка была для людей и пищей, и лекарством. Первые воспоминания о ней относятся ко второму тысячелетию до нашей эры. На Руси морковка появилась в XIV веке, а в XVI - стала неотъемлемой частью каждого огорода.


Картофель в рецептах народной медицины

«Ах, картошка – объеденье…» - так поется в детской песне. Однако, картофель не так прост, как кажется. Он может быть не только объедением, но и лекарственным средством, благодаря его свойствам.


Тренируем вены. Комплекс физических упражнений при варикозном расширении вен

При варикозном расширении вен, как и при любой сосудистой патологии, большое терапевтическое значение имеет двига­тельная активность. Регулярное выполнение физических упражнений помогут укрепить вены нижних конечностей. При варикозном расширении вен физические упраж­нения рекомендует­ся выполнять не менее двух раз в день: по 10-15 минут утром и вечером. Часто флебологи рекомендуют проводить лечебную гим­настику, не снимая эластичных чулок или бинтов


ПЕРВОЦВЕТ ВЕСЕННИЙ в рецептах народной медицины

С апреля по июнь радует своим медовым запахом первоцвет лекарственный. Это одно из самых рано цветущих растений, которое можно встретить в наших лесах. Одно из народных названий первоцвета - параличная трава, так как первоцветом древние врачеватели лечили параличи.


Массаж спины. Это полезно знать

Спина, здесь - то и накапливаются наиболее сильные напряжения, боли, особенно в глубоких и поверхностных мышцах над и между лопатками и на пояснице.