Спелеотерапия - это восстановительная медицина, основанная на комплексном воздействии на человека. Призвана спелеотерапия, прежде всего, активизировать внутренние резервы человека и нейтрализовать неблагоприятное воздействие окружающей среды.Ученые давно заметили, что микроклимат некоторых пещер выгодно отличается от привычной земной атмосферы. Постоянство температуры и влажности, воздух, насыщенный соляными испарениями, — все это оказывает на человеческий организм благотворное воздействие. Это открытие и легло в основу спелеотерапии.
При спелеотерапии на организм оказывают воздействие как физические факторы внешней среды, так и психологические (ощущение временной изоляции от агрессивной внешней среды). Таким образом, при мягком, на природном уровне, воздействии полезных соляных испарений укрепляется иммунная система организма.
Спелеотерапия рекомендуется всем, кто страдает бронхиальной астмой, хроническим бронхитом, аллергическим ринитом. Также спелеотерапия показана людям с заболеваниями кожи: нейродермитом, экземой и псориазом. Эффективен метод и при лечении заболевания XXI века — ожирения.
Но и относительно здоровому человеку спелеотерапия пойдет на пользу: она способствует улучшению сна, снятию раздражительности и усталости, укреплению общего тонуса организма.
Специалисты утверждают, что серию из 10—15 сеансов можно приравнять к отпуску, проведенному на морском или горном курорте.
В мире для спелеотерапии используются карстовые пещеры в Чехии и Словакии — например, спелеолечебница в пещере Быстрянской вблизи Банска-Бистрицы.
Подойдут для этого метода и техногенные штольни с высокой температурой, высокой влажностью, давлением чуть выше нормы и высокой альфа-излучающей радиацией — например, радоновые штольни Бадгастайна в Австрии.
Также хороши для спелеотерапии соляные выработки — такие, как спелеостационары Солотвино в украинском Закарпатье, соляные копи польской Велички, высокогорный спелеостационар в киргизском селе Чон-Туз и калийно-соляные выработки, как в спелеолечебнице российского города Березники. Спелеотерапия активно применяется в санаториях Свердловской области — самом «пещерном» крае России, в Краснодарском крае и Подмосковье.
Однако современная спелеотерапия — это не только использование пещер и соляных месторождений. Несколько лет назад ученые изобрели искусственный аналог соляных копей. И теперь сиелеокабинеты — вовсе не редкость во всем мире, в том числе и в России. Они есть во многих санаториях, больницах, крупных фитнес-центрах, даже в офисах и детских садах.
Сейчас метод лечения спелеотерапией активно применяется во многих санаториях мира, где можно и отдохнуть хорошо, а заодно и попробовать на себе оздоровительное воздействие «пещерного» лечения.
