Этот тип гепатита опасен, поскольку лекарства от него нет, и в лучшем случае вирус может дремать в организме десятки лет. Но стоит ему пробудиться, как он жестоко атакует печень, и в результате может развиться цирроз и рак печени.
Первые симптомы гепатита С схожи с симптомами гриппа — ощущается ломота в суставах и усталость. Но, к тому времени как симптомы проявятся в полную силу, печень может уже оказаться поврежденной. В некоторых случаях гепатит С побеждают интерфероном.
В конце 80-х — начале 90-х, когда с экранов телевизоров нам трубили об угрозе СПИДа, гепатит С потихоньку проникал с другого фланга.
Гепатит С передается с зараженной кровью или при внутривенных вливаниях непроверенных лекарств. Если вам переливали кровь до 1992 года, следует пройти проверку на гепатит С. Не помешает провериться и тем, кто делал себе внутривенные инъекции.
Вот несколько советов, которые, возможно, вам пригодятся.
Отнеситесь к этому спокойно. Вероятно, болезнь и не доставит вам особых неприятностей, особенно если вы принимаете интерферон. Научитесь сосредоточиваться только на тех делах, которые вам под силу, и не нервничайте и не расстраивайтесь по поводу того, что вы чего-то не успеваете или не можете.
Отдыхайте как можно больше. Поскольку иногда гепатит С вызывает бессонницу, старайтесь найти время днем, чтобы вздремнуть.
Заботьтесь о своей печени. Помимо прочих важных функций, печень нейтрализует яды и выводит их из организма. Вам необходимо полностью отказаться от алкоголя и курения, поскольку они дают дополнительную нагрузку на печень. И старайтесь избегать болеутоляющих средств, содержащих ацетаминофен, которые негативно действуют на печень.
Налегайте на травы. Принимайте препараты чертополоха (расторопши пятнистой) — травы, помогающую восстановить поврежденную печень. Активное вещество, содержащееся в этой траве — силимарин — не только замедляет процесс разрушения печени, но и помогает восстановиться. Покупайте эту траву в капсулах, таблетках или в виде мягкого геля.
По утверждению гомеопатов, среди других трав, благотворно влияющих на печень, можно отметить корень одуванчика и китайское растение шизандра. Оба вида трав выпускаются в виде капсул. Также рекомендуется принимать альфа-липоевую кислоту, которая выпускается в 100-миллиграммовых капсулах. Ежедневная норма ее приема составляет 2 капсулы.
Питайтесь правильно и занимайтесь физическими упражнениями. Правильное питание и физическая активность полезны всем, но страдающим гепатитом С в особенности, потому что помогают бороться с усталостью. Старайтесь двигаться больше, а в рацион включите полезные и питательные блюда, причем питаться нужно регулярно.
Многочисленные исследования доказали, что у больных гепатитом С существенно снижается риск цирроза и рака печени, если они ведут активный образ жизни, питаются правильно, избегают алкоголя и курения, умеют справляться со стрессами.
Изменения в образе жизни — это лучшая защита.
