Самые важные витамины для укрепления иммунитета
Основные способы укрепления иммунитета - закаливания, ведение здорового образа жизни, регулярные физические занятия и, безусловно, правильное питание, богатое витаминами и микроэлементами (овощи, фрукты, ягоды, зелень в свежем виде) или прием витаминов (зимой и весной).
Группа крови и предрасположеннность к заболеваниям
Общеизвестно, что группа крови – это индивидуальный признак, присущий всем людям и не зависящий от расы, пола или возраста. Группа крови определяет и общее состояние организма, и пищевые предпочтения и предрасположенность к определенным болезням. Зная свою группу крови, можно заранее изучить список наиболее характерных для нее недугов и уже более осознанно подойти к лечению и профилактике.
Основная дачная аптечка
Дачный сезон начался, так что самое время проверить свою аптечку, выбросить лекарства с просроченным сроком и заполнить всем тем, что может пригодиться. Если вы страдаете хроническими заболеваниями, обязательно возьмите с собой все препараты, которые вы принимаете и те, что могут вам понадобиться в случае обострения
Фасоль в рецептах народной медицины
На Руси фасоль всегда любили, а в посты одним из самых популярных блюд на столе всегда были блюда из фасоли. Но мало кто знает, что фасоль – отличное лекарственное средство. Целители заметили, что люди, которые употребляют фасоль в пищу не реже одного раза в неделю, очень редко сталкиваются с проблемой образования печеночных, почечных и зубных камней.
Домашняя гирудотерапия: показания и противопоказания лечения пиявками
Метод гирудотерапии (лечения пиявками) очень древний, его в своей практике использовал еще Гиппократ. Однако и в наше время к лечению пиявками обращаются многие больные, появляются кабинеты гирудотерапии. Давайте выясним, при каких болезнях показано их применение и каков принцип действия этого метода?