При слове «бронхит» мы обычно представляем себе человека, закатывающегося в неудержимых приступах кашля. Однако не все так просто, и далеко не каждый кашель — бронхит. Эта болезнь не имеет каких-то специфичных проявлений, аналогичные симптомы бывают при фарингите, пневмонии и еще полудюжине заболеваний дыхательных путей, поэтому диагноз «бронхит» может установить только врач. А вот не допустить этой болезни или, если она уже возникла, быстро с ней справиться и не перевести в разряд хронических, может каждый из нас.Бронхи — это проводящие пути, которые наполняют легкие воздухом. Со школы всем нам знакома их форма, похожая на ветвистое дерево, которое разделяется на крупные, мелкие и мельчайшие веточки с листиками. Главное требование к бронхам — увлажнять, очищать и согревать воздух, подаваемый в легкие, не оказывая ему никакого сопротивления. Но вот по какой-то причине возникает бронхит — воспаление слизистой оболочки, выстилающей внутреннюю поверхность бронхиального дерева. Воспаление сопровождается отеком, спазмами и выделением большого количества мокроты. Заполнив все проходы и ячейки, мокрота затрудняет поступление воздуха в легкие, и здесь может помочь только кашель - защитный механизм, с помощью которого бронхи освобождаются от лишней слизи.
Обычно бронхит возникает после затяжного насморка или вместе с острой респираторной инфекцией (вирусной или бактериальной), проникшей в дыхательные пути. Больной жалуется на слабость и разбитость. При тяжелом течении заболевания поднимается высокая температура, появляется одышка, при вдохе слышны сильные хрипы, возникает чувство саднения за грудиной.
Первичный бронхит — это самостоятельное воспаление бронхов, которое может распространяться на нос, носоглотку, гортань и трахею. Однако гораздо чаще мы имеем дело с вторичными бронхитами: при инфекционных болезнях, заболеваниях легких, сердца, почек и т. д. Спровоцировать бронхит могут химические и пылевые раздражители. А если к бронхиту присоединяется аллергия, возникает клиническая картина астматического бронхита.
Но в любом случае визитная карточка этого заболевания — кашель. Иногда он настолько изнуряющий, что из-за перенапряжения мышц могут появиться боли в нижней части груди и в животе. В особо тяжелых случаях длительные приступы кашля заканчиваются рвотой.
Задача кашля — изгонять слизь, заполняющую бронхи. Поэтому «хороший» кашель — это продуктивный кашель: влажный, с жидкой отделяемой мокротой, который очищает дыхательные пути от патогенных микроорганизмов. При сухом кашле назначаются отхаркивающие средства, от простейших аптечных микстур и сиропов до отваров различных трав. Хорошо помогают при кашле ингаляции подогретой минеральной водой. Прекрасно зарекомендовали себя в лечении бронхита народные средства — настои мать-и-мачехи, подорожника, корней алтея и девясила, травы багульника, соцветий липы, сок черной редьки с медом. Если температура нормальная, больному можно поставить горчичники, сделать на грудь аппликацию размятого горячего (не обжигающего) картофеля.
Главное в лечении бронхита — это щадящий режим и обильное теплое питье, которое способствует разжижению мокроты. Улучшение состояния обычно наступает через 7-14 дней с момента начала болезни. Однако кашель может продолжаться в течение трех-четырех недель.
Спите на высокой подушке—в таком положении легче дышать. Старайтесь обходиться без лекарств, подавляющих кашель, чтобы не мешать отхождению слизи. Антибиотики в этом случае обычно не назначают, поскольку возбудителями острого бронхита чаще всего являются вирусы, на которые антибиотики не действуют. Однако если болезнь сопровождается высокой температурой и затрудненным дыханием, врач может предложить курс антибактериальной терапии, чтобы избежать затяжного течения болезни или даже перехода в хроническую стадию. Быстрое излечение острого бронхита - лучшая профилактика бронхита хронического.
При всем изобилии народных методов лечения бронхита наиболее эффективным средством очистки дыхательных путей все-таки остается бронхиальный массаж. Для его проведения достаточно иметь сильные ласковые руки и желание помочь близкому человеку. Но маленькому ребенку пусть лучше массаж делает мать или детский массажист.
Если больному бронхитом трудно дышать, температура высокая, а кашель сухой или его вовсе нет, значит, в бронхах накапливается мокрота и не может отойти. Положите больного на левый бок без подушки, а подушку подсуньте под таз, чтобы был немного выше головы. Дальше меховой рукавичкой или рукой массируйте поглаживанием грудь и спину больного 10 минут, чтобы кожа разогрелась и покраснела. Тогда ладонью без рукавички энергично похлопывайте грудную клетку, начиная снизу и двигаясь вверх, как бы перегоняя мокроту поближе к горлу. Дайте больному плевательницу, чтобы он откашливал и сплевывал то, что выделяется. Затем переворачиваете его на правый бок и повторяете всю процедуру. Она эффективна и при других заболеваниях дыхательных путей (пневмонии и пр.).
А есть еще прием «выдавливание кашля». Этот прием особенно хорошо помогает детям, только будьте осторожны, чтобы не навредить. Положите больного на левый бок и двумя руками (одна на спине ребенка, другая на груди) ритмично и не слишком сильно сжимайте его грудную клетку, двигаясь снизу вверх и как бы отжимая мокроту из легких и бронхов кверху. Область сердца сжимать не надо. Эту процедуру сделайте 3 раза, чтобы пройти по всей поверхности груди (кроме области сердца), потом то же самое повторите на правом боку. Если больной закашлялся, надо дать ему полностью откашляться, а затем продолжать.
После этого больной ложится на живот вдоль края кровати (дивана), свесив вниз левое плечо и голову
левая рука касается пола. Вы двумя руками (с правого бока и с левого) ритмично сжимаете больному ребра, как бы выдавливая мокроту и продвигаясь от нижних ребер к верхним. Так делаете несколько раз. Даете откашляться, передохнуть, перекладываете больного на другую сторону, чтобы с кровати свешивались теперь правое плечо и голова, и снова «выжимаете» мокроту. Через два часа при необходимости процедуру можно повторить.
Позиционный дренаж. Если бронхит или пневмония затянулись, а массировать вас некому, сделайте себе позиционный дренаж для лучшего отхождения мокроты. Для этого надо лечь без подушки на спину, а затем начать поворачиваться вокруг своей оси примерно на 45 градусов. После каждого поворота 4-5 раз глубоко вдохните и быстро выдохните. Если появится кашель, надо полностью откашляться, а затем продолжать повороты. Вы должны заметить положение, при котором сильнее всего хочется кашлять, и когда возникает приступ кашля, старайтесь принять именно это положение, тогда откашляться будет легче. Эту процедуру, которая называется позиционный дренаж, делайте 3 раза в день по 10 минут и не забудьте, что гнойную мокроту надо обязательно сплевывать.
Диагноз «бронхит» - это повод стать гурманом, получая удовольствие от правильного и сбалансированного питания. Свежие фрукты и жирная рыба, постное мясо и семечки тыквы — неотъемлемая часть реабилитации больных бронхитами. А вот с вредными привычками придется распрощаться. Больным бронхитом нужно избегать алкоголя и кофеина, а курение абсолютно противопоказано.
При бронхите и после него полезно длительное пребывание на свежем воздухе, но только не в сырую погоду. Обязательно проветривайте помещения, а спите только с открытой форточкой!
Закаливающие процедуры под контролем врача, умеренные занятия спортом и дыхательная гимнастика способствуют быстрому восстановлению после болезни.
Ваши бронхи нуждаются в том, чтобы в помещении был чистый и влажный воздух. Увлажнить его можно обычным пульверизатором или поставить банки с водой под батарею. Если бронхит застал вас летом — развесьте в спальне мокрые полотенца.
При бронхите обычно происходит снижение иммунитета, поэтому больным назначают специальные препараты, улучшающие состояние иммунной системы (элеутерококк, эхинацея), и витамины.
Народные рецепты при изнуряющем кашле.
• Хорошо помогает сок черной редьки с медом. Необходимо натереть на терке черную редьку и выжать сок через марлю. К 250 г сока нужно добавить 100 г меда. Пить по 2 столовые ложки перед едой и перед сном.
• Хорошо зарекомендовал себя в лечении бронхита лук. Самый простой способ— сварить протертый луке сахаром и принимать по 1 столовой ложке в течение дня через каждые два часа. Таким же эффектом обладает лук, сваренный в молоке. Опустите очищенную луковицу в 1 стакан молока и поставьте кастрюльку на огонь. Варите, пока лук не станет мягким, 3-4 минуты. Лук остудите, порежьте и съешьте.
• Смешайте 300 г меда, полстакана воды и лист мелко нарезанного алоэ. Полученную жидкость варите на слабом огне 2 часа. Затем перемешайте и остудите. Храните в прохладном месте. Принимайте по 1 столовой ложке три раза в день.
