В зависимости от состава, минеральная вода может очистить организм, помочь наладить обменные процессы, нормализовать работу всех органов и систем организма - минералкой лечат желудок и кишечник, печень и почки, нервы и сердечно-сосудистую систему.• Кальциевая вода полезна многим людям, ведь она помогает укреплению костей и зубов, налаживает работу нервной системы, помогает предотвратить судороги. В последнем триместре беременности лучше отказаться от кальциевой воды, чтобы кости малыша в лоне матери не слишком закостенели (это важно для нормального процесса родов). Кальциевая вода снижает риск кровотечения из слизистых оболочек, а также оказывает противовоспалительное действие.
• Если в вашей местности не фторируют водопроводную воду, то вам помогут фторсодержащие воды, которые выводят из организма соли тяжелых металлов и радионуклиды. Фтор помогает усвоению и удержанию кальция в костной ткани, поэтому фтористые воды полезно чередовать с кальциевыми водами. Если вы принимаете лекарственные препараты, содержащие фтор, то не используйте фтористые воды, так как избыток этого вещества может отравить организм.
• Магниевая вода незаменима при лечении нервов, а также важна для сердечников, которым прописали калиево-магниевую диету. При склонности к расстройствам желудка данная вода противопоказана, так как она обладает послабляющим действием (также действует калиевая вода). Магниевая вода усиливает и желчевыделительную функцию.
• Железистые воды обычно выписывают для профилактики и лечения железодефицитной анемии, а также при нарушениях обмена веществ и гинекологических заболеваниях (особенно при кровопотерях). Такие воды повышают сопротивляемость организма к внешним неблагоприятным факторам, а также улучшают функции пищеварительной системы. Нельзя пить железистые воды людям с заболеваниями желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Гидрокарбонатные воды регулируют секреторную и моторную функции желудка, обладая понижающим или повышающим эти функции действием в зависимости от времени приема пищи, уменьшают спазмы желудка и кишечника, растворяют слизь в желудке, нормализуют липидный обмен.
• Азотно-кремнистые минеральные воды угнетают продукцию соляной кислоты, а также нормализуют моторную функцию желудка. Уменьшая воспалительную реакцию слизистой оболочки желудка, азотно-кремнистые воды оказывают положительное влияние при гастритах и язвенной болезни.
• Хлоридные воды - это помощь кишечнику, желчным путям и печени, и для улучшения работы этих органов подойдет в том числе вода, в которой хлориды соединены с натрием. Хлоридные воды усиливают выделение желудочного сока и повышают его кислотность. Натриевые воды также помогают улучшить пищеварение. Хлористо-натриевые воды не рекомендуются людям с повышенным давлением, а также тем, кому прописали низкосолевую диету.
• Сульфатные воды обладают послабляющим эффектом, поэтому их можно использовать при склонности к запорам и заболеваниях печени. Но необходимо помнить, что сульфаты препятствуют усвоению кальция, поэтому детям и подросткам не стоит давать этот вид минералки. Сульфидные воды также снижают желудочную секрецию, оказывают слабительное и желчегонное действия.
