Деревья гинкго растут на пыльных загазованных улицах Нью-Йорка так же привольно, как и на обширных ландшафтах Южной Каролины.
Гинкго возглавляет список старейшин среди деревьев-пряностей, встречающихся на планете. Ученые обнаружили, что это дерево на редкость устойчиво к загрязнению, пестицидам и насекомым.
В доисторические времена вулканические и токсичные субстанции, витавшие в воздухе, погубили немало деревьев, но только не гинкго. Ученые Калифорнийского университета, считает, что даже современная экологическая обстановка не в силах повредить этим деревьям.
Более того, гинкго еще помогает выжить и людям. Активные компоненты, извлекаемые из его листьев, оказывают тонизирующее воздействие на сосуды стареющего головного мозга, защищая его от возрастных изменений — склероза, плохой концентрации, закупорки сосудов, нарушения двигательных функций.
Ученые еще не выяснили до конца механизм работы гинкго, но его благотворное влияние на организм уже доказано.
Гинкго защищает кровеносные сосуды головного мозга, поддерживая их молодость. Оно также улучшает функционирование отдельных участков головного мозга — например, связанных с памятью.
Врачи рассматривают гинкго как источник бодрости для головного мозга. Поскольку оно улучшает кровообращение, в мозг поступает больше кислорода и питательных веществ, поэтому и его деятельность активизируется.
Исчезает синдром забывчивости, вы перестаете мучиться вопросами вроде того, где вы оставили ключи от квартиры. Врачи рекомендуют принимать ежедневно по 120—160мг гинкго в таблетках или капсулах отдельными дозами (не превышая в общей сложности 240 мг). Для оптимальных результатов выбирайте таблетки нормализованного экстракта, содержащие 24% гинкгофлавогликозидов и 6% терпенелактонов — это две группы активных компонентов, содержащихся в листьях гинкго.
Если вы принимаете аспирин или антикоагулянт (кроверазжижающее средство), перед началом приема гинкго проконсультируйтесь с врачом. Сочетание гинкго с кроверазжижающими препаратами может снизить способность организма останавливать кровотечение. Это особенно актуально для женщин, у которых обильная менструация. Гинкго не следует принимать в сочетании с антидепрессантами или нестероидными противовоспалительными лекарствами.
И еще один момент. Требуется время, примерно 6-8 недель, чтобы гинкго накопилось в организме. Поэтому, чтобы увидеть первые результаты, надо набраться терпения и немного подождать.
