народные рецепты


Что делать, если живот болит: причины, симптомы и правильное питание

Дискомфорт в области желудка время от времени испытывает почти каждый, особенно это учащается с возрастом. Одной из причин этого – неправильное питание. О том, как правильно питаться, написаны тысячи книг. Врачи и диетологи не перестают давать полезные рекомендации, но все равно, редко кто из нас может похвастаться тем, что его питание – здоровое, правильное, рациональное.

Одна из самых частых ошибок в организации питания - слишком большой промежуток между приемами пищи. Соответственно, потом острое чувство голода заставляет нас буквально набрасываться на еду и поглощать ее в больших количествах и с высокой скоростью.

От этого нарушается механизм пищеварения, потому что желудок, лишенный работы в течение длительного периода, не в силах сразу переварить весь тот непомерный объем пищи, которым мы его загружаем за один раз, наевшись до отвала. И, конечно же, это сразу отражается на самочувствии: возникает неприятное ощущение тяжести в верхней части живота, появляется впечатление, будто его распирает изнутри, возможны отрыжка, изжога и тошнота.


Лечение кашля у детей

Детский кашель - одно из тех явлений, которые лишают спокойствия и детей, и родителей. Бороться следует не только с самими симптомами поражения дыхательных путей, но и с его первопричинами - слабым иммунитетом, простудными заболеваниями.

Официальная медицина предлагает такие средства для лечения кашля у детей:

1. Сиропы на основе растительных экстрактов - календулы, солодки, подорожника, алоэ. Они назначаются, как правило, при мокром кашле, употребляются по одной мерной ложке 2-3 раза в день (в зависимости от возраста ребёнка). К таким средствам относятся Доктор Мом, Пертуссин, Гербион.


Индийский лук: лечебные свойства

Радикулит, ревматизм, заболевания, связанные с отложениями солей в суставах, остеохондроз - вот далеко не полный список тех физиологических проблем, от которых спасает индийский лук.

Разумеется, действует лекарство лишь в случае правильного и разумного применения. Например, его никогда не принимают внутрь, так как растение ядовито. А вот внешнее применение оказывается всегда очень эффективным. Тем, кто имеет хронические заболевания опорно-двигательного аппарата, однозначно стоит обратить внимание на это растение.

Средства с индийским луком применяются только народной медициной. Скептикам советуем повременить с выводами: причина отсутствия медикаментозных средств с этим растением в аптеке в том, что исследования его действия ещё не окончены. Впрочем, медики уже сейчас признают, что активные вещества растения способны оказывать антисептическое действие, ускорять ток крови и улучшать обменные процессы на повреждённых участках, ускоряя заживление ран и действуя как обезболивающее средство.


Фригидность: причины, лечение

Фригидность - это определение сексуальной дисфункции, при котором у женщин снижено или отсутствует половое влечение, сексуальные переживания, оргазм.

Фригидность проявляется по-разному. Женщина может просто не инициировать половой контакт, так как не ощущает в нём потребности, а может даже испытывать во время него неприятные чувства, перерастающие в отвращение к сексу.

Различают физиологические и психологические факторы, из-за которых возникает фригидность. Причины болезни выделяют в следующем.


Имбирь – универсальное лекарство. Полезные свойства имбиря и рецепты

Как ни странно, одна из самых полезных специй – имбирь, у нас в стране не слишком популярна. Наверное, так случилось, что не многим известны полезные свойства имбиря. На санскрите имбирь, или «вишвабхесадж», значит «универсальное лекарство». Еще в первом веке нашей эры описывали согревающее действие имбиря, пользу для пищеварения и даже упоминали имбирь в качестве противоядия.

Как пряность, имбирь применяется для приготовления почти всех блюд, чаев и даже употребляется в чистом виде, «вприкуску», в том числе с лимоном и солью. Обычно в продаже можно найти свежий и сухой (молотый) имбирь. Свежий имбирь - наиболее ароматен, а сухой имбирь - более острый. Чтобы подготовить свежий имбирь к использованию, с него надо соскоблить кожицу и натереть на терке.