Симакова Анастасия


Остеохондроз: симптомы, профилактика и комплекс упражнений

Остеохондроз – это заболевание костной ткани позвонков и хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Когда вы поднимаете тяжести, прыгаете или падаете, межпозвоночным дискам достается максимальная нагрузка. Они травмируются, теряют гибкость и становятся менее эластичными


Можжевельник. Использование можжевельника в рецептах народной медицины

Ягоды можжевельника в некотором смысле недооценены. Спору нет, есть любители настоять на них спиртное, поддать в баньке можжевелового парку, однако в целом эти очаровательные синенькие плодики ароматного растения, в науке называемые шишкоягодами, остаются не слишком востребованными.


Валериана лекарственная

Валериана лекарственная — многолетнее травянистое растение из семейства валериановых (от лат. слова valere — быть здоровым). В отечественной народной медицине применяется в виде настоев, отваров, экстрактов и порошков при истерии, мигрени, при болях в сердце, при пороках сердца, хорее, эпилепсии, нервных переутомлениях.


Гранатовое дерево (гранат)

На Востоке цветки и плоды граната — символ дружеских чувств и сердечной привязанности, поэтому при выходе в гости в качестве подарка чаще всего берут плоды граната. Мавры именем любимого растения назвали свой лучший город — Гренада, расположенный на юге Испании. Здесь гранату с древнейших времен приписывали божественное происхождение и почитали царем всех плодов за вкус и за огненно-красную корону на верхушке плода.


Малина - ягода целебная

Высокое содержание в ягодах витаминов С и Р способствует укреплению стенок сосудов, а салициловая кислота снижает свертываемость крови. Кстати, сам аспирин впервые был получен из листьев и плодов этой целебной ягоды. Поэтому ученые считают, что малине вполне по силам заменить аспирин, который назначают для профилактики образования тромбов, а также при угрозе инфаркта и инсульта.


Белена черная

"У тропы стоит неряха, на ней липкая рубаха, на плече кувшин узорный до краев с отравой черной". Цветки белены действительно узорные — грязно-желтые с темно-фиолетовыми жилками и фиолетовым пятном у основания.


Ожирение. Лечение ожирения народными методами

Повышенная масса тела представляет серьезную опасность для здоровья. Грузные люди подвержены различным заболеваниям, таким как сердечная недостаточность, гипертония, диабет, артрит, подагра, расстройства печени и мочевого пузыря


Антисигаретная диета (здоровое и лечебное питание)

В первое время отказа от курения вес может незначительно увеличиться, но это связно с тем, что нормализуется обмен веществ, и организм "вспоминает" как правильно надо "работать".


Магнитные бури и знаки Зодиака

C древнейших времен человек зависел от окружающего мира, атмосферных явлений, от солнца и дождя. Сегодня мы защищены крепкими домами, носим одежду и передвигаемся на автомобилях, но влияние атмосферы и космоса на нас от этого нисколько не уменьшилось. Если и вы чувствуете себя беззащитными перед изменениями погоды и космическими явлениями, то возьмите на вооружение наши советы.


Русская баня. Влияние бани на дыхательную систему (женское здоровье)

Регулярно посещать русскую баню полезно при некоторых хронических и даже острых заболеваниях, людям, склонным к частым простудным заболеваниям, склонным к излишней полноте. Баня может благотворно повлиять на организм при начальной стадии всех катаральных заболеваний слизистых оболочек носа, горла, бронхов, легких, и многих других заболеваниях