Для лечения гипотонии можно воспользоваться нетрадиционными методами и средствами нормализации давления.
• Для повышения артериального давления рекомендуется применять точечный массаж: ногтем большого пальца проводить сильные, но кратковременные точечные надавливания на мизинец противоположной руки около ногтевой пластины.
• Показано грязелечение, для чего торфяную массу подогревать до 37-38°С и ежедневно накладывать на 10-15 минут на руки (от кончиков пальцев до локтей), а также на ноги (от пальцев до колен). Курс лечения — до 15 дней.
• По утрам и вечерам в течение 10 минут принимать контрастный душ, чередуя холодную и горячую воду, а днем проводить обливания прохладной водой, которую по мере привыкания можно заменить холодной с добавлением яблочного уксуса (1-2 столовые ложки на ведро).
• Хороший эффект дает ароматерапия, в частности гипертензивное (повышающее давление) эфирное масло розмарина.
• Для гипотоников полезны горячие крепкие кофе и/или чай (черный и зеленый) с лимоном, а также способствующие мягкому повышению артериального давления растительные средства.
Настойка заманихи
100 г корней заманихи (эхинопанакс), 500 мл спирта 70%-ного.
Высушенные и измельченные корни заманихи залить спиртом, насто¬ять в темном месте, изредка встряхивая. В зависимости от возраста употреблять для повышения давления по 20-40 капель 2-3 раза в день. Настойка также помогает при головных болях, усталости, раздражительности и проявлениях климакса.
Настойка левзеи сафлоровидной
100 г сухого корня левзеи сафлоровидной (маральего корня), 500 мл водки или 70%-ного спирта
Корни левзеи высушить, измельчить, залить спиртом или водкой. Настаивать в темном месте 2 недели, изредка помешивая. Принимать по 20-30 капель 2-3 раза в день за полчаса до еды. Для желающих поднять тонус организма курс лечения — 3 недели.
Не рекомендуется употреблять препараты на основе маральего корня при онкологии и детям до 16 лет.
Настойка розмарина
100 г травы розмарина, 300 мл водки
Залить измельченную и высушенную траву розмарина качественной водкой, выдерживать в прохладном темном месте 14 дней, процедить. При снижении артериального давления, чтобы его нормализовать, принимать по 25 капель 3 раза в день за полчаса до еды.
Настойка лимонника
100 г плодов лимонника, 500 мл 70%-ного спирта
Свежие плоды лимонника засыпать в темную емкость, залить спиртом, бутыль укупорить. Настаивать, периодически взбалтывая, в темном месте. Процедить настойку до прозрачности. Принимать при гипотонии по 30-40 капель: первый раз натощак, затем в течение дня еще 1-2 раза. Курс лечения — 1 месяц, после чего сделать перерыв на 10-15 дней, затем лечение можно продолжить.
Настой боярышника
200 г плодов боярышника, 1 л воды.
Плоды боярышника размять, залить кипятком, настаивать полчаса. Пить по стакану 4—5 раз в день, последний раз на ночь.
Настой золотого корня
50-100 г измельченного золотого корня (родиола розовая), 500 мл воды
Залить измельченные корни родиолы розовой кипятком, выдерживать на водяной бане 30 минут, настаивать 1 час, процедить. Принимать при гипотонии 2-3 раза в день за 30 минут до еды по четверти стакана. Желательно добавлять в напиток 1 чайную ложку меда.
Спиртовой экстракт элеутерококка
100 г корней элеутерококка, 500 мл 70%-ного спирта или водки
Корни элеутерококка, заготовленные весной во время сокодвижения или осенью после увядания листьев, засыпать в емкость, залить спиртом или водкой, настаивать 2-3 недели. Темного цвета настойку со специфическим сладковатым запахом употреблять по 10-40 капель за полчаса до еды 3-4 раза в день. Курс лечения — 4 недели. Настойку использовать в качестве эффективного антисклеротического средства.
Чай из листьев и ягод лимонника при низком давлении
20 г листьев и 20 г ягод лимонника, 500 мл воды
Измельченные листья и ягоды лимонника заварить как обычный чай, настаивать 20 минут. Напиток, имеющий приятный терпкий вкус, употреблять по четверти стакана 2-3 раза в день, первый раз натощак. Курс лечения — 20-25 дней. Очень важно при приеме регулярно измерять давление, не допуская превышения нормы.
Настой цмина
1 столовая ложка цветочных корзинок цмина (бессмертника), 500 мл воды
Цветки залить кипятком, поставить на огонь, держать на водяной бане 10 минут, настаивать 30 минут, процедить. Напиток принимать в теплом виде по трети стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение месяца. Курс лечения можно продлить, это зависит от самочувствия и реакции организма.
Растительный сбор от гипотонии
2 чайные ложки корней и корневищ левзеи сафлоровидной, 2 чайные ложки аралии маньчжурской, 2 чайные ложки плодов боярышника, 2 чайные ложки цветков календулы, 1 столовая ложка листьев подорожника, 1 столовая ложка травы череды, 2 столовые ложки плодов рябины черноплодной и шиповника, 500 мл воды
Высушенные и измельченные растительные компоненты перемешать. Залить 1 столовую ложку растительного сбора кипятком, настаивать 2 часа в теплом месте, процедить. Употреблять настой по четверти стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
Растительный экстракт для повышения давления
1 чайная ложка корней родиолы розовой, 2 чайные ложки корней заманихи высокой, 1 столовая ложка травы зверобоя, 2 столовые ложки листьев крапивы двудомной, 2 столовые ложки плодов боярышника, 2 столовые ложки плодов шиповника, 2 л воды
Высушенные и измельченные по отдельности части растений перемешать, залить водой, поставить на медленный огонь и держать, пока состав не выпарится наполовину, процедить. Употреблять при гипотонии по половине стакана 2-3 раза 3 день до еды.
Целебный чай из сбора растений
1 чайная ложка листьев и цветков календулы лекарственной, 1 чайная ложка листьев барбариса обыкновенного, 3 чайные ложки травы майника двулистного, 1 столовая ложка плодов (или листьев) клюквы болотной, 1 столовая ложка корней шиповника коричного, 1 столовая ложка петрушки огородной (корнеплод), 1 столовая ложка листьев крапивы двудомной, 1 столовая ложка травы вахты трехлистной, 1 столовая ложка травы очитка едкого, 1 столовая ложка астрагала шерстистоцветкового, 500 мл воды
Высушенные и измельченные растительные компоненты перемешать, залить 2 столовые ложки получившегося сбора кипятком, настаивать 1-2 часа (можно в термосе), процедить. Употреблять по четверти стакана 3-4 раза в день при низком давлении.
