При первых двух стадиях заболевания лечение может проводиться самостоятельно в домашних условиях.С этой целью смешать 100 мл медицинского спирта (можно заменить самогоном), 1 столовую ложку нашатырного спирта, 1 столовую ложку живичного очищенного скипидара, 1 столовую ложку уксуса 70-процентного, 1 столовую ложку любого растительного масла, 1 столовую ложку камфарного масла, щепотку бодяги. Перелить состав в банку темного стекла, поставить в сухое темное место (но не в холодильник и не к батарее отопления) и встряхивать ее 1-2 раза в день. Настоять 2 дня. Приготовленной смесью натереть больные места на ночь, потом завернуть ноги в старые одежды (спортивные брюки, халат и т.п.), чтобы не испачкать постель, и лечь спать.
Можно также пользоваться и следующим рецептом: смешать по 1 столовой ложке сухой крапивы и травы горца птичьего (спорыша), залить смесь 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить, долить кипяченой водой до исходного объема. Развести в этом настое 1 столовую ложку морской соли, намочить шерстяные трусы и высушить их. На шерстяные трусы надеть обычные и так ходить 1 неделю. Затем постирать, намочить во вновь приготовленном настое, высушить и носить. Лечение продолжительное.
Также можно посоветовать принимать горячие ванны ежедневно или через день (температура 42-43 градуса, для женщин не более 40 градусов) из различных трав.
Помогают и противовоспалительные средства, которые назначит лечащий врач. Однако при этом не стоит забывать проходить медицинские обследования в поликлинике, где проводятся специальные лечебные процедуры для уменьшения болевого синдрома, питания тканей и конечностей кровью, повышения стабильности сустава и профилактики других статических нарушений опорно-двигательного аппарата.
В период обострения болезни и вызванных ею болей необходимо исключить бег, длительное пребывание на ногах, ношение тяжестей. При продолжительной ходьбе необходима дополнительная опора на трость. После уменьшения болевого синдрома полезно проводить ручной массаж поясничной области, тазобедренного сустава, бедра
выполнять лечебную гимнастику.
С этой целью надо выполнять упражнения, направленные на укрепление мышц, которые отводят и разгибают бедро. Стоя на здоровой ноге на подставке, держась за гимнастическую стенку, больные отводят и разгибают бедро (свободно, с грузом, с удержанием в течение 5-7 секунд, с преодолением сопротивления резинового бинта). Разгибание бедра лучше выполнять, лежа на животе, с амплитудой 10-20º, можно это делать, лежа на кушетке с опущенными до горизонтального уровня ногами или стоя на четвереньках. Специальные упражнения для тазобедренного сустава проводят вместе с общеразвивающими физическими упражнениями, упражнениями для укрепления мышц спины, брюшной стенки с целью повышения стабильности поясничного отдела позвоночника.
В больничных условиях, кроме этого, назначают вытяжение сустава и гидрокинезитерапию. Вытяжение сустава проводят на постели больного грузом 5-7 кг в течение 3-5 часов в день, на специальном столе с дозированной нагрузкой в течение 20-40 минут, а также в воде.
На время проведения вытяжения (10-15 процедур) больным рекомендуется ходить с помощью костылей, разгружая ногу. Вытяжение сустава совмещают с ручным массажем мышц бедра, подводным массажем с давлением водной струи 0,5-1 атмосфера в течение 5-8 минут и физическими упражнениями в воде. Эти процедуры направлены на расслабление напряженных мышц, улучшение кровообращения в конечности.
В дальнейшем основное внимание уделяют лечебной гимнастике, направленной на повышение стабильности тазобедренного сустава за счет укрепления околосуставных мышц. Проводится электростимуляция ягодичных мышц (10-15 процедур). После стационарного лечения больным рекомендуются занятия лечебной гимнастикой в домашних условиях, самомассаж ягодичных мышц и бедра, плавание, ходьба на лыжах. Противопоказаны длительные статические нагрузки на ноги, тяжелый физический труд, упражнения, связанные с поднятием тяжестей и выполнением резких разнообразных движений.
При третьей стадии артроза тазобедренного сустава лечение проводят в стационаре. Вытяжение сустава и физические упражнения на увеличение подвижности в суставе на данном этапе противопоказаны, т.к. стойкая контрактура тазобедренного сустава не позволяет увеличивать подвижность, а попытка сделать это лишь приведет к дополнительной микротравматизации и усилит боль.
В случае, когда уже использованы известные методы консервативного лечения, а ожидаемого результата не наступило и жизнь в постоянных болях становится невыносимой, тогда одним из эффективных методов лечения является эндопротезирование тазобедренного сустава.
Как лечить артроз? (Рецепты народной медицины)
Артроз. Лечебная физкультура и рецепты народной медицины при лечении артроза
