Применение лекарственных трав приводит не только к снятию головных болей, но также способствует нормализации сна, улучшению настроения и повышению работоспособности. Предлагаем вам подборку доступных и эффективных рецептов для лечения головной боли.# Настой побегов черной смородины: 1-2 столовой ложки сухих побегов черной смородины на стакан кипятка, нагревать полчаса на водяной бане, полчаса настоять под крышкой в теплом месте, процедить и пить по полстакана 2-3 раза в день после еды.
# Настой первоцвета: 1 стловую ложку сухих измельченных листьев и цветов первоцвета весеннего залить стаканом кипятка, настоять в теплом месте 2 часа и процедить. Принимать по 2 столовые ложки 4 раза в день.
# Настой спорыша: 2 чайные ложки травы спорыша залить стаканом кипятка, оставить на 5 минут и процедить. Пить по 2-3 стакана в день.
# Лавровый настой: 10-15 лавровых листьев залить стаканом кипятка, накрыть крышкой, настоять 6 дней в темном месте. Процедить, отжать и принимать по 1-2 столовые ложки 3-4 раза в день за 15 минут до еды.
# Настой мать-и-мачехи: 1 столовую ложку сухих листьев мать-и-мачехи залить стаканом кипятка и настоять полчаса. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день за час до еды.
# Отвар цветов пижмы: столовую ложку сухих цветков пижмы обыкновенной залить стаканом кипятка и кипятить 15 минут на водяной бане, остудить и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.
# Вымыть голову и ополоснуть волосы теплым отваром зверобоя или душицы, приготовленным из расчета 5 столовых ложек на литр воды, замотайте голову махровым полотенцем и походите так 2-3 часа.
# Настой клевера лугового: 1 столовую ложку цветков клевера лугового залить стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить и пить по половине стакана 3 раза в день.
# Настой пустырника и сушеницы: приготовить из равного количества трав и принимать по 1-2 ст. ложки 3 раза в день до еды.
# Настой травы чабреца, цветков сирени и василька: смешать растения поровну, 2 столовые ложки смеси залить стаканом кипятка, нагревать 15 минут на водяной бане и настоять под крышкой при комнатной температуре час. Пить по трети стакана 3 раза в день в перерывах между едой.
# Отвар донника и хмеля: возьмите по 1 чайной ложке каждого сырья на стакан воды и варите в течение 5 минут. Пить по кофейной чашке 3 раза в день перед едой.
# Настой свежих плодов боярышника: размять стакан плодов, залить литром кипятка, добавить сахар и настоять полчаса. Пить как компот без ограничений.
# Настой корицы: приготовить настой из расчета 1/8 чайной ложки корицы на столовую ложку горячей воды, подсластить и настоять полчаса. Принимать по 2 глотка через час.
# Тминный настой: приготовить настой сухих плодов тмина в соотношении 1:20 и пить по половине стакана 2-3 раза в день.
# Настой листьев мать-и-мачехи: столовую ложку сухих листьев залить стаканом кипятка и настоять полчаса. Принимать по столовой ложке 4 раза в день за час до еды.
# Настой семян укропа: 1 столовую ложку семян настоять в 1,5 стакана кипятка и выпить в течение дня.
# Настой мелиссы лекарственной: 15 г травы залить стаканом кипятка и настоять, укутав, полчаса, процедить. Выпить за день.
# Настой травы душицы: столовую ложку сухой травы залить 0,5 л кипятка, настоять 30 минут. Процедить и пить по половине стакана 2-3 раза в день.
# Настой листьев полыни обыкновенной: 1 чайную ложку листьев залить стаканом кипятка и настоять 3-4 часа. Пить по трети стакана 3 раза в день.
# Настой цветков клевера лугового: 1 столовую ложку цветков залить стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить и пить по половине стакана 3 раза в день.
# Справиться с головной болью хорошо помогают травяные компрессы. Конечно, сделать компресс не так: просто, как: выпить таблетку, зато более безопасно и эффективно.
Компресс с ромашкой: возьмите горсть цветов ромашки, залейте 1/3 стакана кипятка, доведите до кипения и нагревайте на слабом огне 15 минут. Процедите, отожмите, пропитайте горячим настоем льняную салфетку или сложенную в несколько раз марлю и приложите к голове.
Компресс из алоэ: приложите к вискам и лбу разрезанный вдоль крупный лист алоэ и полежите в темной комнате полчаса - боль утихнет. Можно делать примочки, приготовленные из свежего сока алоэ.
Компресс с травяной настойкой: взять по 20 г плодов кориандра посевного, листа мелиссы лекарственной и мяты перечной. Все вместе настоять сутки на смеси из 100 мл спирта и 20 мл воды. Затем процедить и отжать. Смоченный настойкой платок прикладывать к вискам и затылку.
Компресс из можжевельника: толченые плоды можжевельника смочить в вине и, завернув в марлю, прикладывать ко лбу и вискам.
