Плеврит - это воспаление плевры с образованием плотного налета на ее поверхности или появление жидкости в плевральной полости. Основной симптом плеврита - боль в боку, усиливающаяся при вдохе и кашле.Болевые ощущения уменьшаются в положении на пораженном боку. Дыхательная подвижность больной половины грудной клетки заметно ограничивается. Температура тела чаще слегка повышенная, могут быть озноб, ночной пот, слабость. При экссудативном плеврите часто возникает сухой мучительный кашель рефлекторной природы.
Комплекс упражнений следует выполнять не менее 3-4 раз в сутки, отдельные упражнения, способствующие натяжению плевры, расправлению пораженного легкого и усилению его вентиляции, увеличению подвижности диафрагмы, особенно на больной стороне — до 10 раз в сутки.
1. И. п.-лежа на спине, руки вдоль туловища. Полное и спокойное дыхание, вдох через нос.
2. И. п.- то же. Поднимание руки на пораженной стороне с помощью другой руки, 3-4 раза. Дыхание не задерживать.
З. И. п.- то же. Поочередное подтягивание ног к животу и груди. 2-3 раза.
4. И. п. - лежа на больном боку. Поднимание руки вверх — вдох, на выдохе рукой надавливать на боковую поверхность грудной клетки. 3-4 раза,
5 . И. п. - то же. Поочередное подтягивание ног, согнутых в коленном и тазобедренном суставах, к грудной клетке. 2-3 раза. Темп медленный, обращать внимание на ритмичность и правильность дыхания.
6. И. п. - лежа на спине, «Ходьба» лежа в течение 20—30 с. Темп средний,
7. И. п. - полусидя в постели. Поднимание на глубоком вдохе руки на пораженной стороне с помощью гимнастической палки, на выдохе наклон туловища в здоровую сторону, 2-3 раза. По возможности делать максимально глубокий вдох, Сильной болезненности не допускать,
8. И.п. - лежа на спине. Наклоны туловища в стороны. 2-4 раза. Темп медленный. Дыхание ритмичное.
9. И. п. - лежа на спине, руки согнуты в локтях. Круговые движения в лучезапястных суставах, 4-6 раз. Темп средний. Дыхание произвольное.
10. И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища. Полное и спокойное дыхание. 4 раза. Вдох и выдох через нос.
В дальнейшем больные выполняют простые гимнастические упражнения для укрепления мышц рук, ног и туловища в сочетании с ритмичным и глубоким дыханием. При хорошей переносимости нагрузки — упражнения с гимнастической палкой, метание мячей различным способом, упражнения с булавами. Кроме того, используют ходьбу с изменением темпа движения и в сочетании с дыхательными упражнениями.
