Боль в суставах, их отечность — таковы основные симптомы одной из распространенных болезней, связанных с нарушением процессов обмена веществ в организме, — подагры. Этот хронический недуг трудно поддается лечению. Но обменные процессы можно регулировать.
Лечение подагры требует времени и, что самое важное, самодисциплины: алкоголь, курение, переедание, равно как и продолжительное голодание, чрезмерное употребление мяса, копченостей, жиров — все это способствует обострению подагры, может спровоцировать приступ болей.
Если вы поражены этим недугом, прежде всего составьте с помощью лечащего врача режим питания и соблюдайте его безусловно. Принцип один: питание должно быть диетическим, приемы пищи в одно и то же время, небольшими порциями.
Ограничьте потребление продуктов, содержащих вредные для вас вещества — пурины: жареное мясо и рыба, мясные бульоны, почки, а также шпинат, щавель, редис, фасоль.
Помимо диеты, в комплекс лечения подагры входит лекарственная терапия. Особенно хорошо зарекомендовала себя брусника: прием водного настоя ее в течение трех месяцев в значительной степени способствует восстановлению нарушенного обмена веществ.
Для приготовления водного настоя берут 2 столовые ложки измельченных листьев брусники, помещают в эмалированную посуду, заливают горячей кипяченой водой, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане (в кастрюле с кипящей водой) 15 минут, затем 45 минут охлаждают при комнатной температуре, процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 4 раза в день через час после еды.
При остром приступе подагрического артрита используют водный настой сбора следующих растений: цветков календулы, василька синего, коры крушины — по 1 части, листьев крапивы — 2 части, коры ивы, травы хвоща полевого, листьев березы — по 4 части. Восемь столовых ложек смеси этих растений заливают четырьмя стаканами горячей кипяченой воды, кипятят на водяной бане 15 минут, настаивают 45 минут при комнатной температуре, процеживают и пьют по стакану через каждые 2 часа.
Улучшению процессов обмена веществ в организме способствует прием лекарственных трав, обладающих мочегонным и желчегонным действием. Наиболее эффективен такой сбор: плоды петрушки — 1 часть, листья мяты, корень одуванчика, плоды фенхеля — по 2 части, кора крушины и кукурузные рыльца — по 3 части.
Активно способствует улучшению процессов обмена веществ и сбор в составе: ромашки аптечной и липового цвета — по 1 части, листьев мяты — 2 части, листьев крапивы — 4 части.
Из каждого сбора растений готовится водный настой, который должен храниться в своей посуде. Для его приготовления берут 4 столовые ложки одного из сборов, травы помещают в эмалированную посуду, заливают двумя стаканами горячей кипяченой воды, закрывают крышкой, нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают 45 минут при комнатной температуре, процеживают, остаток отжимают и полученный объем доводят до 2 стаканов, доливая настой кипяченой водой. Принимают по стакану настоя 2 раза в день через 2 часа после еды. Курс лечения—8—10 недель.
