Женские гормоны. Роль женских гормонов в нашей жизни

Женское здоровье
Женское здоровье

Представляем вам женскую «горячую гор­мональную семерку» именно от нее зависит наше здоровье, настро­ение, внешний вид, сон, аппетит, сила воли и даже интеллект!

Эстрогены

Самый известные женские половые гормоны, которые делают женщину женщиной. Вырабатываются в яичниках. Благодаря эстрогенам, наша фигура приобретает прелестные женственные округлости, а характер - уступчивость, мягкость, эмоциональность. Они ускоряют обновление клеток организма, сохраняют молодость кожи, блеск и пышность волос, защищают сосуды от отложений холестерина.

Избыток эстрогенов часто оборачивается чрезмерной полнотой в области бедер и нижней части живота, развитием миомы матки (доброкачественная опухоль). Недостаток эстрогенов приводит к усиленному росту волос там, где не хотелось бы: на руках, ногах, на лице, а также к быстрому увяданию.

Тестостерон.

Тестостерон у женщин вырабатывается в надпочечниках в небольших количествах и превращает вялую куклу в живую и страстную любительницу мужчин. Он заставляет нас испытывать сексуальное влечение, делает настойчивыми и целеустремленными, способными не только ждать приближения самца, но и готовить для него капканы, а кое-кого - даже отправляться за ним на охоту. Чем больше у женщины тестостерона, тем быстрее она накачивает мускулатуру и тем больше увлекается активными играми на свежем воздухе. При его избытке характер становится вспыльчивым и агрессивным, на коже появляется угревая сыпь. При дефиците не хочется секса.

Окситоцин.

Это гормон нежной, долгой привязанности и заботы тоже производится надпочечниками. В огромном количестве поступает в кровь после родов при сокращении матки, заставляя нас любить крохотное существо, которое мы произвели на свет. На всякий стресс женский организм реагирует выбросом окситоцина, поэтому мы ищем избавления от тоски и тревоги, подкармливая мужа и детей, ухаживая за старенькой одинокой соседкой, подбирая бездомного котика.

Тироксин.

Гормон фигуры и ума. Регулирует скорость обмена веществ и мышления, а значит, и полноту, и способность соображать. Он делает тело стройным, кожу гладкой, движения ловкими и грациозными, реакцию на заинтересованный мужской взгляд мгновенной! Синтезируется в щитовидной железе, расположенной на передней поверхности шеи. Избыток тироксина заставляет худеть. Мысли скачут, невозможно сосредоточиться, мучает постоянное беспокойство, ночью не уснуть, сердце колотится и прямо из груди вылетает. Недостаток тироксина приводит к ожирению, вялости, сонливости. Плюс полная пустота в голове и ухудшение памяти.

Норадреналин.

Гормон отваги и ярости. Он вырабатывается в надпочечниках во время стресса. Многие слышали про его напарника, гормон страха, который отвечает за бегство от опасности. Так вот, норадреналин побуждает нас к обратному

он расширяет сосуды, кровь бросается в голову, вместе с нею туда приходят гениальные идеи, лицо заливается ярким румянцем, морщины разглаживаются, глаза сверкают, и женщина, похожая на грозную и прекрасную богиню, говорит: «Я от стресса расцветаю!» Она грудью бросается навстречу неприятностям, успешно решает все проблемы и при этом прекрасно выглядит и крепко спит ночью. Желаем всем вам иметь норадреналина в достаточном количестве для преодоления любых стрессов!

Инсулин.

Гормон «сладкой жизни». Поступает из поджелудочной железы, следит за уровнем глюкозы в крови. Это он расщепляет все съеденные нами углеводы, включая сладости, и отправляет полученную из них глюкозу (источник энергии) в ткани. В итоге мы сыты и у нас есть силы для того, чтобы жить.

У некоторых от рождения инсулина производится немного меньше, чем у всех остальных, или он не такой активный. Когда мучного и сладкого поступает больше, чем инсулин в состоянии переработать, лишняя глюкоза «шатается» по организму и сильно портит все его клетки и кровеносные сосуды. Развивается диабет, риск которого особенно велик, если им страдал кто-то из ваших близких.

Соматотропин.

Гормон силы и стройности. Производится в гипофизе, железе внутренней секреции, расположенной прямо в головном мозгу. Если вы посещаете тренажерный зал, занимаетесь фитнессом и формированием фигуры, то, наверное, слышали про соматотропин - кумира спортивных инструкторов и тренеров по бодибилдингу. Он отвечает за наращивание мышечной массы и сжигание жиров, за эластичность и крепость связок. Кстати, в том числе и тех, которые поддерживают грудь.

Избыток соматотропина в детстве и юности приводит к двухметровому росту. Во взрослом возрасте увеличивается то, что еще способно расти: нос, подбородок, костяшки пальцев. Закономерное обилие соматотропного гормона во время беременности приводит к некоторому укрупнению черт лица, ступней, кистей рук, но после родов все изменения проходят. Недостаток этого гормона у детей чреват замедлением и полной остановкой роста. Если же вы постоянно недосыпаете, переутомляетесь и переедаете, то уровень соматотропина у вас снизится, мышцы будут дряблыми, слабыми, бюст утратит свою форму и обвиснет, и никакие усиленные тренировки и аэробика положения не исправят.

Ольга ОГУДАЛОВА
разместил(а)  Дубинина Тамара
  главная   
Предыдущая статья
Низкое давление — не пустяк

Всем известно, как опасно повышенное давление. В аптеках целые полки отведены под лекарства от гипертонии. А вот с пониженным давлением далеко не все так ясно. Гипотония, в отличие от гипертонии, — это болезнь молодых и худощавых, причем женщины страдают в несколько раз чаще мужчин. Какое давление принято считать пониженным?

Следующая статья
Повышение иммунитета - это важно!

Наверное не стоит спорить с тем, что повышение иммунитета - это способ укрепить здоровье. Давайте рассмотрим, как можно без лекарств повысить защитные силы организма и от каких факторов зависит нормальное функционирование иммунной системы?

Гормоны для похуденияГормоны для похудения

Существует несколько основных гормонов, от которых зависит наличие избыточного веса. Большинство из них вырабатываются при интенсивной физической нагрузке, ускоряя обменные процессы в организме, улучшая настроение и способствуя похудению.

Гормон материнской любви может вызывать агрессиюГормон материнской любви может вызывать агрессию

Ученые доказали, что гормон, отвечающий за эмоциональную связь матери и ребенка, а так же вовлеченный в установление доверительных отношений между людьми, может вызвать агрессивное поведение у людей в том случае, если их коллективу грозит серьезная опасность, сообщается в статье исследователей, опубликованной в журнале Science в пятницу.

 
Отзывы и комментарии к статье Женские гормоны. Роль женских гормонов в нашей жизни
мяуЧелябинскНедостаток эстрогена как это исправить без таблеток?

СветланаКраснодарХочется получить грамотную консультацию, но нет возможности, хочется жить полноценно, хочется хорошо выглядеть... СТАТЬЯ ХОРОШАЯ, ВАЖНАЯ. СПАСИБО!

гулмираКрайгородКлассное информация спасибо.

КатяКрайгородДа. очень хорошая статья. но меня тоже волнует как и чем питать организм при не хватке того или другого гормона, например -эстрогена

ИринаКрайгород-очень интересно,спасибо за доступную для понимания информацию! А подскажите еще в каких продуктах содержатся нужные элементы или каки препараты модно пить в качестве витамин, к может вы что то иное посоветуете все так и вы в этом разбераете :-)

ВалентинаКрайгородСтатья просто класс. Ольга,вы просто умница!!!Хотелось бы узнать,с каких преппаратов начинать.

ТатьянаКрайгородГениально!!!! Все гениальное - просто!!!!! Вы Ольга большая умница!!! Все просто и доступно :). Прочла вслух дочерям, обсудили, очень понравилось :) СПАСИБО

татьянаКрайгородГениально!!! Все гениальное - просто!!! Ольга Вы большая молодец!!! Очень доспупно и доходчиво :). Прочла дочкам вслух, обсудили, все понравилось :) СПАСИБО!!!

alarmКрайгородСтатья класс ,а чего так мало,человек так хорошо все знает и мало написал где проверить гармоны и к какому врачу идти..

ДамираКрайгородживу и познаю, спасибо.

еленаКрайгородмне 32года у меня инсулин 12,5 доктор сказал что это много и назначил сиофор для чего?

Капитан НемоКрайгородМне тоже статья понравилась, спасибо большое её составителям!

ЕленаКрайгородСтатья очень познавательная!Я очень много почерпнула из неё для себя!!!Нашла все ответы на свои вопросы!Спасибо огромное автору статьи!Побольше бы такой информации!!!!СПАСИБО

Капитан НемоКрайгородОльга написала: "В каких продуктах питания есть эти гормоны?" Эти гормоны вырабатываются организмом. Если нет - назначается лечение.

НастяКрайгородотличная статья.Большое спасибо за предоставленную информацию.

НаташенькаКрайгородЗанимательно! Познавательно! Главное не бесполезно! Спасибо автору!

анастасияКрайгородда, статья действительно хорошая. было бы, если ее прочло большое количество людей

ольгаКрайгородмне очень понравилась статья было б отлично если добавить в каких продуктах питания есть эти гормоны

Оставьте пожалуйста Ваши комментарии. Нам очень интересно Ваше мнение.
Имя:
Город:
Email:Ваш e-mail доступен только модераторам для ответа !

Оставьте пожалуйста Ваши комментарии. Нам очень интересно Ваше мнение.
Имя:
Город:
Email:Ваш e-mail доступен только модераторам для ответа !

Женские гормоны в мужском организмеЖенские гормоны в мужском организме

Геркулесова сила, широкие плечи, рельефное тело – все это о представителях сильного пола. Колоссальные различия между мужчинами и женщинами обусловлены разным хромосомным набором и главное – действием половых гормонов. Абсолютно все физиологические процессы регулируются гормонами. Однако немаловажную роль играют женские гормоны в мужском организме.

Просмотров: 13141Комментарии: 1
Шесть гормонов для осеннего тонуса (женское здоровье)Шесть гормонов для осеннего тонуса (женское здоровье)

Простуды, плохое настроение, стрессы... Все оттого, что осенью нарушается выработка в нашем организме некоторых гормонов. Но это можно исправить!

Просмотров: 1484
Климакс: травы вместо гормоновКлимакс: травы вместо гормонов

После сорока лет, особенно ближе к пятидесяти годам, в организме женщины значительно уменьшается выработка специфических половых гормонов — эстрогена и прогестерона. В настоящее время гормонотерапия в климактерическом периоде приветствуется, но обязательно по назначению и под наблюдением врача, потому что у некоторых женщин для такой терапии имеются противопоказания.

Просмотров: 56430Комментарии: 9
Продукты содержащие женские гормоныПродукты содержащие женские гормоны

Не задумывались ли вы часом, почему представительницы прекрасного пола так непохожи одна на другую? Одни - стройные и подтянутые, другие - румяные пышечки; одни - обладательницы красивой и высокой груди, тонкой талии и пышных бедер, а другие скорее напоминают юношей...

Просмотров: 46070Комментарии: 1
Женские гормоны и целлюлит (женское здоровье)Женские гормоны и целлюлит (женское здоровье)

Поскольку специалисты отмечают, что целлюлит является исключительно женской проблемой, то можно обоснованно утверждать, что в его формировании важную роль играет гормональный фактор.

Просмотров: 14332
Дофамин - гормон любвиДофамин - гормон любви

Дофамин необходим каждой женщине, ведь он связан с чувствами любви, радости и востребованности. Поддерживать уровень дофамина можно и нужно - это залог внутренний гармонии, уверенности и красоты, которыми светится только счастливая женщина.

Просмотров: 2038
Климакс. Травы, которые дружат с женскими гормонами во время менопаузыКлимакс. Травы, которые дружат с женскими гормонами во время менопаузы

Менопауза —- очень ответственный период в жизни женщины. Именно в этот момент у женщины появляется возможность оценить свой потенциал и силу. Менопауза — это пора, когда требуется особое внимание к костной и сердечно-сосудистой системам.

Просмотров: 7586
Женское здоровье. Поликистоз яичниковЖенское здоровье. Поликистоз яичников

При поликистозе яичников в организме нарушается соотношение мужских и женских гормонов, то есть возникает гормональный дисбаланс. Яичники увеличиваются в 2-6 раз по сравнению с нормальными размерами. Их капсула (внешняя оболочка) утолщается, под ней формируется множество мелких кист.

Просмотров: 7654
Менопауза (климакс) в жизни женщины (женское здоровье)

Менопауза (климакс) начинается с момента полного прекращения менструаций. Это известный признак изменения деятельности яичников, которые перестают выделять физиологические женские гормоны — эстрадиол и прогестерон.

Продукты, продлевающие молодость (это интересно знать)

Среди большого разнообразия продуктов питания есть такие, употребление которых вызывает особенно приятные чувства, и более того, они очень полезны. Секрет нашей любви к такой еде заключается в том, что все эти продукты содержат соединения, которые стимулируют так называемые 5 гормонов молодости, которые позволяют нам оставаться молодыми, красивыми, стройными, активными

Мы рекомендуем