Холестерин
Как продукт питания, на Руси сливочное масло стало популярным еще в IX веке. Его всегда любили, но в последние годы буквально со всех сторон твердят, что сливочное масло вредно для здоровья. И многие верят, что ведет к отказу от натурального масла в пользу маргарина. А что на самом деле: вредно сливочное масло или полезно?
В отличие от других жиров, сливочное масло имеет уникальную усвояемость – примерно 97-98%, благодаря своему химическому составу.
Сливочное масло поставляет в организм жирные кислоты, которые используются для синтеза в организме аминокислот, а также других органических веществ.
Чистка сосудов народными средствами помогает достичь не только прямой поставленной цели, но и укрепить стенки сосудов, улучшить кровоток, не нанося организму вреда благодаря натуральным составляющим очищающих составов.
Немногие из нас придерживаются исключительно правильного образа жизни, который включает в себя и здоровое питание. Увлечение продуктами с высоким содержанием жира (колбасы, шпик, изделия фастфуда, все жаренное) приводит к сужению сосудистого просвета, за счет образования на стенках бляшек. Что такое "бляшки" ? Это "вредный" холестерин, который накапливаясь, снижает проходимость сосудов, способствуя развитию атеросклероза.
Как следствие, к органам перестают поступать в должном количестве кислород и прочие питательные вещества.
О <полезных свойствах чайного гриба мы уже рассказывали. А из предлагаемой статьи вы узнаете, как с помощью чайного гриба можно почистить сосуды, причем, в домашних условиях.
Если у вас дома растет чайный гриб, то двух дней будет достаточно, чтобы почистить сосуды от холестериновых бляшек. Как провести эту процедуру?
Сначала купите негазированную минеральную воду, лекарственные травы для заваривания и крупы, богатые клетчаткой. В течение двух дней нужно трижды каждый день за один час до еды пить по одному стакану настоя чайного гриба.
Медикаментозные средства от атеросклероза не всегда бывают в достаточной мере эффективными, кроме того, они имеют ряд противопоказаний. А вот лекарственные растения и народные средства противопоказаний практически не имеют, поэтому используются для лечения этого заболевания достаточно широко.
• Полулитровую бутылку на 2/3 объема заполните истолченными плодами шиповника, затем залейте доверху водкой и оставьте на 2 недели в темном месте настаиваться. Не забывайте каждый день встряхивать бутылку с настойкой. Принимать настойку нужно 3 раза в день по 20 капель, нанесенных на кусочек сахара. Это средство - отличная профилактика развития атеросклероза.
• Полезно при атеросклерозе пить отвар подорожника. Готовится он так: одну столовую ложку измельченных высушенных листьев подорожника нужно залить одним стаканом крутого кипятка, накрыть и настаивать в течение 10-15 минут. Это количество настоя нужно пить раз в день в течение одного часа мелкими глотками.
К слову «холестерин» мы относимся с каким-то недоверием. Мы привыкли к тому, что холестерин - это что-то очень страшное и плохое, и добра от него не жди. Но мало кто из нас толком знает, что это такое и с чем его, собственно, едят. Так что давайте попробуем разобраться, что же все-таки собой представляет этот самый холестерин и так ли он опасен, как мы привыкли думать.
Холестерин - это жироподобное вещество животного происхождения. Получаем мы его не только из пищевых продуктов, наш организм так же вырабатывать его. Другими словами, если вы совсем перестанете получать холестерин с пищей, организм все равно будет его вырабатывать в необходимом количестве, но при условии, что в вашем рационе присутствуют все необходимые элементы - углеводы, жиры и белки.
Но чем больше жирной и калорийной пищи вы будете есть, тем большее количество холестерина будете получать, даже если ваш организм почти не будет вырабатывать свой собственный.
