Чистка сосудов народными средствами помогает достичь не только прямой поставленной цели, но и укрепить стенки сосудов, улучшить кровоток, не нанося организму вреда благодаря натуральным составляющим очищающих составов.
Нуждаются ли сосуды в чистке?
Немногие из нас придерживаются исключительно правильного образа жизни, который включает в себя и здоровое питание. Увлечение продуктами с высоким содержанием жира (колбасы, шпик, изделия фастфуда, все жаренное) приводит к сужению сосудистого просвета, за счет образования на стенках бляшек. Что такое "бляшки" ? Это "вредный" холестерин, который накапливаясь, снижает проходимость сосудов, способствуя развитию атеросклероза.
Как следствие, к органам перестают поступать в должном количестве кислород и прочие питательные вещества.
Ухудшение кровоснабжения, снижение эластичности сосудов - это "первые ласточки" надвигающихся проблем. Сужение сосудистого просвета - это повышение рисков возникновения инсульта и инфаркта.
Что может служить сигналом к проведению этой процедуры? Признаки, которые подскажут, что необходимость в чистке сосудов назрела, следующие:
- частые приступы головокружения;
- постоянно холодные конечности;
- быстрая утомляемость и слабость, ощущаемая даже после отдыха;
- метеочувствительность;
- проблемы с вестибулярным аппаратом (укачивание);
- "скачущее" давление;
- обмороки;
- учащенный пульс.
Как происходит очищение сосудов?
Можно проводить очищение сосудов народными средствами, а можно - медицинскими препаратами - Alfalfa Люцерна полевая, Gotu Kola, таблетки с вытяжкой из виноградных косточек, Omega 3 (рекомендуется больше как профилактическое средство). Общая направленность действия и того, и другого способа ориентирована на растворение склеротических бляшек и снижение до нормальных показателей содержания холестерина в крови.
Лекарственные средства назначаются только врачом, так как имеют широкий спектр действия, влияя не только на сеть сосудов, но и на артериальное давление и мозговое кровообращение.
Самостоятельная чистка сосудов народными средствами предполагает использовать привычные продукты, делая на их основе лечебные составы. Они не менее действенны, чем лекарства и не обладают длинным списком возможных побочных эффектов.
Признанными "лидерами" среди продуктов, способных растворять бляшки, расширяя сосудистый просвет, и снижать уровень холестерина в крови, считаются:
- лимон;
- чеснок;
- грецкие орехи;
- тыква.
Очищение сосудов народными средствами. Рецепты
Чесночно-лимонная чистка сосудов
Количественный состав:
- Лимоны - 16 штук.
- Чеснок - 16 головок крупного размера.
Способ приготовления и употребления состава
Очищенный чеснок (4 шт.) и лимоны в кожуре (4 шт.) пропускаются через мясорубку. Полученный "фарш" закладывается в трехлитровую банку и заливается теплой водой до заполнения всего объема. Через три дня настаивания при комнатной температуре (периодически настой нужно помешивать) очищающий состав процеживается и готов к употреблению.
Рекомендуемая доза - 100 г. Частота употребления - 3 приема в день. Смесь должна храниться в холодильнике.
Пока принимаете состав из одной банки, параллельно готовьте следующую. Всего получится четыре трехлитровых емкости с очищающей смесь. Чтобы справиться с полученным объемом, уйдет около 40 дней - это и есть рекомендуемый курс очищения сосудов.
Результаты
Избавление от головных болей, нормальное давление, снижение уровня холестерина (это может подтвердить соответствующий анализ крови), прилив жизненных сил - это все последствия проведения чистки сосудов чесноком и лимоном.
Периодичность и противопоказания
Достаточно проведения одного курса чесночно-лимонной чистки в год. Но как к любому средству, оказывающему лечебное воздействие на организм, к чистке сосудов таким способом с осторожностью стоит относиться аллергикам, людям с проблемами ЖКТ, будущим и кормящим мамам.
Тыква как средство очистки сосудов
Этот овощ в любом виде подходит для очищения сосудов народными средствами. Но большей популярностью пользуется свежевыжатый тыквенный сок. Можно сделать тыквенно-водочный очищающий состав (настойка выдерживается 21 день).
Для этого 100 г тыквенных семечек, переработанных в порошок, заливаются водкой (0,5 л). Столовую ложку смеси разбавляют небольшим количеством воды (50 г) и принимают в 3 захода в течение дня до еды (примерно за час).
Продолжительность чистки - 21 день.
Грецкие орехи
Пропущенные через мясорубку 1,5 кг очищенных грецких орехов принимаются по 10 г (ст. л.) до еды (примерно за 30 минут) - утром и вечером.
Хранятся в стеклянной посуде в холодильнике.
По времени поглощение такого количества полученного состава для чистки займет около 2 месяцев.
Такую очистку можно проводить до двух раз в год.
Перед началом применения народных средств – консультируйтесь с врачом!
