народные рецепты
Холодный сезон несет с собой простудные заболевания. И так сложно бывает прийти в норму и почувствовать себя здоровой. Вроде бы и температура нормальная, и самочувствие вполне приличное, но кашель так выматывает, что сил не остается.
Как вылечить кашель, какие средства помогут для его лечения? Для начала нужно учитывать особенности кашля и правильно подбирать средства для его лечения.
Обычно кашель начинается с ощущения саднения и сухости в горле. Почувствовал эти признаки, сразу же начните рассасывать леденцы с шалфеем, ментолом и солодкой, которые продаются в любой аптеке. Чтобы не дать инфекции развиться, рассасывайте леденцы как можно чаще, почти постоянно.
С наступлением холодов больше шансов подхватить разные простудные заболевания, вирусные инфекции. Одна из самых неприятных инфекций – ангина. Ангину очень часто путают с простудным заболеванием. На самом деле ангина - заболевание инфекционное, передающееся воздушно-капельным путем.
Болезнь проявляется воспалением небных миндалин. А то, что человек простыл, может являться только предрасполагающим фактором - организм и так ослаблен и плохо справляется с различными инфекциями.
Почему при ангине воспаляются именно миндалины? Потому что они служат входными воротами для инфекции. А уже оттуда стрептококки проникают на остальные органы. Именно поэтому при ангине часты осложнения -воспаления среднего уха, например. Если ангину лечить неправильно или не лечить ее сразу, могут начаться более неприятные осложнения - ревматизм, пиелонефрит, гломерулонефрит. Еще большой минус ангины в том, что организм не вырабатывает иммунитета к этой инфекции после перенесенного заболевания. Чаще всего ангиной болеют в возрасте до 30 лет.
Гастроэнтерит – это серьезно! Заболевание может спровоцировать воспаление желудка и кишечника, поэтому при первых признаках болезни обратитесь к врачам!
Гастроэнтерит начинается достаточно внезапно: рвота, диарея, сильные спастические боли.
Запомните симптомы гастроэнтерита, чтобы вовремя начать лечение.
Листовые салаты чаще всего используются для украшения различных блюд. Но такая скромная роль, отведенная листовым салатам совершенно несправедлива. Мы не случайно отнесли листовые салаты к лекарственным растениям. Судите сами!
Листовой салат на 96% состоит из воды, поэтому он очень низкокалорийный - всего 11 ккал на 100 г. В листовых салатах содержится богатый комплекс витаминов - С, Е, РР, группы В, а также микроэлементы: кальций, калий, железо, магний, фосфор, йод.
Поэтому листовой салат обладает целым рядом полезных качеств: он снижает уровень холестерина в крови и нормализует сердечную деятельность. Листовой салат полезен при диабете, ожирении, заболеваниях щитовидной железы, гастритах и язвенной болезни желудка. Он улучшает пищеварение, кровообращение и обменные процессы, а также предупреждает появление хрупкости кровеносных сосудов.
Знаете ли вы, что первые упоминания об укропе были еще в египетских папирусах. И уже тогда эту незатейливую травку называли чудо-средством. Древние римляне лечили укропом головную боль и растирали им тело, чтобы избавиться от недугов.
Укроп оказывает на организм разностороннее лечебное действие. Он обладает гипотензивным, спазмолитическим и успокоительным эффектом, поэтому его рекомендуется использовать при начальных стадиях гипертонической болезни, стенокардии, а также при неврозах и бессоннице.
Издавна укроп считается хорошим мочегонным, желчегонным, ветрогонным и отхаркивающим средством. Он помогает при кишечных коликах, метеоризме, при заболеваниях печени. Свежая зелень укропа в виде салатов используется для лечения сердечной астмы, возбуждает аппетит, улучшает пищеварение, стимулирует деятельность молочных желез.
