народная медицина


Лечение и профилактика цистита: народные средства

Цистит – это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. Чаще всего этим заболеванием страдают женщины, что обусловлено гормональной системой и особенностями анатомического строения.

При хроническом заболевании в холодное время года начинаются периоды обострения цистита. Чтобы не запускать болезнь, необходимо обратиться к врачу, так как лечение цистита проводится антибиотиками и другими медицинскими препаратами, которые следует принимать только по назначению.

А для профилактики и предупреждения приступов цистита, а также при легкой форме заболевания вам помогут народные средства и лекарственные растения. Но и перед использованием таких рецептов нужно посоветоваться с врачом, чтобы лечение было более эффективным.


Кашель: лечение народными средствами

Холодный сезон несет с собой простудные заболевания. И так сложно бывает прийти в норму и почувствовать себя здоровой. Вроде бы и температура нормальная, и самочувствие вполне приличное, но кашель так выматывает, что сил не остается.

Как вылечить кашель, какие средства помогут для его лечения? Для начала нужно учитывать особенности кашля и правильно подбирать средства для его лечения.

Обычно кашель начинается с ощущения саднения и сухости в горле. Почувствовал эти признаки, сразу же начните рассасывать леденцы с шалфеем, ментолом и солодкой, которые продаются в любой аптеке. Чтобы не дать инфекции развиться, рассасывайте леденцы как можно чаще, почти постоянно.


Ангина: симптомы и лечение ангины

С наступлением холодов больше шансов подхватить разные простудные заболевания, вирусные инфекции. Одна из самых неприятных инфекций – ангина. Ангину очень часто путают с простудным заболеванием. На самом деле ангина - заболевание инфекционное, передающееся воздушно-капельным путем.

Болезнь проявляется воспалением небных миндалин. А то, что человек простыл, может являться только предрасполагающим фактором - организм и так ослаблен и плохо справляется с различными инфекциями.

Почему при ангине воспаляются именно миндалины? Потому что они служат входными воротами для инфекции. А уже оттуда стрептококки проникают на остальные органы. Именно поэтому при ангине часты осложнения -воспаления среднего уха, например. Если ангину лечить неправильно или не лечить ее сразу, могут начаться более неприятные осложнения - ревматизм, пиелонефрит, гломерулонефрит. Еще большой минус ангины в том, что организм не вырабатывает иммунитета к этой инфекции после перенесенного заболевания. Чаще всего ангиной болеют в возрасте до 30 лет.


Бессонница: народные средства и лекарственные травы от бессонницы

Бессонница бывает у каждого. А при отсутствии нормального отдыха могут развиться самые разные болезни. Именно поэтому так важно обеспечить себе условия для здорового сна. В первую очередь, необходимо установить режим дня: в одно время подъем, в одно время – отход ко сну.

Важно гулять на свежем воздухе, правильно питаться, давать организму физическую нагрузку и научиться расслабляться. А еще от бессонницы помогут народные рецепты и лекарственные растения.

- От бессонницы помогает простое народное средство: растворите в стакане теплой воды столовую ложку меда и выпейте перед сном.


Лекарственные растения в рецептах народной медицины: листовой салат

Листовые салаты чаще всего используются для украшения различных блюд. Но такая скромная роль, отведенная листовым салатам совершенно несправедлива. Мы не случайно отнесли листовые салаты к лекарственным растениям. Судите сами!

Листовой салат на 96% состоит из воды, поэтому он очень низкокалорийный - всего 11 ккал на 100 г. В листовых салатах содержится богатый комплекс витаминов - С, Е, РР, группы В, а также микроэлементы: кальций, калий, железо, магний, фосфор, йод.

Поэтому листовой салат обладает целым рядом полезных качеств: он снижает уровень холестерина в крови и нормализует сердечную деятельность. Листовой салат полезен при диабете, ожирении, заболеваниях щитовидной железы, гастритах и язвенной болезни желудка. Он улучшает пищеварение, кровообращение и обменные процессы, а также предупреждает появление хрупкости кровеносных сосудов.