народная медицина
В отечественной народной медицине трава тысячелистника издавна применялась внутрь в виде настоя как кровоостанавливающее средство при геморроидальных и маточных кровотечениях и наружно для остановки кровотечения из ран и ускорения их заживления. Иногда применяли сок из свежих листьев или прикладывали к ране измельченные свежие листья растения, а в зимнее время сухие цветки тысячелистника в смеси с ромашкой обваривали кипятком и в холодном виде прикладывали к ране.
В виде настоя траву применяли при катарах дыхательных путей, как улучшающее аппетит и пищеварение средство, при нарушениях менструального цикла и для увеличения количества молока у кормящих матерей. А свежеотжатый сок - при туберкулезе легких и малокровии. Водный настой и отвар тысячелистника применяют при заболеваниях почек, почечнокаменной болезни, плохом аппетите и полном его отсутствии, а также при болезнях желудка: гастрите, язве и других. Отвар пьют при головных болях, кожных и простудных заболеваниях и бронхиальной астме.
Настой тысячелистника, как водный, так и экстракт, применяют при болезненных менструациях как обезболивающее и регулирующее средство. Он дает прекрасные результаты в гинекологической практике при воспалительных процессах.
Липа растет в подлеске, в хвойно-широколиственных лесах и дубравах, местами даже образует чистые древостой-липняки. Липа сердцевидная, или мелколистная, достигает в высоту 25-30 м, а толщина ствола такого дерева больше полуметра. На молодых ветках липы кора гладкая, а на старых — бороздчатая, темная листья липы сердцевидные — с заостренной оттянутой верхушкой.
Цветет липа в конце июня — в июле, а плоды созревают в августе —сентябре. Липа является ценнейшим медоносом. Когда она цветет, в воздухе струится удивительно тонкий и нежный аромат. В это время дерево сверху донизу покрыто мелкими, душистыми, желтовато-белыми цветками с многочисленными тычинками, собранными в полузонтики, с одним крупным прицветником — в основании каждого соцветия имеется продолговатый зеленоватый прицветный лист 3-7 см длиной и приблизительно 1,5 см шириной.
Прицветники похожи на крылышки стрекозы и служат для распространения плодов. Плодоножки обрываются при созревании плодов, которые ветер разбрасывает благодаря прицветникам на значительные расстояния — где-нибудь они упадут, и вырастут молодые липы.
Венерин башмачок - это многолетнее травянистое растение до 25 см высотой с одиночным крупным бело-лиловым с крапинками цветком-башмачком. Венерин башмачок растет в разреженных хвойных и лиственных лесах, травянистых борах, среди кустарников. Растение содержит эфирное масло, смолистые вещества, танин.
Венерин башмачок - из семейства орхидных. Издавна орхидеи привлекали внимание людей необыкновенным разнообразием и сказочной красотой. Растут они почти во всех уголках земного шара, но в тверских лесах – венерин башмачок является самой крупной орхидеей тверских лесов. Размножается это растение как и все орхидные, очень трудно... Развитие его идет очень медленно. Венерин башмачок зацветает на 18-м году своей жизни.
В народных говорах венерин башмачок наречен достаточно причудливо. Чаще всего крестьяне называли его адамовой головой и кукушкиными башмачками. В некоторых селах он слыл как марьин башмачок и даже как сапожки богородицы.
Воздушные ванны — это вид аэротерапии (лечения воздухом), который заключается в дозированном воздействии воздуха на обнаженное тело, защищенное от прямого солнечного излучения.
При этом улучшается обмен веществ, а также тонус мышечной и нервной систем, тренируются системы терморегуляции организма, успокаивается и нормализуется эмоциональный фон, уменьшается повышенная возбудимость, улучшаются аппетит, сон, поднимается настроение и добавляется бодрости. Артериальное давление нормализуется, ускоряется кровоток, улучшается работа сердца и деятельность дыхательной системы. Повышаются защитные возможности и происходит закаливание организма, снижается риск заболеваний. Улучшаются тонус, цвет и структура кожи. Помимо всего прочего, вдохнуть чистого свежего воздуха - само по себе ни с чем не сравнимая радость и удовольствие.
Оптимальное время для приема воздушных ванн - утром до или после легкого завтрака или вечером до ужина. Если вы хотите принять воздушную ванну днем, то делать это нужно через час-два после обеда.
Головная боль — недомогание, которое часто приносит нам различной силы болевые ощущения, причиняющие много неудобств. Причин головной боли много: это может быть и психическое, и эмоциональное утомление, склероз сосудов головного мозга, мигрень, опухоль, инсульты и др.Предварительно следует проконсультироваться с врачом, вместе с ним выяснить причину и уже тогда использовать рекомендации.
При головных болях, вызванных переутомлением, помогут теплая ванна, чай из мелиссы или ромашки. На область затылка или между лопатками, а также на икроножные мышцы можно накладывать «горчичники» из натертого на терке хрена или редьки. Или же съесть кусочек черного хлеба с небольшим количеством тертого хрена, а соком хрена в течение 1-2 мин. смазать виски.
Иногда от головной боли и бессонницы помогает чеснок, сваренный с бобами, растертый с растительным маслом и нанесенный на виски. Хороши припарки (паровые ванны). Раз 50 нужно вдыхать пар доведенной до кипения смеси яблочного уксуса и воды.
