Началась осень с дождями, похолоданиями и сопутствующими такой погоде заболеваниями. Предлагаемые народные рецепты от простуды, гриппа и ОРЗ помогут вам предупредить болезни, а также лечить их и укреплять свое здоровье.
Народные рецепты от простуды, гриппа и ОРЗ
• Отличное средство для профилактики гриппа. Один лимон с кожурой и одну крупную головку чеснока, пропустите через мясорубку. Полученную массу залейте одним литром водки, настаивайте 2 дня, периодически помешивая, затем процедите. Принимайте это средство по 1 столовой ложке 4-6 раз в день.
• Положите в полуторалитровую бутылку ягоды малины, встряхивая, чтобы малина равномерно улеглась, долейте доверху водки и настаивайте в темном месте в течение двух недель. Полученную настойку процедите и при появлении признаков простуды пейте на ночь по 50г. После чего сразу ложитесь в постель и тепло укройтесь. Когда пропотеете, смените белье.
• Пропустите через мясорубку 8 листков алоэ и 2 лимона вместе с кожурой, добавьте 0,5 л водки и 1 кг меда. Все хорошо перемешайте и настаивайте 2 недели в темном месте. Правила приема: для взрослых по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды, детям (с осторожностью из-за содержания алкоголя): по 1 чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
• При первых признаках гриппа можно попробовать такое средство: в 1,5 литрах кипяченой воды разведите сок 1 лимона, 1 столовую ложку поваренной соли, добавьте 1 г аскорбиновой кислоты, хорошо все размешайте и в течение полутора часов выпейте эту смесь небольшими глотками.
• Налейте в термос 1 стакан горячего молока, добавьте туда же четверть цедры с одного апельсина, настаивайте 2 часа, разделите на 3 части и пейте эту смесь маленькими глотками, делая перерыв в полчаса.
• Очень эффективно при простуде молоко с луком или чесноком: залейте натертую на терке луковицу или измельченные 2-3 дольки чеснока 1 стаканом горячего молока, настаивайте полчаса и выпейте маленькими глотками на ночь.
• При повышенной температуре пейте чай с малиной и сделайте компресс из натертой свеклы и мелко нарезанного лука на ступни ног.
• При простуде хорошо помогают не только ягоды малины, но и ветки. Одну столовую ложку мелко нарезанных веток малины залейте 1 стаканом воды и прокипятите в течение 20 минут на слабом огне. Пейте отвар небольшими глотками, несколько раз в день.
• От простуды хорошо помогают и ветки яблони. Можно приготовить отвар, как описано выше, а можно сделать настой. Для этого измельчите яблоневые веточки, залейте кипятком, дайте настояться и пейте вместо чая.
