Не оторвать взгляд от пышной июльской зелени. И поверить трудно, что именно эта прекрасная пора несет страдания людям, подверженным аллергии...
Заболевание это сезонное: аллергический ринит (насморк), конъюнктивит, бронхит проявляются обычно во время цветения растений, сенная лихорадка — в период сенокоса.
Возможно ли предупредить обострение аллергической реакции? Тут нет однозначного рецепта, но успех дела во многом зависит от того, насколько своевременно вы займетесь профилактикой.
Практически о предупреждении аллергической реакции нужно заботиться с грудного возраста ребенка, уделяя в первую очередь внимание правильному кормлению малыша. Советы детских врачей должны выполняться полностью. Но если у ребенка все-таки появились признаки аллергических реакций, не занимайтесь самолечением! Помните, что своевольное применение лекарств, травных настоев может привести к тяжелым осложнениям.
Если вам удалось выявить вещества, вызывающие такие реакции, надо их устранить: при повышенной чувствительности к домашней пыли - ежедневно проводить влажную уборку помещений, при пыльцевой аллергии — вывести больного из зоны цветения растений и трав, при пищевой аллергии - исключить из меню продукты, ее вызывающие, и т.д.
Значительно повышают устойчивость организма к внешним факторам водные процедуры, особенно купание в открытых проточных водоемах.
Но если, несмотря на все предупреждающие меры, аллергия обострилась, советуем прибегнуть к точечному массажу. Эффективность его при этом заболевании известна давно, еще в древних руководствах указывались определенные точки, на которые надо было воздействовать при лечении аллергии. В наше время практика подтвердила особенную эффективность точечного массажа при сенной лихорадке - поллинозе.
Если вы подвержены поллинозу, начинайте массаж или самомассаж рефлексогенных зон раньше, чем зацветут растения, за 7—10 дней до появления на них пыльцы. В этот период делайте массаж зон дважды в сутки: утром и вечером, перед сном. Утренний — в течение 3 минут — проводят возбуждающим методом с целью активизации системы биологического регулирования организма. Вечерний, также трехминутный,— успокаивающим.
При появлении первых симптомов аллергии чувствительность рефлексогенных зон повышается, надавливание на них может в некоторых случаях сопровождаться болью. В этот период делайте точечный массаж через каждые 30—40 минут, до тех пор, пока не исчезнут неприятные ощущения в точках, подвергаемых массажу.Так повторяйте 3—4 дня.
Точечному массажу при поллинозе подвергают зоны, расположенные:
• На лице—зона 11, находящаяся на средней линии лица между внутренними концами бровей: зона 12, находящаяся у верхнего угла носо-губной складки рядом с крылом носа
зона 16 — в углублении перед козелком уха
зона 5 — на один поперечный палец над серединой брови по линии зрачка
зона 4—в области затылка, в центре затылочной впадины
• на руках—зона 12, расположенная в промежутке между I и II пястными костями указательного и большого пальцев
• на ушной раковине — зона 1 на мочке уха: зона 11 на верхней стенке наружного слухового прохода (см. рисунок).
