профилактика заболеваний
Вегето-сосудистая дистония или ВСД, к сожалению, становится чересчур «популярным» ныне диагнозом, который ставят врачи-терапевты. Иначе это заболевание называют нейроциркуляторной дистонией, или неврозом сердца.
Этот недуг имеет черты других заболеваний: неврологических, кардиологических и сосудистых, а главной причиной болезни является нарушение тонуса сосудов вследствие расстройства вегетативной нервной системы. При ВСД в ткани и органы поступает меньше кислорода.
Симптомы вегето-сосудистой дистонии: вы легко бледнеете или краснеете, у вас случается головокружение, темнеет в глазах, особенно после резких движений, бывает приступообразная головная боль, повышенная потливость, учащенное или замедленное сердцебиение, перебои в работе сердца, холодеют или немеют руки, ноги, вы быстро утомляетесь, испытываете слабость и разбитость.
Каждый из нас хорошо знает о том, что курение вредит здоровью и может привести к негативным последствиям в виде хронических заболеваний и ухудшения самочувствия. Но, несмотря на это, многие всё же не могут изменить этой пагубной привычке. Более того, курение на сегодняшний день представляет собой одну из наиболее весомых проблем современного человечества, с которой необходимо бороться любыми доступными способами.
Благодаря новейшим разработкам и технологиям, курильщики могут воспользоваться различными современными средствами, помогающими избавиться от никотиновой зависимости. Одно из таких средств, пользующихся успехом у желающих бросить курить, это никотиновый пластырь от курения, свойства и принцип действия которого мы сейчас и рассмотрим.
Никотиновая, как и любая другая зависимость, возникает постепенно. Первая выкуренная сигарета вызывает у человека чувство удовлетворения и некоей эйфории. Однако, это чувство вскоре исчезнет, и с каждой очередной выкуренной сигаретой бодрость и радость постепенно пропадут, оставив взамен неудовлетворённость и раздражительность. Таким образом, останется лишь психологическая зависимость, последствиями которой станет недомогание и дискомфорт при отсутствии сигарет. Далее следует физическая зависимость, когда человек уже не может самостоятельно отказаться от сигарет. Именно от этой зависимости и спасает никотиновый пластырь.
Новый год – это один из наиболее долгожданных и весёлых праздников, к которому многие из нас начинают готовиться заранее, украшая свой дом, покупая подарки и составляя праздничное меню.
Но не все помнят о том, что организм тоже следует подготовить к предстоящему затяжному застолью, чтобы встреча Нового года прошла без нежелательных последствий в виде похмелья, переедания и обострения хронических заболеваний. Существует несколько секретов, которые помогут позаботиться о своём здоровье и при этом интересно и весело провести праздники.
Всем хорошо известно, что основной приём пищи при праздновании Нового года приходится на вечернее и ночное время, что непривычно и невероятно вредно для нашего организма. Кроме того, порции и количество употребляемой пищи увеличиваются в несколько раз, поэтому вероятность переедания существенно возрастает. Чтобы не допустить этого, следует ограничивать себя в еде и придерживаться определённых правил во время приёма пищи.
Поясничный лордоз - один из физиологических прогибов позвоночника. Кроме поясничного выделяют еще шейный. Чрезмерная выраженность позвоночного изгиба относится уже к патологии, может быть следствием серьезных заболеваний и требует срочного поиска причин возникновения и соответствующего лечения.
По совокупности причин, выделяют первичный и вторичный поясничный лордоз. Первичный вызывается процессами, протекающими в самом позвоночнике. Вторичный - это следствие патологии тазобедренных суставов.
Лордоз как заболевание может быть спровоцирован следующими факторами:
Горло – это орган, который выполняет сразу несколько функций в нашем организме. Прежде всего, именно через горло воздух попадает в лёгкие и дальше распространяется по всему организму, обеспечивая клетки кислородом.
Кроме того, горло является одним из участков на пути попадания продуктов питания в желудок. И последняя, но не менее важная функция горла – это защита организма от проникновения в него пыли, содержащейся в окружающей среде. Слизистая оболочка горла играет роль своеобразного фильтра, на котором она оседает и задерживается.
Однако, именно это и служит поводом для развития всевозможных заболеваний горла, вызванных оседанием на его поверхности вредоносных микроорганизмов, содержащихся в воздухе и пище. Одним из наиболее распространённых на сегодняшний день заболеваний горла является хронический фарингит.
