заболевания нервной системы
Невралгия и неврит - это поражения периферических нервов, которые могут возникать по самым разным причинам. Невралгия характеризуется болью, возникающей по ходу какого-либо нерва или его ветвей, а неврит сопровождается расстройствами чувствительности, трофическими нарушениями, парезами и параличами. Лечение невралгий - задача непростая, но мало кто пускает это заболевание на самотек, слишком много мучений оно причиняет.
Невралгия на самом деле не диагноз, а собирательный термин, под которым понимается несколько заболеваний, выражающихся в различной по характеру, интенсивности и этиологии боли по ходу какого-либо нерва. Невралгия зависит от раздражения чувствительных волокон нерва и выражается в субъективных ощущениях боли и онемения в зоне пораженного нерва.
Наиболее часто встречается невралгия тройничного, затылочного, седалищного нерва и межреберная невралгия.
Одним из самых сильных по интенсивности болевых ощущений является межреберная невралгия. При этом заболевании сильная боль возникает в межреберных нервах, каждый из которых проходит между отдельными двумя ребрами. Даже при покое больного беспокоят боли разного характера, часто боль при межреберной невралгии настолько нестерпима, что больному тяжело даже при зевании и кашле.
До сих пор точно не выяснены все причины межреберной невралгии, но хорошо известно, что к ней приводят болезни позвоночника, нарушения обмена веществ, расстройство деятельности эндокринных желез в критическом возрасте, а также физическое переутомление.
Межреберная невралгия вызывает особое беспокойство еще и по причине того, что очень похожа на боль в сердце. Но существует ряд отличий. Невралгия, или мышечная боль, усиливается при глубоком вдохе или выдохе, изменяется при перемене положения тела и, как правило, ее можно нащупать, а сердечная боль не изменяется при глубоком вдохе или выдохе или при перемене положения тела, обычно снимается нитроглицерином, может сопровождаться нарушением ритмичности пульса, падением или повышением артериального давления.
Нездоровый образ жизни: нервное перенапряжение, частые и длительные стрессы, загрязнение окружающей среды, неправильное питание – основные причины атеросклероза. И, к сожалению, атеросклерозом в той или иной степени страдает большинство взрослых людей. Болезнь поражает кровеносные сосуды, и сначала человек испытывает только легкие недомогания, но заканчиваются они зачастую инфарктом или инсультом. Но стоит ли ждать рокового удара?
Наступление на болезнь нужно вести в разных направлениях - укрепление своего физического и психического здоровья, диетическое питание, прием препаратов, приготовленных на основе растительного сырья и лекарственных трав. Кроме того, для достижения результата придется в корне изменить свой образ жизни: не забывать об отдыхе, чаще гулять, заниматься физкультурой и хорошо высыпаться.
Также стоит соблюдать специальную диету. В вашем рационе обязательно должны быть продукты, обладающие противосклеротическими свойствами. Это, в основном, фрукты и овощи: чеснок, баклажаны, лук, морковь, арбуз, фасоль и морская капуста, которую в сушеном виде рекомендуется добавлять в пищу вместо нежелательной соли.
Кризис. Стресс. Преживания. Вы не можете расслабиться. И вот уже проблемы со сном. Если вас одолела бессонница, попробуйте один из следующих рецептов — что-нибудь подходящее точно для себя найдете.
• 50 г семян укропа варят 15-20 минут на малом огне в 0,5 л вина («Кагор» или портвейн). Настоять час, укутав, процедить, отжать. Принимать 50-60 г перед сном. Настойка безвредна, обеспечивает хороший сон.
• 2 столовые ложки семян конопли мелко растолочь, просеять. Залить стаканом горячей кипяченой воды. Настоять укутав, 30-40 минут. Пить теплым за два приема перед сном — сначала выпить полстакана за 2 часа до сна, потом, через час, выпить остаток вместе с осадком. Пить обязательно теплым. Принимать 2 недели. Применяется от периодической бессонницы.
В мире много людей с повышенной нервной возбудимостью, и вот у таких людей даже самые ничтожные причины могут вызвать нарушение сна, бессонницу. Причиной бессонницы могут оказаться также и различные заболевания общего характера, которые сопровождаются приступами кашля или одышки, расстройством кровообращения или нервной системы. Чаще всего страдают от бессонницы люди умственного труда, офисные работники. Многие из них, переутомляются, нерационально растрачивают силы, к тому же среди них много любителей взбадривать себя чаем и кофе повышенной концентрации.
В качестве средств избавления от бессонницы стоит вспомнить об оздоравливающих прогулках на свежем воздухе, особенно, перед сном.
Еще одним эффективным средством от бессонницы является матерчатый мешочек с сухими шишками хмеля и мятой, положенный под подушку. Так же не стоит забывать и о лечебных успокаивающих ваннах (можно сделать хотя бы ножную или положить в ноги грелку).
