это полезно знать


Покажи язык! или диагностика по языку

Язык у здорового человека должен быть бледно-розовым, с ровной складкой посередине, без налета, трещинок и воспаленных сосочков. А вот каким язык бывает, и что это может означать? Не случайно врачи всегда просят показать язык. Это потому, что в зависимости от различных заболеваний, язык меняет цвет, на нем появляется налет, складки и трещины.

Подойдите к зеркалу и рассмотрите свой язык. Язык может быть покрыт беловатым налетом, и это признак того, что не все благополучно в желудочно-кишечном тракте.

Желтоватый язык – возможно, есть повод жаловаться на работу печени и желчного пузыря, а темно-красный, без налета и гладкий язык бывает при хронической печеночной недостаточности.


Мужское бесплодие: причины, лечение

Мужское бесплодие - нарушение функций репродуктивной системы мужчины, влекущее за собой невозможность к воспроизводству - достаточно распространенное явление на сегодняшний день, что подтверждает медицинская статистика.

Основные формы бесплодия мужчин:

1) секреторная - нарушение процесса сперматогенеза (выработка, количество и подвижность сперматозоидов);


Натощак или на голодный желудок. Как правильно принимать лекарства

Врач, выписывая вам медикаментозное лечение, напоминает, что пить таблетки нужно натощак. А натощак и на голодный желудок – это одно и то же? Многие думают, что эти два термина обозначают одно понятие. Однако это не так, и между этими понятиями существенная разница, в особенности в состоянии организма.

Натощак, то есть на тощий желудок - это время без еды и питья между окончанием сна и первым завтраком, но не позже 10 часов утра. Если же и после 10 часов утра человек не поел и не попил, то это состояние уже называется - на голодный желудок.

И на самом деле это два разных состояния организма. Если в первом случае, натощак, организм к отсутствию пищи относится легко, то во втором, на голодный желудок, происходит включение «самопитания» организма за счет внутренних запасов, а если их нет, то за счет потери клеток внутренних органов.


Упражнения после инсульта

Упражнения после инсульта способствуют возвращению дееспособности организма, помогая восстановить часть утраченных функций. Они препятствуют застою крови, активизируя кровообращение, возвращают мышечную память.

Но рассчитывать на ЛФК, как на чудодейственное средство, способное вернуть к нормальной жизни после инсульта, все же не стоит.

При полной или частичной парализованности человека, перенесшего инсульт, первое время (около двух недель) воздействовать на мышечную память возможно только при последовательной (каждые 2-3 часа) смене положения тела.


Боль в шее: проведем ревизию в дамской сумочке

Посмотрите, что лежит в вашей сумочке? Скорее всего, в ее недрах осели мобильный телефон, косметичка, органайзер, яблоко, роман в мягкой обложке, щетка для волос, пригоршня мелочи.

Наверняка, как и большинство женщин, вы полагаете, что нужно всегда быть готовой ко всему. Именно поэтому постепенно ваша сумка все больше стала напоминать дорожный баул, тяжелым грузом оттягивая плечо. Но, скорее всего, именно по этой причине появляются боли в шее.

Многие женщины стали жертвами своего времени, пытаясь уместить в своих сумках как можно больше полезных вещей, включая покупки для детей и мужа. Разумеется, за подобные привычки приходится расплачиваться собственным здоровьем.