Сердечно-сосудистые заболевания
Симптомы аритмии нельзя спутать с признаками других болезней. Если у вас начинается нарушение сердечного ритма, перебои, резкие хаотические сердцебиения, чередующиеся с замиранием сердца, - это и есть аритмия. Ощущать, что сердце вдруг сбилось с ритма, страшно, но при этом врачи утверждают, что многие виды аритмии для жизни людей опасности не представляют.
Причинами появления аритмии могут стать заболевания сердечно-сосудистой системы, неврозы. Часто аритмия развивается в период менопаузы.
Аритмия может развиться вследствие злоупотребления алкоголем, у курильщиков, а также у любителей кофе и крепкого чая.
Предлагаемые рецепты помогут вам уменьшить частоту сердечных сокращений
• 1 столовую ложку соцветий календулы лекарственной залейте 0,5 литрами кипятка, настаивайте в течение часа. После этого настой процедите и принимайте по четверти стакана за полчаса до еды 4 раза в день.
• 1 столовую ложку плодов укропа огородного залейте стаканом кипятка, настаивайте в течение одного часа. Затем настой процедите и пейте в течение месяца по четверти стакана 3-4 раза в день.
Странный, на первый взгляд, вопрос! Наверное, каждый из нас усвоил, что анальгин – это от головы, а валидол – от сердца. Так ли это на самом деле?
На самом деле, если у вас после рассасывания таблетки валидола прошла сердечная боль, то это означает, что причина этих болей – нервная система. А таблетка валидола, которую многие считают, чуть ли не панацеей при сердечных приступах, является успокоительным средством.
Валидол имеет резкий вкус и запах и именно эти его свойства позволяют препарату воздействовать на парасимпатическую нервную систему – отсюда и получаемый эффект. Но точно таким же свойством обладает и чай с мятой, так что, если в нужный момент валидола не окажется под рукой – мятный чай заменит его.
Почему-то бытует мнение, что заболевания сосудов – возрастные, а в более раннем возрасте их просто не бывает. На самом деле это не так, и заботиться о сосудах нужно смолоду.
Проблема в том, что такие болезни трудно сразу распознать и приступить к их лечению, так как практически для всех заболеваний сосудов характерно скрытое течение. Что делать?
Будьте внимательны к себе и к своему состоянию. Если у вас постоянно мерзнут руки и ноги, бывают частые ноющие боли, ощущения онемения или покалывания, беспричинные кровотечения, бледность или краснота лица – это уже поводы для беспокойств. Поэтому обратите на себя внимание и, в случае подозрений на проблемы с сосудами, обязательно обратитесь к врачу!
Вас пугают начинающиеся проблемы с памятью, все чаще ловите себя на том, что забыли, куда положили нужные вещи… Это тревожный звоночек, и пора серьезно заняться улучшением памяти, чтобы это не переросло в большую проблему.
Самое первое, что требуется сделать – отрегулировать режим питания. Полезные продукты на вашем столе - это залог вашего здоровья. Приведенный список полезных продуктов рекомендован для улучшения памяти и ясности ума.
1. Цельнозерновые. Для улучшения памяти обязательно включайте в свой рацион крупу, пшеничные отруби, пшеничные ростки.
