Увеличение кровообращения в коже, включение компенсаторных механизмов, изменяющих кровообращение во внутренних органах, позволяют использовать баню для профилактики и даже лечения некоторых гинекологических заболеваний, расстройств половой системы. Приток крови увеличивает желание, повышается общий тонус организма, из тканей выводятся воспалительные компоненты у кормящих матерей увеличивается лактация, снижается риск возникновения многих заболеваний, сопровождающих беременность (например, варикозного расширения вен).
Только помните: баня и собственно секс несовместимы! Организму и так нелегко приходится в парной, не нужно доставлять ему дополнительные физические и психологические нагрузки. Издавна известно, что лучшим для занятий сексом является день, следующий за банным днем.
Посещайте баню при первичной или вторичной стерильности и инфертильности, при первичной и вторичной аменорее, при хронических воспалительных заболеваниях внутренних половых органов, при хронических осложнениях после аборта, при нарушениях функции яичников, при овариальной дисменорее и недостаточности, при расстройствах функций матки, при климактерическом синдроме (если при этом хорошо переносите термические процедуры), во время протекания нормальной, без осложнений, беременности.
Не посещайте баню при острых воспалительных заболеваниях, после недавних оперативных вмешательств, во время протекания осложненной беременности.
Лучше всего рассчитывать поход в баню на вечерние часы субботнего дня: после мытья и небольшого отдыха полезно сразу же лечь спать, зная, что и завтра не предстоит напряженный рабочий день. Если же вы посещаете баню днем, непременно запланируйте после нее кратковременный сон.
