В Новый 2012 год - без аллергии

(Женское здоровье)
(Женское здоровье)

Уже все, наверно, знают, что пыль не так уж безобидна. А что, собственно, такое - пыль? Видимая часть ее - "пушистые тенеты", которые можно заметить в углу или на полках. Это и мельчайшие частички нашей кожи, и микроскопические слущивающиеся частички кожи, шерсти домашних животных, пыль от тканей и книг. Даже в самом маленьком ее клубочке живет огромное количество вредных существ. Это пылевые клещи. Именно они - самые главные возбудители "домашней" аллергии. Сами по себе не опасны: сильнейший аллерген - их экскременты. Каждая крохотная особь выделяет около 20 частичек отходов в сутки, так что в одном грамме домашней пыли их набирается до 70 миллионов...

Аллергия на пылевых клещей - одна из самых распространенных. Ею страдают примерно 45 аллергиков из 100. Но в новогодние праздники так хочется быть спокойным, не чихать всю ночь. Что же делать?

Секрет борьбы с пылевыми клещами прост. Нужно чаще проводить уборку. Но не просто смахнуть пыль. Этим вы просто перенесете клещей на другое место.

Сначала нужно пропылесосить квартиру. Затем ОБЯЗАТЕЛЬНО сделать влажную уборку. Вымыть пол, протереть полки. Это все можно сделать перед праздником, и не самому страдающему аллергией, а кому-нибудь из близких. Как избавиться от клещей, а вместе с ними и от аллергии?

# Чаще проветривайте постельные принадлежности. Kлещи боятся мороза, тепла (выше 40°) и ультрафиолета.

# Не реже, чем раз в 5 лет, заменяйте старые перьевые подушки на новые. Как бы вы ни выбивали их, клещи все равно останься внутри.

# Раз в месяц мойте пол 20%-ным раствором поваренной соли - она убивает клещей.

# Как можно чаще устраивайте санобработку вашей обуви с помощью обыкновенной уксусной эссенции: влейте несколько капель в полиэтиленовый пакет, уложите туда тапочки, плотно завяжите пакет и оставьте его на ночь.

# Приобретите современную бытовую технику для уборки и очищения воздуха в квартире. Специалисты советуют выбирать ту, в которой в качестве фильтров используется вода. Тогда воздух не только очищается от пыли, но и увлажняется.

Соблюдая все эти правила, вы сможете избавить себя и своих домашних от множества неприятных ощущений, которые вызывает аллергия. Счастливого вам безаллергенного нового года!

разместил(а)  Дубинина Тамара


Коментарии

Добавить Ваш комментарий


Вам будет интересно: