диеты при болезнях
Диета Пегано изначально была разработана для больных псориазом. Однако она эффективна при любых проблемах с кожей. Более того, очищение кишечника - залог стройности! Именно на этом и построена диета: чистим кишечник от шлаков, употребляем правильные продукты и уже через две недели замечаем первые улучшения как в виде красивой кожи, так и в виде подтянутой фигуры.
Джон Пегано – опытный американский врач, который сумел создать эффективную диету для борьбы с псориазом. Он настаивал, что зашлакованный кишечник – одна из основных причин проблем с кожей. Однако необходимо не только его очистить, но и составить правильный рацион, который сможет обеспечить нужный кислотно-щелочной баланс. Т. е. в ежедневное меню должно входить 70-80% щелочеобразующих продуктов и лишь 20-30% кислотообразующих.
Однако диета Пегано при псориазе предусматривает не только полное изменение рациона, но и целый комплекс мероприятий:
Вульф Ласкин – врач онколог, проработавший в данной отрасли более 30 лет. Всю свою профессиональную деятельность доктор посвятил поискам лекарства, способного излечить смертельный недуг. У него это получилось.
Диета Ласкина также может быть применена для профилактики онкозаболеваний, снижения веса, укрепления сердца и сосудистой системы.
Гречневая каша
Проблемы с состоянием костей и хрящей очень часто проявляются лишь в определённом возрасте, хотя бывают и исключения. Чтобы как можно дольше жить в движении без боли, нужно следовать всем рекомендациям врачей, и соблюдение диеты - одна из них.
Артроз - это воспалительный процесс в хрящевой ткани сустава, означающий патологию тканей хряща. Диета при артрозе направлена на то, чтобы восстановить эту ткань естественным путём.
Следует учитывать, что артроз чаще всего настигает людей с избыточным весом, и его также можно и нужно регулировать при помощи питания: есть лёгкие, некалорийные блюда, питаться дробно.
Женщинам нередко приходится сталкиваться с различными проблемами и заболеваниями, но одним из самых неприятных и надоедливых женских недугов считается молочница, от появления которой не застрахована ни одна из представительниц прекрасной половины человечества.
Дело в том, что даже после успешного завершения лечения молочницы, она может вернуться вновь, если не соблюдать определённых правил личной гигиены и вести нездоровый образ жизни. Однако, если вы всё же столкнулись с данным заболеванием, не стоит отчаиваться. Избавиться от неё поможет специальная диета и особый рацион, который советуют специалисты, и который помог большому количеству женщин.
Молочницу можно смело отнести к разновидности грибковой инфекции, возникающей в результате размножения в организме грибков под названием кандиды, из-за чего молочницу часто называют кандиозом. Грибок интенсивно размножается при создании подходящих для этого условий, а именно при снижении иммунитета, наличии вирусных заболеваний, приёме сильнодействующих антибиотиков, при частых стрессах и нервном напряжении.
Дискомфорт в области желудка время от времени испытывает почти каждый, особенно это учащается с возрастом. Одной из причин этого – неправильное питание. О том, как правильно питаться, написаны тысячи книг. Врачи и диетологи не перестают давать полезные рекомендации, но все равно, редко кто из нас может похвастаться тем, что его питание – здоровое, правильное, рациональное.
Одна из самых частых ошибок в организации питания - слишком большой промежуток между приемами пищи. Соответственно, потом острое чувство голода заставляет нас буквально набрасываться на еду и поглощать ее в больших количествах и с высокой скоростью.
От этого нарушается механизм пищеварения, потому что желудок, лишенный работы в течение длительного периода, не в силах сразу переварить весь тот непомерный объем пищи, которым мы его загружаем за один раз, наевшись до отвала. И, конечно же, это сразу отражается на самочувствии: возникает неприятное ощущение тяжести в верхней части живота, появляется впечатление, будто его распирает изнутри, возможны отрыжка, изжога и тошнота.
