Дубинина Тамара


Янтарная кислота. Роль янтарной кислоты в нашей жизни

Янтарная кислота - это одно из тех веществ, без которых организм просто не может существовать. Она участвует в энергетическом обмене на клеточном уровне, обеспечивает процесс клеточного дыхания.


Первая помощь на даче. Если прихватил радикулит

Ваша жизнь может быть в любую минуту омрачена, если неожиданно прихватит радикулит. Как уберечься от возможных недомоганий в области спины?


Полезные продукты. Квас

Квас считается, да и является одним из самых старинных русских напитков. Квас используют как напиток и как основа для приготовления первых блюд. На Руси его готовили на ржаном солоде и добавляли в него различные пряные и ароматические травы - мяту, душицу, чабрец. Иногда добавляли и ягодные или фруктовые соки - малиновый, брусничный, яблочный или грушевый). Вплоть до конца XIX века квас готовился как слабоалкогольный напиток.


Крапива - богатейший источник витаминов

Начался дачный сезон. И соскучившиеся по земле горожане ринулись готовить почву к посадкам, рыхлить, полоть, удалять сорняки. Но при этом нещадно удаляют и крапиву - весьма ценное растение в народной медицине и оздоровительной кулинарии. В защиту столь полезного «сорняка» мы выступаем вновь и вновь. Ведь уничтожая поросли крапивы, мы лишаем себя богатейшего источника витаминов.


Аллергия

Аллергия - это реакция иммунной системы на чужеродные вещества. Ее проявления разнообразны: от зуда, кожных высыпаний или волдырей, кашля и нехватки дыхания до рвоты, поноса, болей в животе и даже самого страшного - анафилактического шока.


Ароматерапия. Базилик для мышления и хорошего настроения

В Индии, на родине этого «королевского» растения (по-гречески «basilicon» — королевский) базилик считается освященным богом и используется с древних времен в Аюрведе — традиционной индийской медицине.


Подагра. Симптомы подагры. Народные методы лечения подагры

Боль в суставах, отечность их — таковы обычные признаки одной из распространенных болезней, связанных с нарушением обменных процессов в организме, — подагры. Этот хронический недуг трудно поддается лечению. Но обменные процессы можно регулировать.


Обмороки. Первая помощь при обмороке

Причинами обмороков являются перегревание, стресс, физическое переутомление, вид крови, сильная боль, перепады атмосферного давления и т. д.


Лекарства из яблочного уксуса

У яблочного уксуса очень много полезных свойств, он является настоящим коктейлем из полезных микроэлементов. Также ученые насчитали более 30 важных витаминов, энзимов и пектинов - защитников сердца, и пришли к выводу, что яблочный уксус - это кладезь витаминов, которые очень нужны нашему организму


Народные методы лечения радикулита

Когда для садоводов-любителей наступает страдная пора, то одновременно медики отмечают вспышку обострений радикулита. Этопонятно - солнышко припекает, но ветер еще холодный, да и после зимнего бездействия физические упражнения на даче сразу становятся чересчур утомительными.