Болеть в наше время становится и невыгодно, и немодно. Сохранить здоровье в условиях, максимально приближенных к «боевым», непросто. Стрессы, вечный дефицит ─ то времени, то средств ─ отнимают здоровье уже не по крупицам. И к уже имеющимся проблемам современной жизни всё чаще добавляется такой недуг, как остеохондроз.
Остеохондроз, или по-простому хондроз ─ это болезнь, характеризующаяся уменьшением амортизирующих качеств позвоночного столба, приводящая к разрушению межпозвоночных дисков. Обычно такое происходит после 50-55 лет, но первые признаки болезни могут появиться уже к 35-40 годам, а иногда и раньше. Основной причиной этого опасного заболевания является нарушение снабжения тканей организма необходимыми для его нормальной работы жидкостями. На фоне постепенного обезвоживания нарушается хрящевой метаболизм, происходит усыхание диска и, как следствие, невозможность принимать на себя прежние нагрузки.
Хондроз грудного отдела
Трудности в диагностике остеохондроза грудного отдела
Диагностировать это заболевание непросто, потому что хондроз грудного отдела симптомы имеет такие, которые очень похожи на симптомы заболеваний внутренних органов, особенно сердца. Развитие остеохондроза часто приводит к сдавливанию нервных окончаний уплощёнными дисками, способствуя развитию болевого синдрома. Грыжа межпозвоночных дисков, являющаяся одним из осложнений хондроза, практически не поддаётся терапевтическому воздействию и лечится в основном оперативным путём. Как одно из опасных осложнений остеохондроза грудного отдела можно выделить повреждение внутренних органов деформированными межпозвоночными дисками.
Хондроз грудного отдела позвоночника проявляет себя более мягко, чем, например, шейный или поясничный. Объясняется это малоподвижностью грудного отдела, поскольку рёбра вместе с позвоночником призваны защищать внутренние органы, образуя защитный каркас. Грудной хондроз может неожиданно проявить себя резкой болью при резком повороте туловища или неловком движении. Но острой боли может и не возникнуть, и болезнь долгое время останется незамеченной. На этом фоне болезненные проявления могут трактоваться как проявления стенокардии или инфаркта миокарда, иногда как нарушения в работе дыхательной системы. Недаром хондроз грудного отдела называют недугом-хамелеоном ─ так «умело» он маскируется.
Что провоцирует возникновение хондроза?
Остеохондроз не возникает вдруг, патологические изменения накапливаются годами, чаще всего на фоне возрастного нарушения обмена веществ, малоподвижного образа жизни или чрезмерных нагрузок на позвоночник в течение продолжительного времени. Нарушение осанки с детского возраста также может привести к возникновению этого заболевания. Нередко заболевание возникает как следствие долгого пребывания в одной позе, например, сидения за компьютером или управления транспортом в трудных дорожных условиях, когда невозможно расслабиться. Также выступают как провоцирующие элементы возникновения остеохондроза частые стрессы.
Симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника
Существуют три основных симптома, по которым предварительно можно диагностировать хондроз грудного отдела. К ним относятся:
- боль, возникающая при глубоком вдохе-выдохе;
- ощущение болезненности при поднятии руки;
- болевые ощущения при любых наклонах и поворотах корпуса.
Таким образом, основным симптомом является появление дискомфорта и болезненных ощущений, ограничивающих двигательную или дыхательную функции и усиливающихся ночью, при любой вибрации, переохлаждении, кашле, резких поворотах. Отличить болевые ощущения при хондрозе от боли в области сердца можно косвенным образом: если принятие спокойной позы или таблетка нитроглицерина не ослабит боль ─ это, скорее всего, признаки остеохондроза. В любом случае, не следует паниковать ─ вызовите врача и подробно расскажите ему о своих ощущениях.
Можно ли вылечить грудной остеохондроз?
Как правило, это заболевание поражает пожилых людей, но при современном гиподинамическом, равно как и гипердинамическом образе жизни, свойственным компьютерным фанатам или «качкам», приходится говорить об «омоложении» остеохондроза. Поэтому большое значение приобретает своевременность обращения за квалифицированной медицинской помощью при появлении малейших признаков хондроза ─ чтобы принятые вовремя меры не позволили развиться дегенеративной стадии заболевания.
Если появились первые признаки хондроза грудного отдела, следует пересмотреть свой образ жизни, режим и качество питания, одеваться теплее, но не кутаться, реже носить обувь на высоких каблуках, следить за правильной осанкой. Просыпаясь, лучше всего повернуться на бок и только тогда вставать с постели. В машине нужно отрегулировать сиденье, чтобы сидеть в естественной позе. Во время работы, особенно за компьютером, нужно обязательно делать небольшие перерывы для активного отдыха ─ походить, размять мышцы, выполнить несколько простых упражнений.
Лечение остеохондроза терапевтическими методами возможно, если нет ярко выраженных дистрофических изменений в соответствующих отделах позвоночника. Это позволяет устранить болевой синдром, остановить дальнейшее прогрессирование патологических изменений. К таким методам можно отнести комплексное воздействие:
- занятия лечебной физкультурой
- физиотерапию
- массаж
- мануальную терапию
- рефлексотерапию
- растирание специальными мазями и кремами
- медикаментозное лечение.
При неэффективности консервативного лечения прибегают к оперативному воздействию.
Терапевтические методы лечения хорошо дополнить профилактическими мерами:
- вести активный образ жизни
- не перегружать позвоночник физическими нагрузками
- не переохлаждаться
- соблюдать диету
Как правило, соблюдение этих минимальных требований в сочетании с регулярными осмотрами у врача даёт стойкий эффект ─ если не избавление от недуга полностью, то уж облегчение жизни ─ наверняка.
