Предлагаем вам несколько рецептов народной медицины для лечения остеохондроза и болезней суставов.Сок земляники: ягоды засыпать сахаром в соотношении 5:1. Настаивать пять часов, процедить. Хранить сок нужно в эмалированной посуде. Пить свежий сок по полстакана три раза в день до еды.
Сок из свежих листьев сельдерея пахучего: пить по одной-две чайные ложки 2— 3 раза в день.
Настой листьев брусники: одну чайную ложку листьев брусники залить полутора стн канами кипятка. Настаивать, укутав, в течение часа, процедить. Принимать по полстакана 3—4 раза в день до еды.
Настой бузины черной: одну столовую ложку высушенных соцветий или ягод бузины черной залить одним стаканом кипятка. Настаивать полчаса. Принимать в охлажденном виде по полстакана два раза в день за 15 минут до еды или по одной столовой ложке че тыре-пять раз в день. Рекомендуется также при подагре и других заболеваниях, связанных с нарушением обменных процессов, оказывает также мочегонное, потогонное, дезинфицирующее действие.
Настой земляники лесной: одну столовую ложку измельченных листьев или одну столовую ложку сушеных плодов земляники лесной заварить стаканом кипятка, как чай. Настаивать 10 минут. Пить по 2—3 стакана в день.
Настой корневищ и корней марены красильной: одну чайную ложку сухих корневищ и корней марены красильной залить одним стаканом остуженной кипяченой воды. Настаивать восемь часов, процедить. Остаток залить кипятком, настаивать 10 минут, процедить. Оба настоя смешать вместе. Принимать по полстакана четыре раза в день при болях в пояснице, в суставах.
Настой цветочных корзинок пижмы обыкновенной: одну столовую ложку цветочных корзинок пижмы обыкновенной залить одним стаканом кипятка. Настаивать, укутав, два часа, процедить. Пить по одной столовой ложке 3—4 раза в день за 20 минут до еды при болях в суставах, пояснице, ревматизме, подагре.
Настой корней сельдерея пахучего (1): одну столовую ложку свежих корней сельдерея залить двумя стаканами кипятка. Настаивать, укутав, четыре часа, процедить. Пить по две столовые ложки 3—4 раза в день за полчаса до еды.
Настой корней сельдерея пахучего (2): одну столовую ложку свежих корней сельдерея залить двумя стаканами холодной воды. Настаивать четыре часа, процедить. Принимать по одной четверти — одной трети стакана три раза в день до еды при ревматизме, подагре, болях в суставах.
Настой травы тысячелистника: одну столовую ложку травы тысячелистника залить одним стаканом кипятка. Настаивать, укутав, один час, процедить. Принимать по одной столовой ложке 3—4 раза в день до еды при болях в пояснице, ревматизме, невралгии.
Настойка сирени обыкновенной: высушенные цветки (или почки) сирени обыкновенной насыпать в бутыль и залить половиной литра водки. Настаивать 10 суток. Пить по 30—40 капель 2—3 раза в день. Одновременно из этой же настойки можно делать компрессы или натирать больные участки (ревматизм, отложение солей, пяточная шпора).
Комплекс упражнений при остеохондрозе
Физические упражнения при остеохондрозе
