Медицинское обследование нам приходится проходить в различных ситуациях. Но всегда ли мы умеем правильно подготовиться к нему? Какие-то вещи на слуху, то есть мы знаем, что перед медицинским обследованием нельзя употреблять алкогольные нагрузки, некоторые продукты, знаем, что анализы сдают натощак, а физические нагрузки накануне могут повлиять не результат.Чтобы результаты медицинского обследования были соответствующими нашему действительному состоянию здоровья, нужно тщательно к нему готовиться.
Прием пищи перед медицинским обследованием
Сдавать кровь для проведения любого анализа следует натощак, т.е. через 10-12 часов после последнего приема пищи (это время требуется для переваривания, всасывания и усвоения пищи клетками организма). Это очень важное условие для оценки обменных процессов во время медицинского обследования.
Кроме того, если сдать кровь после приема пищи, в ней будет содержаться большое количество жиров, и проведение исследования либо будет невозможным, либо полученные результаты будут сильно искажены. А это может привести к неправильному, необоснованному лечению.
Если вы на диете или голодаете, то организм вынужден использовать в качестве энергии не глюкозу, поступающую с пищей, а жирные кислоты, которые находятся в жировой ткани (ведь именно поэтому мы худеем). Но при этом также усиливается распад белков, что приводит к снижению эластичности кожи, появлению морщин. Ногти и волосы становятся тусклыми и ломкими, человек выглядит старше своих лет.
При длительном полном голодании разрушаются белковые структуры клеток всех органов. Все это отражается при медицинском обследовании на показателях обмена веществ. Так, при голодании более 48 часов может повыситься уровень билирубина крови, при голодании свыше 72 часов отмечается снижение концентрации глюкозы до нижней границы нормы, повышение содержания свободных жирных кислот, мочевины.
Чрезмерная белковая нагрузка (мясная, белковая диета) увеличивает содержание аммиака и мочевины, что значительно повышает нагрузку на печень и почки. Особенно такое питание противопоказано больным с нарушениями функций печени и почек.
Бананы, ананасы, томаты, авокадо богаты серотонином. Серотонин успокаивает нервную систему, однако при исследовании мочи необходимо исключить эти продукты за три дня до сдачи анализов.
Употребление кофе, крепкого чая, колы, кофеинсодержащих напитков вызывает:
- повышение в крови и моче катехоламинов, свободных жирных кислот, глюкозы, кортизола, карбоксигемоглобина, количества эритроцитов и лейкоцитов
- снижение толерантности к глюкозе
- повышение секреции желудочного сока, соляной кислоты, пепсина
- увеличение диуреза, снижение относительной плотности мочи.
Прием алкоголя повышает концентрацию лактата, мочевой кислоты и триацилглицеридов и снижает уровень глюкозы в крови,
Физические упражнения накануне медицинского обследования
Накануне лабораторного исследования необходимо уменьшить физические нагрузки, потому что после одночасовой интенсивной физической нагрузки активность некоторых ферментов (альдолазы, КФК, АсаТ, ЛДГ) может оставаться повышенной в течение суток.
Длительные физические нагрузки приводят к повышению
в крови уровня половых гормонов, включая мужские половые гормоны (тестостерон, андростендион). Это приводит к увеличению мышечной массы и повышает количество лютеинизирующего гормона в крови.
Прием лекарственных средств перед медицинским обследованием
Некоторые лекарственные средства могут оказывать существенное влияние на результаты лабораторных исследований.
- Пероральные контрацептивы, диуретики (гипотиазид) ложно завышают уровень кальция крови.
- Парацетамол, аскорбиновая кислота, фуросемид завышают уровень глюкозы.
- Вакцина против гепатита В, пероральные контрацептивы, витамин А повышают скорость оседания эритроцитов (СОЭ).
- Антибактериальные препараты, аспирин, индометацин снижают уровень гемоглобина крови.
Поэтому, если возможно, прием лекарственных препаратов до исследования крови должен быть отменен, или же вам нужно сообщить доктору о принимаемых лекарствах.
Забор крови при медицинском обследовании
Недопустимо при заборе крови из вены работать кистью руки (сжимать и разжимать кулак), а также использовать жгут более 2-х минут. Это приводит к ложному завышению концентрации билирубина, факторов свертывания крови, клеток крови, гормонов, холестерина, кальция.
Для получения достоверных результатов лабораторных исследований необходимо:
- перед исследованием воздержаться от физических нагрузок, стресса и приема алкоголя, не курить хотя бы в течение часа до забора крови
- за 2-3 дня до исследования ограничить прием жирной, жареной и острой пищи
- не принимать пищу после ужина (а сам ужин сделать легким): можно пить только воду и ни капли сока, чая, кофе (тем более с сахаром)
- накануне сдачи анализов лечь спать в обычное для вас время и встать не позднее чем за час до взятия крови.
Рекомендуется сдавать кровь в ранние утренние часы, причем до проведения лечебных и диагностических процедур (УЗИ, массажа, физиотерапии, рентгенологических исследований).
Для правильной оценки и сравнения полученных результатов лабораторных исследований рекомендуется проводить их в одно и то же время в одной и той же лаборатории.
