здоровое питание
Лечение почек пшеном – народный метод восстановления тканей почек, выведения песка и слизи. Настой из зерен пшена полезен при лечении мочекаменной болезни, цистита и иных проблем с мочеиспусканием.
Начинать самолечение пшеном можно только после получения квалифицированных рекомендаций врача. Даже такой полезный продукт имеет свои противопоказания. Из-за наличия в составе полисахаридов, народное средство на основе пшена запрещено людям с заболеваниями поджелудочной железы или толстого кишечника, страдающим гастритом при низком показателе кислотности.
Рецепт 1. При воспалительных заболеваниях
Безусловно, витамины можно купить в аптеке, но намного полезнее и вкуснее получить необходимые организму витамины и микроэлементы, правильно организовав питание. И наступающая весна предоставляет для этого все возможности.
К сожалению, немногие разбираются во всех тех богатствах, которые дарит нам природа, да и лекарственные растения известны нам, большей частью, самые популярные. А многие травы вообще считаются сорняками. Но, если разобраться, то эти самые «сорняки» и вкусные, и питательные, и полезные.
О многих растениях вы узнаете из предлагаемой статьи.
Миндальное молоко – это диетический продукт с пользой для Вашей красоты, молодости и здоровья. Если Вы предпочитаете только натуральные продукты, то легко сможете приготовить миндальное молоко в домашних условиях, сохранив его ценные свойства.
Энергетическая ценность миндального молока 60-73 ккал на 100 г. Содержания белка – около 2,16 г, углеводов – около 5,87 г, жиров – 3,05 г. Наличие в молоке подсластителей и ароматических добавок увеличивает калорийность продукта до 134 ккал.
Оценивая вкус миндального молока, многие соглашаются с тем, что он напоминает протеиновый коктейль с ореховой вкусовой добавкой. Миндальное молоко действительно входит в меню спортсменов, хотя и не содержит огромного количества белка. В продукте ценно иное – наличие в витаминов В, иначе – рибофлавина, а также железа, что помогает развитию и укреплению мышечной ткани.
Клизма при запоре порой становится единственным средством, которое подействует наверняка. Конечно, клизма - лишь временный, разовый метод решения деликатной проблемы: наличие нарушений пищеварения требует более серьезного подхода, начиная с диагностики заболеваний ЖКТ и заканчивая подбором лечения и диеты. Но в качестве простого и доступного способа избавления от трудностей с дефекацией, пожалуй, нет ничего лучше, чем ставить клизму.
Мнения врачей по поводу воздействия клизмы на кишечник разнятся. Одни специалисты утверждают, что следует выполнять очищение нижних отделов пищеварительного тракта только по строгим показаниям (например, при отравлении или перед операцией).
Злоупотребление клизмами приводит к вымыванию полезных бактерий и развитию тяжелых нарушений микробиоценоза кишечника и сбоев уровня pH. Также происходит патологическое растяжение стенок кишечника, они ослабляются, перистальтика кишки нарушается. В итоге запоры становятся постоянным спутником человека, и к ним присоединяются колиты и другие воспалительные болезни ЖКТ.
Лечение водой – традиционный метод японской и индийской медицины для лечения и профилактики самых распространенных заболеваний. Соблюдая правила приема воды, можно значительно усилить эффект от медицинских препаратов и терапевтических процедур.
Для лечения нужно использовать только очищенную питьевую воду. Принято считать, что наиболее ценными свойствами обладает талая вода, а также серебряная. Приготовить серебряную воду легко – достаточно погрузить в кувшин с питьевой водой серебряную ложку. Будет полезно добавить в лечебную воду лимонный сок (6-8 капель на стакан).
Общее правило во всех вариантах лечения водой – пить жидкость небольшими глотками, но непрерывно всю обозначенную методикой порцию. Даже если предполагается выпить около литра воды, не следует растягиваться питье на час и более.
