В период с 12 до 16 лет родители сталкиваются со множеством проблем в воспитании ребенка. Подросток становится раздражительным, нервным, агрессивным и грубым, демонстрируя свою независимость. Часто за этими внешними проявлениями кроется повышенная утомляемость, проблемы с памятью и концентрацией, а так же неприятные ощущения, вызванные «жирафьей болезнью».
Из-за высокой скорости роста, когда за год ребенок может вытянуться на 10-15 сантиметров, сердце не успевает приспособиться. Поэтому у подростков часто наблюдается пониженное давление, вялость и рассеянное внимание. В редких случаях ребенок может даже потерять сознание при резком движении. Если вы заметили, что ребенок постоянно сонливый, пьет много кофе, не может сосредоточиться, а при резком вставании несколько секунд покачивается или пытается сфокусироваться – пора принимать меры.
Жирафья болезнь – временное явление, которое почти всегда проходит, как только активный рост прекращается. Однако это не значит, что подросток не нуждается в вашей помощи. Оградите подростка от лишних стрессов – старайтесь признавать его право становиться взрослым. Не отказывайте в помощи, если ребенок обратился за советом. Старайтесь сбалансировать рацион ребенка так, чтобы белков – строительного материала для роста – было достаточно, жирной и сладкой пищи не слишком много, а клетчатка и сложные углеводы присутствовали регулярно. Позаботьтесьо витаминах, травяных чаях и успокаивающих настоях. Сложный период пройдет, и лучше пережить его с минимальными потерями в общении.
Выровнять давление и восстановить концентрацию внимания помогут регуляторы тканевого обмена, такие, как Биотредин, который запускает обменно-восстановительные процессы в организме. Дополнительно препарат обладает успокаивающим действием, что особенно важно в период первой любви и первых экзаменов.