Первая помощь при диарее

При диарее организм теряет большое количество жидкости, а обезвоживание особенно опасно!
При диарее организм теряет большое количество жидкости, а обезвоживание особенно опасно!

Случись с нами такая неприятность, как диарея, мы старательно вспоминаем всевозможные подручные средства, которые могут найтись в доме, и часто ошибаемся, например, вместо крепкого зеленого чая пьем молоко. Чтобы таких ошибок не было, предлагаем вам народные средства от диареи, которые потребуются для оказания первой помощи.

При диарее организм теряет большое количество жидкости, а обезвоживание особенно опасно!

Первая помощь при диарее

• Если у вас началась диарея, то первое, что вы должны сделать – это отказаться от обильных приемов пищи. Нельзя есть продукты, усиливающие перистальтику желудка и вызывающие повышенное газообразование. Примером таких продуктов могут служить яблоки, молоко, капуста, кофе и пр. Необходимо полностью удалить из рациона жареные и копченые блюда, сырые овощи и фрукты, а также ограничить прием твердой пищи, которая будет слишком тяжелой для нарушенного пищеварения.

• Полезен при диарее отварной рис – это одновременно и пища, и лекарство. Во многих случаях рисовая диета в течение одних суток сама по себе способна остановить диарею, при этом дать организму необходимые питательные вещества и предотвратить его обезвоживание. Рис легко переваривается и не отягощает желудок, поэтому его можно использовать для детского питания в случае диареи.

При диарее организм теряет большое количество жидкости, а обезвоживание особенно опасно!

Особенно полезен рисовый отвар, поэтому варить рис нужно в большом количестве подсоленной воды. После готовности риса отвар не сливать, а, добавив небольшой кусочек сливочного масла, дать больному вместе с рисом.

• При диарее организм теряет большое количество жидкости, а обезвоживание особенно опасно! Чтобы его предотвратить, при диарее рекомендуется обильное питье - от двух до трех литров жидкости в сутки, но ориентироваться с количеством питья лучше по индивидуальной потребности. Показателем того, что вы достаточно ли вы пьете будет цвет вашей мочи: чем более желтый цвет мочи, тем больше надо пить. В идеале моча должна быть совершенно прозрачной.

При диарее организм теряет большое количество жидкости, а обезвоживание особенно опасно!

• Ни в коем случае не употребляйте при диарее алкоголь – он только усугубит общее обезвоживание. Более того, может дать побочный эффект - повышение давления или сердечный приступ.

• Если диарея уже прошла, не спешите переходить к обычному рациону питания: нужен небольшой переходный период, когда рекомендуется есть каши и сухари, крекеры, а также кисели, бананы, апельсиновый сок и крепкий чай.

разместил(а)  Дубинина Тамара


Коментарии

Добавить Ваш комментарий


Loading...

Вам будет интересно: