профилактика заболеваний
С наступление осени не только природа перестраивается на новый сезон и готовиться к зимним холодам. Человеческий организм тоже начинает перестраиваться, готовясь к зиме, к морозам, короткому дню и пр.
Медики называют осень периодом обострений, ведь именно в это время дают о себе знать многие болезни, которые, как казалось, уже отступили или не беспокоили продолжительное время.
Чтобы помочь своему организму укрепить иммунитет и подготовиться к новому сезону, полезно воспользоваться рецептами народной медицины, благодаря которым вы сможете избежать обострений или же ослабить течение заболевания.
Те, кто слышал о чудесных свойствах мумие, давно уже старается, чтобы это средство не переводилось в домашней аптечке. А вот некоторым еще предстоит узнать, почему и народные целители, и традиционная медицина рекомендуют мумие при многих заболеваниях.
Любое средство может вылечить и навредить здоровью, поэтому важно знать лечебную дозу мумие прежде, чем воспользоваться его свойствами для лечения.
В аптеках мумие продается в таблетках по 0,2 г. Рекомендованная средняя суточная доза - 0,3 г мумие. Чтобы приготовить лекарство, надо 3 таблетки мумие растворить в стакане воды. Это будет порция на два дня.
Болезнь века - неврозы — это функциональные расстройства нервной системы человека. Неврозы сопровождаются следующими симптомами: неустойчивостью настроения, утомляемостью, недовольством своими действиями и поступками окружающих. Как правило, люди, страдающие неврозами чувствуют беспричинный страх, раздражение, тревогу или тоску. К этим симптомам добавляются и физические недомогания — головные боли, головокружения, мышечные спазмы, дрожание конечностей.
Основной метод лечения неврозов — психотерапия. Кроме этого применяются антидепрессанты, транквилизаторы и некоторые другие медикаменты, физиотерапия, иглоукалывание. Но обязательно, сначала невропатолог должен диагностировать вид невроза, и только потом, в зависимости от полученных результатов, подбирается необходимое лечение невроза.
Какие встречаются неврозы? Чаще всего встречается неврастения (астенический невроз), которая характеризуется сочетанием повышенной раздражительности с быстрой утомляемостью. Симптомами неврастении является упадок сил, головные боли, которые обычно возникают во второй половине дня, расстройства сна, снижение работоспособности, неприятные ощущения в области желудочно-кишечного тракта, покалывание в сердце, шум в ушах.
По состоянию кожи не только с большой вероятностью определяют возраст, но при внимательном изучении кожного покрова можно понять состояние и неполадки в организме. Это поможет вовремя обратиться к врачу и справиться с начинающимися заболеваниями.
Только помните, что о серьезных расстройствах здоровья говорят только постоянные и устойчивые признаки, при этом сочетание нескольких признаков повышает вероятность.
• Чересчур гладкая кожа, которая по вид и на ощупь напоминает шелк, показывает, что у человека имеется склонен к ревматизму и подагре, а также к заболеваниям почек и мочевого пузыря.
Аднексит (сальпингоофорит) — воспалительное заболевание маточных труб и яичников, имеющие сходный патогенез и клинику. Болезнь приносит женщинам очень большое количество неудобств. Стоит упомянуть о профилактике этого заболевания. Ведь избежать обострений аднексита возможно - для этого необходимо соблюдать несколько не самых сложных рекомендаций.
Первое и самое важное - старайтесь предупредить занесение инфекции в половые пути. Для этого надо соблюдать правила гигиены. Следует ежедневно обмывать наружные половые органы (под текучей струей воды, а не в тазике). Обмывание должно проводиться в направлении спереди назад, чтобы не занести кишечную инфекцию. Данная процедура проводится теплой водой или обладающим бактерицидным действием раствором питьевой соды (готовится из расчета 1 чайная ложка на 500 мл воды).
Особое внимание уделяйте гигиене во время менструации: не реже 2 раз в день тщательно смывайте остатки менструальных выделений и вовремя меняйте прокладки.
