профилактика заболеваний
Воспаление кожи рук, болезнь цивилизации, наиболее распространенный недуг домохозяек, аллергическая реакция - все это синонимы заболевания, которое имеет научное название - дерматит на руках. Дерматиты весьма распространены в нашем современном мире, более того, за последние несколько десятилетий зафиксирован значительный прирост случаев его возникновения. Но на фоне этой неутешительной картины есть и один положительный момент: врачами-дерматологами было хорошо изучено данное заболевание и вычислены наиболее эффективные пути лечения. Попробуем разобраться, чем лечить дерматит на руках, и какие способы могут дать как быстрое, так и полное излечение от заболевания.
Причинами возникновения дерматита на руках могут быть физические, биологические, но чаще всего химические факторы. В зависимости от этого различают отдельные формы заболевания, а также тяжесть его протекания и симптоматику.
Зимой не каждый может позволить себе отдых в теплых краях. Если летом кожа выглядит свежо и привлекательно, не "отпугивая" своей бледностью, то в холодное время года добиться того же эффекта будет весьма затруднительно. На помощь придет посещение солярия: незамысловатая процедура доступна большинству женщин, стоит недорого, да и необходимая аппаратура есть во всех современных салонах красоты. Но как "вычислить", вредно ли частое посещение солярия, как сделать искусственный загар насыщенным, но безопасным для здоровья? Ответы - в рекомендациях специалистов.
Помимо удобства "эксплуатации" искусственного света, солярий - устройство для облучения тела при помощи ультрафиолета - имеет ряд преимуществ:
Болеем мы или проходим медосмотр, собираемся пойти в бассейн или на фитнес или поехать в санаторий – нам приходится сдавать общий или биохимический анализ крови. Получив на руки листочек с непонятными цифрами и пометками, мы беспомощно в него вглядываемся, пытаясь понять, все ли с нами в порядке, и спешим на прием к врачу за разъяснениями.
Хороший доктор обязательно объяснит полученные результаты анализа, но можно попытаться и самостоятельно понять, о чем идет речь. Расшифровка анализа крови не так сложна, достаточно знать нормы анализа и сравнить с тем, что получилось у вас. Сначала вы должны знать, что перед сдачей анализа крови нужно соблюдать некоторые правила:
1. Анализ проводят натощак, между последним приемом пищи и забором крови должно пройти не менее 8 часов.
Вам кажется, что измерить пульс очень просто? На самом деле это целая наука, ведь важно все: в какое время вы слушаете пульс, после нагрузки или нет, и даже мужчинам и женщинам нужно прослушивать пульс по-разному.
Во-первых, просушивать пульс нельзя после физических и психологических нагрузок.
В-вторых, не стоит это делать после массажа, купания, физиопроцедур.
Какая причина была у каждого, когда он первый раз брал в руки сигарету, неважно, будь то желание казаться взрослым, любопытство или потребность погасить стресс. Плохо то, что от никотиновой зависимости очень непросто избавиться. Уговаривать курильщика бросить курить – занятие пустое, человек сам должен этого захотеть, причем решительно и серьезно. А уж если вы твердо решили бросить курить, в помощь вам будут и различные народные средства, и медицинские препараты.
Первое, что вам поможет бросить курить - это лекарственно-заместительная терапия препаратами, содержащими никотин: никотиновой жевательной резинкой, никотиновым пластырем, аэрозолями. И хотя эти средства не избавляют человека от табачной зависимости, они подкрепляют его волевые усилия и желание бросить сигарету.
Народная медицина предлагает способы бросить курить, основанные на выработке отвращения к табаку: курильщику дают закурить папиросу, смоченную в молоке и высушенную, или подсыпают в табак измельченную шерсть или толченые панцири раков.
