НОВОСТИ
все новости →
Влияние авокадо на печень
Ранее учеными уже исследовались плоды авокадо, они известны тем, что могут понижать уровень холестерина, и поэтому очень полезны при сердечно-сосудистых болезнях, улучшая состояние системы. Но недавно японские специалисты провели эксперимент, который выявил влияние авокадо на печень. Хотя ученые и ожидали положительных результатов, тем не менее, их порадовал эффект, оказываемый экзотическим фруктом на нежнейший орган.
Принимая во внимание свои исследования в данной области, японские медики настаивают, что если употреблять в пищу авокадо, то можно создать защиту печени от отрицательного воздействия целого ряда токсических веществ. В частности, эксперты провели исследования на лабораторных животных. Они скормили грызунам двадцать два вида различных фруктов, с целью определения степени их воздействия на печень. При этом, в то же время животные получали незначительные дозы вещества галактозамина, которое является ядовитым. Как выяснилось в итоге, менее всего пострадала печень тех грызунов, в рационе которых был фрукт авокадо.
Исследователи рассказали, что полезные свойства авокадо не являются чем-либо неожиданным, и уже не в первый раз специалисты впечатлены его свойствами. Например, отдельно отмечено, что в данном плоде содержится немало фолиевой кислоты. А, как известно, это вещество чрезвычайно ценно, оно позволяет уменьшить вероятность возникновения аномалий врожденного типа у детей. К тому же в авокадо отмечено довольно высокое содержание каротиноидов. В частности, это альфа-каротин, лютеин, бета-каротин, которые положительно влияют на зрение. При этом в авокадо достаточно волокон и калия.
Плюс ко всему, в этом экзотическом фрукте много белка, и к тому же его усвоение значительно легче, чем мясного белка, так как этому способствует клетчатка. Кроме того, содержащаяся в авокадо олеиновая кислота обеспечивает сохранность здоровья сердца и сосудов. Сейчас эксперты из Японии уверены, что авокадо богато и другими веществами, которые не изучены, но они явно защищают печень, влияя на нее очень положительно. Причем, более ранние исследования экспертов из Китая показали, что если употреблять насыщенные витамином Е продукты, то риск возникновения в печени злокачественной опухоли снижается. А авокадо богато витаминами Е и С. Поэтому ученые рекомендуют разнообразить свое меню этим полезнейшим плодом.
Каждая вторая женщина жалуется на две проблемы – мигрень и отеки. Оба случая никак друг с другом не связаны, разве что имеют простые решения. Единственное, что от Вас потребуется - это вода. Если Вы страдаете от мигрени, то на помощь придет «разница температур».
К сожалению, аритмия стала распространенным диагнозом. Наряду с неопасными разновидностями аритмии существуют и крайне тяжелые степени этого заболевания. Известно, что около 70% населения страдает от экстрасистолии – вид аритмии, симптомами которого является учащенное сердцебиение (внеочередные сердечные сокращения), чувство вибрации в области сердца.
Эфирные масла помогают успокоить ребенка, они действительно являются хорошим помощником мамы, чье чадо трудно уложить спать. Единственным противопоказанием для применяя эфирных масел является индивидуальная непереносимость (аллергия, риниты).
ФЗ РФ Об обращении лекарственных средств дает Минзраву РФ право закрывать интернет-аптеки без получения на то судебного решения. Под ликвидацию попадают практически все сайты, торгующие со своих страниц лекарственными препаратами.
Кокосовое масло, как полезный продукт для зубов и десен, известно с древности. Раньше полоскание на основе кокосового масла заменяло современную чистку зубов с использованием пасты. В наши дни специалисты рекомендуют добавить процедуру «кокосового» полоскания ротовой полости для избавления от налета, укрепления эмали зубов, профилактики кариеса и улучшения здоровья десен.
Сохранить молодость и здоровье мозга помогает секс. Это доказал эксперимент, проведенный научными сотрудниками Университета Манчестера. В нем участвовало 1700 добровольцев в возрасте от 58 до 98 лет.
Стали известны результаты одного из самых масштабных исследований в области здорового питания. Под регулярным наблюдением научных работников было 600 000 добровольцев. На протяжении десяти лет ученые неустанно следили за их рационом питания.
Исследования, проведенные сотрудниками Университета Сан-Паулу, показали, что людям с астмой (даже при наличии тяжелой формы заболевания) не только можно заниматься спортом, но и нужно. Аэробные занятия способны значительно улучшить качество жизни астматиков.
