НОВОСТИ
все новости →
Фитоэстрогены: лечение гормонального сбоя
Лечение гормонального сбоя, с которым часто сталкиваются женщины сорокалетнего возраста и старше, напрямую связано с необходимостью восстановления баланса эстрогенов (женских половых гормонов). Для этой цели в современной медицине активно используются фитоэстрогены – соединения растительного происхождения, близкие по своим свойствам и характеристикам к естественным эстрогенам женского организма.
Среди медицинских препаратов популярностью пользуется «Ци-клим» - таблетки и даже кремы для поддержания внешней молодости.
Получить дозу фитоэстрогенов можно из натуральных продуктов и лекарственных отваров. Однако для применения народных средств есть ограничения. Рацион питания должен включать фитоэстрагенные продукты, а не полностью на них основываться. Лекарственные отвары применяются только после консультации с врачом.
К продуктам, содержащим фитоэстсрогены, относятся: рис, овес, пшеница, хмель, бобовые (соя, бобы и чечевица, горох и фасоль), орехи, семечки подсолнечника, семена льна, листовой салат, капусте и моркови, яблоках и гранате. К этому списку можно добавить подсолнечное масло, а также пиво.
Лекарственные травы как источник фитоэстрогенов - это черный стеблелист, экстракт черной смородины, дикий ямс. Они также являются основой медицинских препаратов. Приготовленные в домашних условиях или приобретенные в аптеке, такие растительные средства требуют соблюдения графика приема, поэтому предварительная консультация у врача – обязательна.
Каждая вторая женщина жалуется на две проблемы – мигрень и отеки. Оба случая никак друг с другом не связаны, разве что имеют простые решения. Единственное, что от Вас потребуется - это вода. Если Вы страдаете от мигрени, то на помощь придет «разница температур».
К сожалению, аритмия стала распространенным диагнозом. Наряду с неопасными разновидностями аритмии существуют и крайне тяжелые степени этого заболевания. Известно, что около 70% населения страдает от экстрасистолии – вид аритмии, симптомами которого является учащенное сердцебиение (внеочередные сердечные сокращения), чувство вибрации в области сердца.
Эфирные масла помогают успокоить ребенка, они действительно являются хорошим помощником мамы, чье чадо трудно уложить спать. Единственным противопоказанием для применяя эфирных масел является индивидуальная непереносимость (аллергия, риниты).
ФЗ РФ Об обращении лекарственных средств дает Минзраву РФ право закрывать интернет-аптеки без получения на то судебного решения. Под ликвидацию попадают практически все сайты, торгующие со своих страниц лекарственными препаратами.
Кокосовое масло, как полезный продукт для зубов и десен, известно с древности. Раньше полоскание на основе кокосового масла заменяло современную чистку зубов с использованием пасты. В наши дни специалисты рекомендуют добавить процедуру «кокосового» полоскания ротовой полости для избавления от налета, укрепления эмали зубов, профилактики кариеса и улучшения здоровья десен.
Сохранить молодость и здоровье мозга помогает секс. Это доказал эксперимент, проведенный научными сотрудниками Университета Манчестера. В нем участвовало 1700 добровольцев в возрасте от 58 до 98 лет.
Стали известны результаты одного из самых масштабных исследований в области здорового питания. Под регулярным наблюдением научных работников было 600 000 добровольцев. На протяжении десяти лет ученые неустанно следили за их рационом питания.
Исследования, проведенные сотрудниками Университета Сан-Паулу, показали, что людям с астмой (даже при наличии тяжелой формы заболевания) не только можно заниматься спортом, но и нужно. Аэробные занятия способны значительно улучшить качество жизни астматиков.
