НОВОСТИ
все новости →
Диабет: распространенные заблуждения
Диабет – заболевание широко известное, чем и обуславливается наличие множества распространенных мифов и заблуждений. Единственно правильный ответ на вопрос, что можно и что нельзя при диабете, способен дать только врач. Не занимайтесь самолечением и не руководствуйтесь сомнительными авторскими выводами из интернет-блогов. Приведем пример некоторых распространенных мифов о диабете, гуляющих по интернет-пространству.
Миф 1
Мед можно использовать в качестве безопасного сахарозаменителя. Авторы такого заблуждения апеллируют наличием в меде фруктозы, рекомендуемой диабетикам. Но стоит учесть, что помимо нее мед содержит глюкозу, причем своим количеством она не уступает фруктозе.
Миф 2
Инсулин – причина роста веса. Но тогда уж не причина, а оправдание. При заболевании диабетом люди либо начинают терять вес, либо при неуемном аппетите все равно сохраняют фигуру в должных эстетических рамках. Происходит это в связи с выводом из организма глюкозы вместе с мочой. Сохраняя нездоровые пищевые привычки и начиная принимать инсулин, вес человека действительно начинает расти. Причина – излишки сахара больше не выделяются с мочой. Если изначально придерживаться рационального, полезного диетического питания, винить инсулин будет не с чего.
Миф 3
Гречка, черный хлеб, зеленые яблоки не влияют на уровень сахара. На самом деле, влияют и повышаю, как белый хлеб и любые каши. Гречневая каша и черный хлеб – продукты, содержащие высокое количество углеводов. А назначать в рацион диабетика зеленые яблоки только лишь потому, что нам привычнее ассоциировать цвет со вкусовыми ощущениями – ошибка серьезная. Во-первых, не цвет влияет на количество сахара, а спелость продукта. Во-вторых, огромное количество сортов зеленых яблок – сладкие.
Миф 4
Диабет передается по наследству. Влияние генетики на возможность развития диабета у младшего поколения никто не оспаривает, равно как и в отношении иных заболеваний, которыми страдают родители. Однако при правильном контроле заболевания и исключении осложнений при диабете, стать мамой здорового ребенка можно. Статистические данные таковы: диабет 1 типа у мамы ведет к вероятности развития заболевания у ребенка от 2 до 30 %, при 2-ом типе диабета вероятность – до 50 %.
Одним из неоспоримых фактов является то, что поддержание качества жизни при диабета зависит от Вашего неукоснительно следования рекомендациям лечащего врача.
Каждая вторая женщина жалуется на две проблемы – мигрень и отеки. Оба случая никак друг с другом не связаны, разве что имеют простые решения. Единственное, что от Вас потребуется - это вода. Если Вы страдаете от мигрени, то на помощь придет «разница температур».
К сожалению, аритмия стала распространенным диагнозом. Наряду с неопасными разновидностями аритмии существуют и крайне тяжелые степени этого заболевания. Известно, что около 70% населения страдает от экстрасистолии – вид аритмии, симптомами которого является учащенное сердцебиение (внеочередные сердечные сокращения), чувство вибрации в области сердца.
Эфирные масла помогают успокоить ребенка, они действительно являются хорошим помощником мамы, чье чадо трудно уложить спать. Единственным противопоказанием для применяя эфирных масел является индивидуальная непереносимость (аллергия, риниты).
ФЗ РФ Об обращении лекарственных средств дает Минзраву РФ право закрывать интернет-аптеки без получения на то судебного решения. Под ликвидацию попадают практически все сайты, торгующие со своих страниц лекарственными препаратами.
Кокосовое масло, как полезный продукт для зубов и десен, известно с древности. Раньше полоскание на основе кокосового масла заменяло современную чистку зубов с использованием пасты. В наши дни специалисты рекомендуют добавить процедуру «кокосового» полоскания ротовой полости для избавления от налета, укрепления эмали зубов, профилактики кариеса и улучшения здоровья десен.
Сохранить молодость и здоровье мозга помогает секс. Это доказал эксперимент, проведенный научными сотрудниками Университета Манчестера. В нем участвовало 1700 добровольцев в возрасте от 58 до 98 лет.
Стали известны результаты одного из самых масштабных исследований в области здорового питания. Под регулярным наблюдением научных работников было 600 000 добровольцев. На протяжении десяти лет ученые неустанно следили за их рационом питания.
Исследования, проведенные сотрудниками Университета Сан-Паулу, показали, что людям с астмой (даже при наличии тяжелой формы заболевания) не только можно заниматься спортом, но и нужно. Аэробные занятия способны значительно улучшить качество жизни астматиков.
