полезные продукты


Послепраздничные желчегонные процедуры: рецепты для очищения печени

Скоро закончатся радостные и веселые новогодние праздники. Праздники полные вкусных сладостей и жирностей, а также лучших вин. Это все, конечно же, безумно вкусно (и домашние и "дикие" хозяйки старались на славу), но также совершенно не полезно для печени. Поэтому стоит заняться очищением печени и желчного пузыря. Мы предлагаем вам различные средства и методы.

# "Гоголь-моголь": 1-2 желтка от диетических яиц, на каждый добавить столовую ложку сахарного песка и чайную ложку меда, смесь растереть до растворения сахара и подогреть.

# Медовая вода: столовую ложку меда растворить в 1/2 стакана очень теплой воды.


Лечебное питание и диета при молочнице

Женщинам нередко приходится сталкиваться с различными проблемами и заболеваниями, но одним из самых неприятных и надоедливых женских недугов считается молочница, от появления которой не застрахована ни одна из представительниц прекрасной половины человечества.

Дело в том, что даже после успешного завершения лечения молочницы, она может вернуться вновь, если не соблюдать определённых правил личной гигиены и вести нездоровый образ жизни. Однако, если вы всё же столкнулись с данным заболеванием, не стоит отчаиваться. Избавиться от неё поможет специальная диета и особый рацион, который советуют специалисты, и который помог большому количеству женщин.

Молочницу можно смело отнести к разновидности грибковой инфекции, возникающей в результате размножения в организме грибков под названием кандиды, из-за чего молочницу часто называют кандиозом. Грибок интенсивно размножается при создании подходящих для этого условий, а именно при снижении иммунитета, наличии вирусных заболеваний, приёме сильнодействующих антибиотиков, при частых стрессах и нервном напряжении.


Витамины: несколько фактов о витаминах

Витамины (от латинского vita — жизнь) — различные по своей химической природе органические соединения с высокой биологической активностью. Витамины входят в состав всех клеток человеческого организма и необходимы для процессов усвоения пищевых веществ, роста и восстановления клеток, других жизненно важных процессов.Витамины не синтезируются в организме и поэтому являются обязательной частью пищевого рациона питания.

Недостаток витаминов в рационе питания приводит к нарушению обмена веществ, снижению работоспособности, быстрой утомляемости и другим болезненным явлениям. Хронический недостаток или длительное отсутствие в продуктах питания какого-либо витамина может привести к авитаминозу и даже к более серьезному заболеванию.

Участие витаминов в процессах обмена веществ позволяет принимать витамины для профилактики и лечения различных заболеваний. В первую очередь их используют для обеспечения усвоения пищевых веществ, увеличения сопротивляемости организма вредным воздействиям окружающей среды и болезням, повышения работоспособности.


Чай лапачо: полезные свойства

Чай лапачо - уникальный целебный напиток со множеством полезных свойств, который ставит на ноги даже при серьёзных болезнях и помогает поддерживать иммунитет.

Основой для чая служит кора южноамериканского эндемика - дерева лапачо, которое было известно своими свойствами ещё во времена инков. Да и современные врачи признают его очевидную пользу для желудка, сердца, иммунитета и эндокринной системы.

Сборщики лапачо - это всегда местные жители; аборигены, хорошо знающие лес, ведь целительной и годной для чая считается кора далеко не каждого дерева. Внутри самого вида "лапачо" их существует несколько сортов, и каждое из них имеет свою силу и ряд свойств.


Восстановление после антибиотиков

Восстановление после антибиотиков - процедура, без которой иной раз не обойтись, так как длительная антибактериальная терапия влечет за собой и негативный шлейф побочных эффектов, влияющих на наше самочувствие.

Оказывая разрушительное действие на патогенную флору, антибиотики одновременно уничтожают и полезные бактерии нашего организма. А так как основная масса полезных микроорганизмов задействована в пищеварительной системе, то после необходимого курса терапии на антибиотиках обычно требуется восстановление кишечника.

Иммунитет и антибиотики