Дубинина Тамара


Системы голодания

Голодание - универсальная и, наверное, самой дешевой методике оздоровления организма. Среди проверенных способов профилактики и лечения заболеваний человека наибольшей популярностью в России пользуется система американского диетолога Поля Брэгга.


Гранат от всех болезней

Гранат известен, как природный афродизиак, усилитель желания и освежитель чувств. Не случайно в одном из древнегреческих мифов Прозерпина не покинула Плутона только потому, что он упросил ее разделить с ним пополам гранат. С тех пор существует поверье, что гранат всегда нужно делить с любимым человеком.


Миндаль обыкновенный

Родовое латинское название Amygdalus произошло от имени юной, легко краснеющей финикийской богини Амигдалы. Окраска цветков миндаля напоминала розовато-белый цвет лица юной красавицы. Дикорастущим миндаль известен в Средней Азии, а также в Афганистане, Иране, Малой Азии.


Йога для всех: втягивание живота

Не думайте, что йогой могут заниматься только те, кто обладает какими-то сверхспособностями. Очень много самых обыкновенных людей во всем мире каждый день используют упражнения индийских йогов для улучшения здоровья и достижения душевной гармонии.


Лечебные упражнения при недостаточности кровообращения

Этот комплекс упражнений показан в любом возрасте почти при всех заболеваниях, травмах и их последствиях. Он находит широкое применение в клинике внутренних болезней, неврологии, травматологии и ортопедии, после хирургического лечения заболеваний внутренних органов, в акушерстве и гинекологии и др.


Пищевая аллергия. Питание при пищевой аллергии

Пищевая аллергия — необычная, повышенная чувствительность организма к тем или иным продуктам питания. Пищевая аллергия известна с глубокой древности: еще Гиппократ описал непереносимость некоторых пищевых продуктов, приводящую к желудочным расстройствам и крапивнице.


Точечный массаж ладоней (акупрессура)

Каждый из нас имеет 4 маленькие "клиники", данные природой, - 2 кисти и 2 стопы. Зная, как они "работают", можно справляться с очень многими проблемами - от острой головной боли до хронических симптомов серьезного заболевания.


Петрушка в рецептах народной медицины

О пользе петрушки многое уже рассказано. Да и в пищу петрушку используют повсеместно. Большей популярностью, в основном, пользуется зелень петрушки. А ведь по вкусовым качествах ее корень не хуже, как, впрочем, и по целебным.


Лечение соками. Сок хрена. Сок салата

Сок салата (латука) содержит большое количество железа и магния. Первый из этих элементов проявляет в организме наибольшую активность, и поэтому важно, чтобы он обновлялся чаще всех остальных. В смеси с морковным соком салатный обогащается витамином А, содержащимся в моркови, а также натрием, способствующим поддержанию кальция в растворенном состоянии.


О пользе кисломолочных продуктов

Всем известно, что кисломолочные продукты полезны и для взрослых, и для детей. Но мало кто задумывается, какие именно кисломолочные продукты действительно полезны. Сколько в некоторых из них консервантов, красителей и прочих «улучшителей».